じゃがいもをたくさんいただきました
今週はじゃがいも三昧です
嬉しいんですが
糖質が
糖質は私の体脂肪率を増やします。
せっせと減らした体脂肪率・・・
今週で増えてしまうかも
せめて美味しく食べようと思います
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夕食は冷しゃぶサラダでした。
まだまだじゃがいもはあるので
今後、肉じゃが・コロッケ・フライドポテトを作る予定
その前にポテトサラダも作ってあった!!
じゃがいも三昧です
気温が高いので、腐らせないように
食べらる分ずつつくらなければ!
と思いながら作っています。
まだまだ加減がわからない
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