おうちスッキリ~もっと輝きたいママのためのお片付けレッスン~

自分にとっての心地よい空間、
快適な暮らしの実現をお手伝いする
お片付けのサポートをしています。


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ライフオーガナイズ de スッキリプラン!

ライフオーガナイズでおうちスッキリを体感して頂くプランです。

ヒヤリング(利き脳診断など)のあと、ご希望の箇所をお客様と一緒にお片づけさせて頂きます。






おかたづけサポートSOPHIAのHPができました!


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「一日幸福でいたかったら、美容院に行きなさい。」

「一週間幸福でいたかったら、結婚しなさい。」
「一ヶ月幸福でいたかったら、良い車を買いなさい。」
「一年幸福でいたかったら、新しい家を買いなさい。」
「一生幸福でいたかったら、釣りを覚えなさい。」



という言葉がありますが。



↓私はこれを追加したい。


『一日幸福でいたかったら、パン教室に行きなさい』



昨日は、芦屋のパン教室AMERRY さんのパンレッスンに行って来ました。


今回は、クリスマスを意識して『パネトーネ』と『星のクリスマスツリー』の2種類を教えて頂きましたよ。


作っている間はわくわく。

出来上がりの瞬間は、毎度感動。

パンの香りもよいですね~。


作った分は持って帰れるので、家族にもおすそわけ。


焼きたてのパンをおいしく頂けるって、幸せ~。






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ここ数日、ふわふわとした時を過ごしていました。


というのも。


先日のママ友とのランチが、楽しすぎたから!



引っ越しやらで、

10年以上会っていなかった友人もいましたが、


会った瞬間に、「変わらないね~。」

昨日まで一緒にいたかのように話しが弾んだのに驚きでした。


24歳で結婚して、26歳で出産。

縁もゆかりもない堺市に引っ越して、

ママになって初めてできたママ友との再会でした。




そうあのとき。

私にとっては、一人目を出産してからの10年間ほどは、ある意味人生で一番つらい時期だと思っていました。


初めての出産にとまどい、何ひとつうまくいかない育児。

だんなの帰りは遅く、親に頼ることもできない状況。


社会と切り離され、働こうにも保育園の空きはなく。

私の人生はここで終わり。

あとは子供のために生きて行こうと本気で思っていた時期でした。



そんなモヤモヤ期。



そう、しんどかったの!たしかにしんどかった!


でもね。


こないだのランチで吹っ飛んだ!


自分の記憶にビックリ。


みんなとしゃべってたら

楽しい思い出しか出てこない。

みんなで赤ちゃん抱っこして笑ってた記憶しか出てこない。

しんどかったことも笑って話せる。




記憶って都合のいいように自分の中で作られるのですね。


ライフオーガナイザーになろうと勉強を始めた頃は、


しんどい記憶しかなくて、

過去の自分を否定する言葉しか出てこなくて、

ダメな自分から抜け出したくて、

モヤモヤから解放されたくて



自分を変えたい!変えなくちゃ!と思ってた。




でも。


何も変わらなくてよかった。

私、けっこうがんばってたし、けっこう楽しくやってたやん!



そう感じた瞬間、ふっと気が抜けちゃったんですね。

過去が肯定され、すーっと肩の荷が降りた感じ。



赤ちゃんを連れて電車に乗ったら隣に座ったおばちゃんに、

(必死に準備してやっとこさ乗った電車で)

「今が一番いい時期ね~。かわいいわね~。」

と言われて苦笑いしてたあの頃。



今は、あのおばちゃんになった気分。

ただ年とっただけか?。。。



あの時は、こんな日が来るなんて思ってなかったなぁ。



でも、きっとこれもあのとき。

自分にできること、やれることを精一杯やったからこそ

今、こんな風に感じることができたのでしょう。



一緒に悩み、笑い、助け合った仲間がいたから

確認することができたのでしょう。



今、自分にできること。



長文になりました。


だからこそ。


今の私にできること。


次回は、そんな話をしたいと思います。




『過去の楽しい記憶』という贈り物を頂いたランチ会。


JR鳳駅西口すぐにある雑貨カフェ グラッポロ・ブル さん

個室(要予約)があり、子供連れにも優しいお店です。



でもあのときはこんな素敵なカフェはなかったのよ~。

みんなで集まるのも一苦労だったのよ~。笑






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あなたのモヤモヤをスッキリに変える

思考と空間の整理術

ライフオーガナイザーの坂手さとこです



読者登録600名様ありがとうございます!



12月の始めに『12月中に600名!』と密かに目標を建てていたのですが。

意識をすると早いですね。



目標を数値化すると達成度がわかりやすいですし、

達成感もあります。



いきなり1000人とか目標を設定してしまうと、

ゴールが果てしなく遠く、

現実味が薄れちゃうんですよね。



まずは小さな目標を!

できれば数字にする。



おかたづけで言うと。


・ハンカチの枚数を10枚と決め、手放す

・毎朝、テーブルの上を5分間片づけをする

・今月中に、本を5冊リサイクルショップに売りに行く


とか。

これくらいならできそう?なこと。


できたら、できた自分を誉めてあげてくださいね。




画像は、全然関係なく。

横浜のインターコンチネンタルホテルのクリスマスのディスプレイ。




※年内のお片付けサポートの受け付けは終了させて頂きました。


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来年の手帳はこれでいきます!


ライフオーガナイザープランナー(通称:LOP)


LOPは、ライフオーガナイザーの1級資格講座の課題にも使用するのですが。


それを今回、さらにリューアル。

ライフオーガナイザーたちの声をまとめ細部までこだわって作られたスペシャルな手帳なのです。


横浜のカンファレンスで初公開&販売されていましたので、手に入れて来ました!


手帳は、より自分好みにカスタマイズできるよう真っ白の仕様になっています。

カバーは別売り。


(注意:残念ながら、今年の一般販売はありません。。。)




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『10年後の自分は???』
自分の思考をオーガナイズするためのページがあるのが特徴的。



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私の手帳に求める条件は、『マンスリーページ』『インデックス』があること。

もちろん条件クリアで、使いやすそうです。



来年は、本屋やLOFTなんかに並んでるとよいな~。



ちなみにカバーは、

カンファレンス中に楽天で購入されてる方もいましたが。

私は、LOFTで購入しました。


こちら と同じモノです。





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横浜に行って来ました!

12月8日~9日はライフオーガナイザー協会のカンファレンスがパシフィコ横浜で開催され、私も参加して参りました。




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濃厚な学びの2日間。





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北海道の田川さんと撮って頂きました。

来年のカンファレンスは札幌。

私も参加できるように、今から段取りしとかなくちゃ。





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夜のクルージングは、夢のようなひととき。

快く送り出してくれた子供たちとパパに感謝です。



さぁ、明日からは気持ちもあらたに、

自分のできることを
自分らしく

精一杯取り組んでいきたいと思います。



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