メンマと鶏ササミの塩麹スタミナ炒め煮&【掲載】モッツァレラチーズとトマトのオーブン焼き | とまとママのおいしいごはん

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毎日のごはんとおべんとう日記☆お仕事しながら楽しんでいます♪

ごろっとにんにくを炒め、弱火で炒め煮ずぼら料理~
(o^-')bビール・焼酎・日本酒にも合う!
スタミナレシピです。
お休みの前の日にゆっくり晩酌しながら頂きます。
ホクホクにんにくに味付きメンマがウマウマ~♡

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食事メンマと鶏ササミの塩麹スタミナ炒め煮
とまとママのおいしいごはんにんにくの料理レシピ
にんにくの料理レシピ

■材料(4人分)
味付きメンマ / 200g
鶏ササミ / 3本
日本酒 / 大さじ1
にんにく / 7~8個
ごま油 / 大さじ2
塩麹 / 小さじ2
長ネギ / 1/2本
糸唐辛子 / 少々
白ごま / 小さじ1/2

■作り方
1)フライパンにごま油・にんにくを入れ火にかけ弱火でじっくり蓋をして焦げ目をつけます。
※白髪ねぎの準備をしておきます。
2)1を焼いているときに、筋を取ったササミを手でちぎり日本酒をかけ回し、良く揉んでお放置します。
3)1に焦げ目がついたら、2を投入し掻き混ぜ、蓋をして3分弱火で焼きます。
4)塩麹を加えかき混ぜながら炒めます。
5)ササミに火が入ったら、白髪ネギの残りを小口切りにして入れ、ひと混ぜし盛り付けます。
6)5を皿に盛り付け白髪ネギ・糸唐辛子をのせて出来上がり。
ポイント!
弱火で調理します。ササミがしっとり柔らかく仕上がります。
美味しくってお酒がススミマス~~~♡
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昨日は嬉しいコメントありがとうございます♡
めちゃ嬉しかったです!
既にご予約して下さった方、本当にありがとうございます。
とまとママ感激です~~~~~(≧▽≦)ハート**
可愛くって、素敵なおべんとうやおかずが盛りだくさん!
見たら、ビックリするよ~(*^o^*)

昨日仕事帰りに関東地区 東京23区は震度4の地震があったの…
とまとママ急ぎ足で買い物中で全く気付かなった( ̄_ ̄ i)
まわりの人も騒いでいないし、肉売り場行って騒いでいて初めて知ったよ
(・・。)ゞェヘヘ
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amebaGGさんの教えてあげたいわたの毎日ごはん マイごはん
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テーマ:★クリスマスレシピ★ 2012-11-22
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