It's a beautiful day♪

のんびりヨギーニtoma ココロとカラダ オモイとカタチ つむぐ日々

 

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新逗子駅1分、逗子駅5分の

ピラティススタジオ Studio Pacificaさま

ロゴを制作させていただきました。

 


 
スタジオのマシンやインテリアもこんなブルーでコーディネートされていて、オーナーmiyukiさん
(SUGATAでも長年レッスンをされています)も、こーんな南の海のようなかた。

 

 


今回はお師匠さまの描かれた原画をもとに制作しました。
スタジオの看板として長く愛されますように
ご依頼ありがとうございました!

 

 

 

 

❇デザインのお仕事❇

只今2017年1月打合せ開始分を受付中です

http://tumugudesign.jimdo.com/

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ヨガフラットブログ更新されました!

 

金曜日10:00~は、初めて間もない方、

ゆったりご自身と向き合いたい方へお薦め 「ゆったり簡単ヨガ」 です。


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夕方、ぶらりと寄った紅茶店のmimilotusにて、店主さんの手書きポップと一緒にあったもの。

 

 

 

昭和生まれ育ちの皆さま、覚えていますか?
 

 


子どもの頃、一度くらいは引かせてもらったことあるのかな~?

興味津々だった記憶は残っています。

ここにあると、お洒落に見えるマジック。

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12月なの?な暖かさだわ~とのんびりしていたら、

夜から冷えるって予報だったのですね。
縁がきりりとしたお月さんの斜め下にはキラリ金星お月様キラキラ

 


 
そんな火曜日のアロマヨガは


フェンネル×ゼラニウム×グレープフルーツ


爽やかさのなかにほんのり混じる

スパイシーさが好奇心をくすぐる香りでした。
 

 

 

一日の終わり、年の終わりの振り返り、問いかけの時間。

身体に 「今どんな感じ?」 と問いかけて、

返ってきた反応を 「ふうんそうなんだ~」 と受け入れて、

そこからどうしていきたいかを一呼吸ごとに選んでいく。

 

香りを嗅いだ時の反応はとてもストレートなので、

思考から感覚へシフトする良いサポートになるなあと

使うたびに思います。

 

 

 


ところで、フェンネル(スイート)は、種子から採られる精油。


カレー好きなあなたは、インドカレー屋さんのレジ横に置いてあるのを見たことがあるのでは?カラフルだったり氷砂糖が混じったあの粒々ですよ~

 

ちょうど前日のお昼がネパールカレー屋さんで、久しぶりに勧められるがままティースプーン1杯口に入れて、甘いようなスース―する異国の味に口が波打ってしまいました!

 

 

 

12/20(火)は、冬至 "前日" のキャンドルナイト!


 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
▽アロマヨガはコチラ
SUGATA鎌倉
毎週火曜日 18:45-20:00 『アロマヨガ / tomomi』
18:30頃に 「今日の香り」 を tweet しています。
[t] @sugata_staff

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

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