太陽にほえろ！
じゃありませんよ(笑)
（あれは夕陽なのか、朝日だったのか？）
さて、先日、ホテルメッツ津田沼に泊まった時のこと。
夜景もなかなか綺麗でしたが（津田沼で特にそう思う人もいないのかもしれないけど、道路のアングルが気に入った）、朝、早めに目が覚めて、何となくカーテンを開いてみたら、ちょうど朝日が昇るところだった。
９階の部屋より。
安いプランの中て一番安いシングルルームが、喫煙ルームしか残ってなくて、喫煙ルームで予約した。
エレベータを降りたら廊下が僅かに煙草くさかったので、喫煙階か。
（部屋には空気清浄機がある）
階よりは部屋の位置がポイントかな？
津田沼パルコに面した側だった。過去にはモリシア側だった時もある。
目を閉じて、瞑想の真似事をして日を浴びてみました。ちゃんと瞑想はできませんけど。雑念ばかりで。
今度、瞑想を習いに行ってみます。
Googleなどの米企業が採り入れたとかで近頃注目のマインドフルネス。
それより、元のヴィパッサナー瞑想かもしれませんが。
何年も前にヴィパッサナー瞑想の名前をネットで見た時には、何の話だろう、怪しい名前だな！と思いましたが、その後知ったところによると、スリランカ仏教などがやっている伝統的なものなんですね。
怪しくなかった。
それですぐにやろうと思ったわけでなくて、つい最近思い立ったところです。
健康目的で。
やってみたら感想を書きます。