決める時は自分ですね

テーマ:
★血流が良くなって体がポカポカ!
むくみが解消して
疲れが出ても回復がはやく
元気になるサロン★




       Trunkum(トランクム)     山本 麻美          
  ・ピラティストレーナー
        ・ 筋膜リリース セラピスト
(マッコイノンFメソッドセラピスト)





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沢山の方から色々アドバイスは
あるけれど、
(相談しなくても聞かれたりするし)
(笑)


それでも、
最後の最後は自分が
選択する!

それが一番上手くいく!

以前の私だったら
「こんなに私の為に言ってくれてるんやから
そうしといた方がいいよね〜」

とか
「人生の先輩が言ってるんやし〜」

とか思ってたけど、

責任なくみんなアドバイスしてるから(笑)


本当の答えは
本人の私達しか知らないんですよね!




無理に、変に動かすと
事は動かなくなったり方向が外れたり。



だから

自分を信じて!

自分しか決断出来ない!


って散歩しながら思いました。。









☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…






筋膜リリース
   ( 定価 20,000円)


Trunkum出張価格


12,000円‼︎

☆ご自宅へ伺いますので、入浴後がオススメ♪

お仕事帰ってから寝るまでのお時間を
有効にお使いになられる方にも大変好評です!





☆出張以外、提携サロンでも施術可能ですので
お申し付け下さいませ♪






ピラティスは
毎週水曜日
さん4階をお借りして
10時〜11時
お一人1,000円
グループレッスンを行っています♪





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       Trunkum(トランクム)     山本 麻美          
  ・ピラティストレーナー
        ・ 筋膜リリース セラピスト
(マッコイノンFメソッドセラピスト)










急な私の話しですが、

ワタナベ薫さんが好きで、
今度大阪である"癒しフェア"
に行きます!
(早く申し込みしたいせいで誰も誘わず1人で乗り込みます。)

そして、今朝ですが昨日のインスタライブをみて
号泣です。
愛犬の華ちゃんの一言が
今の私にぴったりとはまって
もう鼻水に涙ポロポロ。
そんな何か溢れてるくるのは
昨日の新月パワーが凄かったのかな?
なんて、皆さんの投稿を見て思っていました。



そして、なんと!
コメントしたところイイネ!
を頂きました。
そんな
心をというか人の気持ちを大切にされる
薫さんが本当に好きです!



癒しフェアの申し込み者にも
オマケで"カオルんだー"送られてくるんです〜
もう楽しみで、仕方ないです〜♪


こんなに
有名で、私とは全く違うところを
生きていらっしゃるのに
サービス精神を忘れない
この方が本当に好きです♪



そして、
このブログの内容は
私も皆さんに日々
お伝えさせて頂いている事と繋がるので
読んで頂けると嬉しいです♪



お家でピラティス

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水曜日はピラティス
グループレッスンの日‼︎


ピラティスって身体がとても動く様になるのに
しなやかなボディラインになるんです♪

もともとは
リハビリから生まれたメソッドだから、
動ける身体にすることができる!

骨に一番近い筋肉をつけていく

これって実は
死ぬまで必要な事

あそこが痛い!
腰が…
膝が…
股関節が…
骨盤が…


なんて言ってませんよね?
そんな美しさに重きを置いている貴女が♥︎


ピラティスは決して無理な動きはしません!

(ちょっと頑張ってもらう所はあるかな?笑)


本当に身体はかわるんですよ〜


☆おへそから下、腰を回して見てくださいね〜
背中もお腹も筋肉で支えてる事がよ〜く
わかりますよ!



















☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…






筋膜リリース
   ( 定価 20,000円)


Trunkum出張価格


12,000円‼︎

☆ご自宅へ伺いますので、入浴後がオススメ♪

お仕事帰ってから寝るまでのお時間を
有効にお使いになられる方にも大変好評です!





☆出張以外、提携サロンでも施術可能ですので
お申し付け下さいませ♪






ピラティスは
毎週水曜日
さん4階をお借りして
10時〜11時
お一人1,000円
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筋膜リリース出張

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昨晩は、ベッド持参でお客様のところへ!


いつ行っても
色々なお話ししてくださって、

『ありがとうね!』

って心のこもった
お礼の言葉をくださいます。

私がいくら
"ありがとうございます"

って言っても
足りないぐらい心が
たくさんこもった言葉。

同じ言葉でも
声の発し方や、
感情の入り方で
伝わり方は全く違う気がする
(もちろん!私も心から、ありがとうございます
と伝えていマス!)




そして、
サイズの合わない靴の試着させて頂いたり、
アイスクリーム食べながら
コーヒー飲んで
テレビ見ながら
あーでもない、こーでもない、
お話しして、


パワーたっぷり
溜め込んで帰宅しました!
(明太子やらも頂いて♪)










☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…






筋膜リリース
   ( 定価 20,000円)


Trunkum出張価格


12,000円‼︎

☆ご自宅へ伺いますので、入浴後がオススメ♪

お仕事帰ってから寝るまでのお時間を
有効にお使いになられる方にも大変好評です!





☆出張以外、提携サロンでも施術可能ですので
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ピラティスは
毎週水曜日
さん4階をお借りして
10時〜11時
お一人1,000円
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26年目に着たニット

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このニット
私の母がむかーし昔に買って
持っててくれました♪


娘に着せたい!
と思って買って置いててくれた物。


その娘はと言うと…


バレーボール部、
ゴツい身体、
ショートカット刈り上げ、
外股歩き、
猫背、


そのあと
ダンスに目覚め、

ダボダボの服をきて、
ドレッドヘアー、

ヒップホップ
レゲエ
大好き女
(身体がゴツイので露出はにがて)



なかなか
このニットを着ることなく

来年40歳!



やっと、やっとで

26年の月日を経て
日の目を浴びる事になりましたーーっ!






でもね、
なぜかこのニットのことは気になってて
いつか着たいな〜
ってずーっと覚えていました。





想いのこもったものって
何か訴えてくるのかな?




あなたの周りにも、
想いのこもった宝物ありますか?









☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…






筋膜リリース
   ( 定価 20,000円)


Trunkum出張価格


12,000円‼︎

☆ご自宅へ伺いますので、入浴後がオススメ♪

お仕事帰ってから寝るまでのお時間を
有効にお使いになられる方にも大変好評です!





☆出張以外、提携サロンでも施術可能ですので
お申し付け下さいませ♪






ピラティスは
毎週水曜日
さん4階をお借りして
10時〜11時
お一人1,000円
グループレッスンを行っています♪