サンマの梅肉ソテー丼

∩^o^)つくれぽです～

ちょりまめ日和の　ちょりママちゃんﾚｼﾋﾟです。

さんまがめっちゃ大好き～～～～～

ってか、魚が好きで毎日でも食べたい～～

ちょりママちゃんのところに訪問したら、美味しそうなさんま料理
もうたまらなく食べたくなっちゃって、
つくれぽしました。

『サンマの梅肉ソテー。　"調味料もこれだけ☆”』
調味料
梅干し・酒・水だけで出来ちゃう
簡単でおいしいレシピです

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ご訪問ありがとうございます

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『サンマの梅肉ソテー丼』

作り方は、ちょりママちゃんのところで確認して下さいね

ちょりママちゃんは、美しく器に盛り付けてあります～

ちょりママちゃんのブログ見に行ってね

とまとママは、時間がなく
１匹焼いてしまいました。
盛り付ける前にカットしました～

さんまが大好き～～～

梅干しが魚臭さを和らいでいるので
魚が苦手でも食べられる方が多いかも～～～？

調味料も少なく簡単で美味しい～このレシピ
最高です。
みなさんも是非！作ってみて下さいね

美味しいよ～ん

ちょりママちゃん♪美味しいレシピありがとうございました～
とっても美味しかったです。

ごちそうさまでした～

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ありがとうございます♪　作ってくれました～

満プク )^o^( 幸せ.com～お母さんの✿魔法の手～のおかちゃんが

あん肝を作ってくれました。

とっても美味しそうに作ってあります～

お弁当の✿愛妻(((((/￣ 3￣)/ﾁｭｰ♥親父弁✿
シリーズこれもおかちゃん
愛情たっぷり旦那様のおべんとうです。
盛り付けも素敵で参考になります。
是非！見にいてね

おかちゃん♪
めちゃお料理上手！
美味しい～レシピがたくさんで楽しいブログです。

おかちゃん

おかちゃん♪
作ってくれてありがとうございました～

ひなたぼっこのここちちゃんが
レモン風味のサラダを作ってくれました～

ジャコをのせてくれアレンジしてくれました。

「前のサラダと見た目は変わらないやね。
でも、味が全然違っているので、別物として食べれました♪もう、すっごく美味しかった！！！
これは、また作るわ(人´∇`)」･････と
ブログに書いてくれました～
めっちゃ嬉しい～
ここちちゃん作ってくれてありがとうございました～

ここちちゃんのキャラ弁すごいよ～～～～～

とっても参考になるので、みなさん
是非、見に行ってね！

ここちちゃん

ここちちゃん♪
作ってくれてありがとうございました～

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本日２５日金曜日　ＮＨＫ総合　11:05～11:54　
『こんにちはいっと６けん』
mixiマイミクの組合長さんのお料理を紹介されました。
テレビ見れなかった方のために・・・・

えごまの豚肉巻き
えごまを豚薄切り肉で巻き、
醤油と味醂に半日くらい？漬けて油で炒めます。

ソフリット
イタリア料理では、調味料的に使う物らしいです。
カレーなどの、煮込み料理に加えると、いい感じですよー
なにしろ旨みが凝縮されているので、これを加えれば
長時間煮込んで、旨みを引き出す必要がありません

※写真は組合長さんに了解を得てお借りしました。

番組で紹介って、素敵なことですね

私も、認めてもらえるお料理作り頑張ります～

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