おうちスッキリ~もっと輝きたいママのためのお片付けレッスン~

自分にとっての心地よい空間、
快適な暮らしの実現をお手伝いする
お片付けのサポートをしています。


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ライフオーガナイズ de スッキリプラン!

ライフオーガナイズでおうちスッキリを体感して頂くプランです。

ヒヤリング(利き脳診断など)のあと、ご希望の箇所をお客様と一緒にお片づけさせて頂きます。



ヒヤリング(1時間)+ お片付け実作業(3時間)計4時間
21,600円 






おかたづけサポートSOPHIAのHPができました!

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私の好きな時間。


カフェで読書する時間。


リビングでひとりで過ごす時間。



賑やかな場所で活発な対話をする方が、

より脳が豊かに働きよい考えが浮かぶ

という方がいらっしゃる反面。



私はひとりで静かな場所で考える方が

よいアイデアが浮かぶタイプ。



多分、思考の整理をする時間が必要なのだと思います。



だから、仕事や誰かと会う予定も大事ですが、

私にとっては、スケジュール帳の白い部分が最も重要な時間。



でもあいてるからって予定を入れてみたり、

案外すぐ埋まって白くなくなっちゃう。



なので、あえてスケジュール帳の白い部分には、早めに。



『じぶんの時間』と書きこみます。



そしてあいてる日ではなく、予定がない日ではなく。

じぶんの好きな時間を全力で過ごす日と決める。

他には、映画も時間ができたらと思うと行けなくなるので、

あらかじめ行く日を決めてスケジュール帳に書いています。




最近過ごしたじぶんの時間は、こちらを熟読↓

杉本てるこさん が紹介されているのを見て購入しました(*^^)v

来年だけじゃなくその先の私って?


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先日、キッチンを集中的にオーガナイズしました。


オーガナイズ=『使いやすいよう仕組みをつくること』


使いやすく心地がよい空間になるよう、

モノの要不要を判断したり、モノの配置を見直しました。


その時に意識をしたのが、


1.わかりやすい収納

2.取り出しやすい収納

3.作業しやすいスペースの確保


3つのすべてに、家族みんなのキーワードが入ります。


家族みんなが使いやすいことは、結果的にママの負担も減りらくになりますね。




さて、キッチンオーガナイズがひと段落したところで、

タイミングよく効果が現われたのがこちら↓



文化祭が終わったら弁当作るわ~!

と宣言していた高1のムスメ。



朝6時起きでやってます。

作りおきのおかずも作ったり。

私より段取り上手。



料理に興味なし。

お手伝いも積極的にやってこなかったムスメが。

本やネットを見て料理をしている。

なんということでしょう!



考え方、行動が真反対なので、

私が彼女に何かを教えることはほぼありません。

自分で決めて自分でやってます。

材料も自分で買ってます。



私がやることは、ご飯を炊いておくこと。

朝、気持ちよく弁当が作れるよう

キッチンを整えておくこと。



あとは、あれどこ~?と聞かれたくないので、

引き出し開けたらすべてが一目でわかるように。

調味料は、上から見てすぐわかるようにラベリング。




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弁当作りはかなりの(精神的)負担だったので、ひとつ減ってうれしいことこの上ないです。


キッチンは、毎日必ず使う家の要とも言える場所。
ここが整っていると家事もらくになりますね。

28日の、ととのえ隊のイベントでは、利き脳別のキッチン収納実例も紹介します。


自分にとっての整え方を見つけてください。

まだお申込み可能です。

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23日は神戸マラソン!


パパが走るので家族で応援に行って来ましたよ。

(クォーター。10キロです)



私が走りたくて。

ついでもパパの分もと応募したら、当選したのは彼ひとり。



結局、それほど乗り気じゃなかった彼は、練習も1週間前に5キロを走っただけでしたが。



走り出したら、景色もお天気もよくとっても気持ちがよかったらしく。

ゴール後は、ご機嫌さんでした~。



でも、沿道で待機していたのに。

「フィニッシュしたよ。」のLINEのメッセージ。

まさか。パパの走ってる姿を見つけることができず。。。



来年は、もっと目立つ服着て走ってね~。



いや、来年は私も走るし~。





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↓こちらは、ライフオーガナイザー協会の副理事、佐伯新和さん!
ゴール後にやっと会えました。

ニーナさんのこの晴れやかな表情!ステキです~。
気持ちよく走りきった感!が伝わってきますね。
おつかれさまです~。



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応援もなかなか楽しかったです。

コスプレ、着ぐるみのランナーさんには楽しませてもらいました。

またスタッフの方、ボランティアの方、地域の方にはお世話になりありがとうございました。


でも来年は、強運の2万人のランナー枠に入りたいな~。


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レポートが遅くなりましたが、『笑顔で働きたいママのフェスタ』終了しました!



くらしととのえ隊HYOGOのブースには、2日間で約60人の方にお越し頂きライフオーガナイズとは?利き脳とは?らくになるお片付け術とは?な話をさせて頂きました。






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小さいお子さんを抱っこして来られたママさんもたくさんいらっしゃいました。
こういったイベントに来るのは一苦労だったでしょう。
段取り大変だったでしょう。
お時間を作って来て下さりありがとうございます。

私たちは、そんな忙しいママさんのお力になりたいと思っています。
手がいっぱいならどうぞヘルプをして下さい!


くらしととのえ隊HYOGOのメンバーは、育児真っ最中でリアルにあなたの気持ちがわかるママもいるし、もうだいぶ手は離れたけれど経験豊富なママがいます。↓


ととのえ隊の次回のイベントは、28日春日野道で開催されます。
ぜひいらしてくださいね。





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さて、最終日の20日は、余裕が出てきたのか。私も他のブースを回ったりたくさんの方をお話をさせて頂きました。

おもしろかったのが、『社労士・FP事務所スマイルポート大津』 さんのカードでマネー診断。
お金のことって(お片付けも同じかもしれません!)気にはなっているけれど、向き合うのが怖くて?(笑)後回しにしがち。

でもカードを選ぶことで、お金に対して自分の強みがわかるんですよ。コツコツ貯蓄が向いてるとか投資が向いてるとか。

納得の結果に笑ってしまいましたわ~。
大津さんありがとうございました。




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出会いの分だけ、気付きがあったママフェスでした。
ありがとうの分、恩返しをしたいと思っています。




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今日は、『笑顔で働きたいママのフェスタ』(阪急西宮ガーデンズ)にくらしととのえ隊HYOGOのメンバーでブース出展させて頂きました。



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お片付けの相談(利き脳診断に基づきおすすめのお片付け方法をお伝えします)など、させて頂きましたよ。


今日は大盛況ですぐに枠が埋まってしまい、ご希望に添えなかった方もいらしたようで申し訳ございません。


明日も引き続きやってますのでお越し頂けると嬉しいです。


(写真は、田中佐江子さん




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ととのえ隊のメンバーです。




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