【奈良・京都・大阪・兵庫】マインドまで変える!表情筋トレーナーTOKOと笑顔の種を見つけましょう

楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる!輝く笑顔は幸せを呼び込む鍵。
笑顔のコツから、笑顔に繋がるココロの話まで、お届けします。

ただいま、全国各地で出張講座を開催しています。
(奈良・大阪・京都・兵庫 他)



年齢を重ねて来たからこその女性の美しさって


ステキな優しい笑顔で人と接することであったり、
ヒトを許せる大きな器であったり
ちょっとしたことにも感動、感謝できるココロであったり


そして、、普段頑張っている「わたし」をいたわれる心の余裕なのかもしれません。


そんなあなたにナチュラルコスメと笑顔エクササイズをお伝えします。
ドキドキドキドキ
表情筋ストレッチってどんなもの?


※ 自分オリジナルのナチュラルコスメ手作り講座(表情筋レッスン付き)

 
  4月23日 阪急オフィスタワーにて  P&EC 表情筋エクササイズコラボ講座
  4月25日 京都リビングカルチャー  体験講座
  5月18日 サンケイリビングカルチャー 梅田校 10時30分~12時
  5月18日 サンケイリビングカルチャー 西宮校 14時50分~16時20分
  

       

お申込みフォーム↓阪急オフィスタワー コラボ講座

お申込み



※ ハッピースマイルインストラクター養成講座 京都・大阪・奈良・兵庫で
随時受付中
 
お申込みフォーム→ハピスマ講座

※ 奈良ヨークカルチャー「10歳若返る表情筋」講座 
   ➿ 0120-003-883

※ 個人レッスン・グループレッスン
(気になる部分を改善し、マイナス5歳の笑顔に

   出張レッスン日 お問い合わせください。
   

◎ お申込みフォームより曜日を選んでください。


テーマ:

マインドまで変える★表情筋トレーナーのTOKOです。

 

 

表情筋トレーニングとP&EC美容サプリ、コラボイベント終わりました!!!

 

 

ご縁も繫ぐ素敵なイベントとなりました。

 

 

 

 

なんと16名のご参加でした。

 

 

最初イメージしたのが20名だったんです。

 

 

20名様を目指してプロモーション活動をして来ました。

 

 

途中事情によるキャンセルが4名でお申込み総数ジャスト20名!

 

 

まさにイメージ通り。

 

 

ワクワクの想いは形になりますッ!!!必ずです!!!!

 

 

 

イメージ 1

 

 

 

皆さまの笑顔がわたしのまた頑張る力になるのです。

 

 

これからも、この活動を続けて行こうと更に確信しました。

 

 

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

マインドまで変える★表情筋トレーナーのTOKOです。

 

 

もう落ち着きません~!!

 

朝からソワソワです~

 

 

明日はいよいよ表情筋トレーニング講座 @阪急オフィスタワー

 

 

 

 

セミナーの原稿は作ってあるけど、

 

 

いつもそれを見て話さないし、結構アドリブでやっています(*´▽`*)

 

 

いつもはこれほど緊張することってないわたしですが、

 

 

今回は自分だけでないコラボイベントなので

 

プレッシャーもかなり感じます。

 

 

 

コラボセミナーではありますが、担当者の女性が

 

わたしのブランディングの為にたいそうなプロモーション活動をしてくださったと

 

言ってもいいくらいなのです

 

 

それはたぶん、

 

 

わたしが自分の損得を考えるのを止めて

 

 

いま与えられた環境で、、、

 

 

自分に何ができるか?それにエネルギーを注ごうって

 

 

決めたから。

 

{3780A6C3-10E3-4105-9228-58C2A4A86E2B}

 

わたしが人さまと分かち合える事って?

 

 

それは心から笑顔になれる方法を誠意をもってお伝えすること!

 

 

その想いがやはり現実を作っているのだと思うのですね。

 

わたしはいつも人に恵まれるのです。


ありがたいことです。 

 

 

 

お陰様で、20名参加を目指して来たのですが、

 

 

15名の方にお申込みいただき、感謝、感激!!

 

 

関東や山陰からわざわざ、、もう感謝でなくて、なんですか?!

 

 

時間とお金を使ってわたしに会いに来てくださる

 

 

それに応えようと思うその気持ちだけでいいってことですよね。

 

 

明日は精いっぱい楽しい時間にしたいと思います。

 

 

いつものわたしらしさで

 

 わたしの仕事への情熱すべてで。


 

で、明日のお洋服はさんざん悩んで

 

 

オールホワイトのセットアップ

 

 

パンツは微妙にグレーががったホワイトなんですよ~

 

 

楽しいセミナーにします♥


{E95DE235-D387-4B19-9621-EB5840BD3F4A}


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

も 

来る4月23日(日)ECCオープンスクエア(阪急オフィスタワー17階)にて

表情筋トレーニングセミナー まだまだお席ございます!!

 

 

表情筋の衰えによるシワたるみを対策するだけでなく、

 

第一印象をアップしてコミュニケーションにも役立てていくエクササイズ!

 

そして今回はプロポリス、エラスチン、コラーゲン配合の

 

美容サプリ「P&EC80」10日分(約3000円相当)付きのお得なコラボセミナーです。

 

 

乙女のトキメキ乙女のトキメキ一日たった5分の表情筋トレーニングで「老け顔」にさようなら!!乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

笑顔もお肌もプルプルッと輝いてくださいね!

 

↓詳しくはこちらをクリックしてくださいね!

 お申し込みはこちら

 

 

{1848749B-41A2-4C97-8A9D-78169FD06FA3}


 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

マインドまで変える★表情筋トレーナーのTOKOです。

 

 

今日は娘のことを・・

 

 

 

今日は娘の部屋の大改造を試みました~

 

 

娘は今年の7月で20歳になります。

 

 

ちょっと幼いところがあるので、

 

 

今まで集めた縫いぐるみを


大事に残していたのですが、

 

 

今日色々と選別する気になったらしく、

 

 

かなりのものを手放しました。

 

 

 

中学生~高校生の間、

UFOキャッチャーに凝っていたんです。

 

 

自転車でよくゲーセンに通っていました

 

 

いわゆる”不良”ではなかったんですが(笑)

 

 

どうやったらうまく取れるかを

研究していたようですよ~~

 

 

攻略するのが好きなんですね。

 

 

 

なので、いつも色んなものを

取って帰って来てました。

 

 

一番の武勇伝は、

2万円くらいするDSの最新版?を500円くらいの掛け金で

 

 

ゲットして、

 

 

周りにいた子らに羨望の眼差しで

見られたらしい

 

 

{0256EEC6-68A9-4574-88CC-94EBF4AD284F}

もうプロのような腕前…

 

 

そうやってゲットした縫いぐるみたちを

一部は残し、

 

 

大部分は

「可愛い子たちだけど・・

ありがとう~バイバイ」と言って捨てていました。

 

 

見ていてわたしも胸がキュン

 

 

 

なぜって? 

それは娘が生き方を悩み苦しんでいた

時期でもあったから・

 

 

ひとつひとつの人形たちが

きっとそのときの癒しだったんだと思うのです。

 


 娘自身なにか、ずっとしがみついていた


あまり嬉しくない想い出にも


サバサバとお別れできたんじゃないかしら?



実は高校時代の想い出グッズは、


卒業と共にほとんど捨てていましたが


今回の整理で出てきた


”失くしたと諦めていた生徒手帳”


普通、

生徒手帳なんか失くす子はいないよね?(^_^;)

 

こんなところに!!と


ジィーッと眺めて

また想い出箱にしまっていました。




残念ながら、その当時のわたしは

 

 

母として娘の支えには

あまりなれていませんでした。

 

 

もっと娘の心に

寄り添ってやれていたらなあ~って

 

 

思うこともあるけれど、、、

 

 

あの時、娘への接し方を試行錯誤したお陰で、

 

 

今の母娘関係が

出来上がったと言ってもいいくらい。

 

 

 

そして、

私自身、、

そのとき本当の意味での母親に

ならせてもらえたと思っています。

 

 

だから決して無駄ではなかったんですよね。

 

{B19A6363-FD80-470D-B721-98D3257B32D8}

 

 

どこの誰よりも

ピュアで繊細な心を持った娘は(とわたしは思っている)

 

 

とっても頼りになるんです。

 

 

わたしよりずっとしっかりしていて

 

 

それが頼もしくてね。

 

 

20歳になる前ですが、

娘と今夜はワインで乾杯しました。

 

 

お酒が強い娘はわたしの相手になるんです。

 

 

わたしの娘に生まれてくれてありがとう、って心から思っています。

 

 

{93B20C90-FB1D-4050-B643-58031107A4EA}

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

マインドまで変える★表情筋トレーナーのTOKOです。

 

 

来週の日曜日は阪急オフィスタワー17階にて

 

表情筋トレーニングセミナーが開催されます。

 

 

 

 

わたしはピン芸人、いやいやピン講師ですが(笑)

 

 

動いて下さっているのは美容サプリ部門のスタッフさん達。

 

 

チラシを作って配布、ファックスやメルマガで3000人以上に告知。

 

 

このイベントに賭ける意気込みを感じて、

 

 

気持ちが引き締まる思いです。

 

 

 

遠くは千葉、鳥取、三重からもお申込みがあったそうです。

 

 

ほんとうーーに有り難い事です。

 

 

{E6B3D2F7-99EB-41D5-A51F-3E910E83FF78}

 

 

でも昨日友人がくれた温かいコメントに心が緩みました。

 

 

”会わないと分からないあなたの良さを感じてもらって♥”

 

 

 

文章を書くのが大好きなわたし。

 

 

そして、文章によってわたしの分身とも言える本を出版しようとしているわたし。

 

 

でも、どんなに表現したって、

 

 

生身の人間の肉声に勝るものはない。

 

 

 

お話を聴いて下さる方の目を見て、

 

 

その表情を見ながら、伝わり度合を肌で感じながら、、、

 

 

どうやったら聞く人の目が輝くか、

 

 

吸い込まれるようにわたしの世界に入って来てもらえるのか、

 

 

リアルタイムで感じられるそんなセミナーが好きなんです。

 

 

 

 

 

うまく話そうじゃなくて、私らしく伝えよう。

 

 

笑顔のセミナーですもの、心から笑っていただこう♫

 

 

たくさん、たくさーーん イメージを膨らませているのです。。

 

{F29AA0B4-45FF-4067-B6CD-B1A3BD9EC06E}


 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)