体に優しい漢方でアトピー改善・子宝応援 ☆ 明子先生が新潟六日町から発信!!

ときのや薬局の薬剤師・金井明子が漢方や食事でアトピー改善や子宝を応援、心と体を健やかにする生活のコツを綴っています。

薬剤師 金井明子の中医学教室

中医学のものさし・・・・「虚」と「実」
中医学は、患者の気持ちや生活習慣、体質、などの「個」に配慮した医療です。「オーダーメードの治療」に必要な病人の本質を見極めるものさしの一つに「虚」と「実」があります。「虚」とは「気・血・水」の不足や、病気に対する抵抗力の低下状態をさし、「実」とは、抵抗力はあるものの体内に気の鬱滞(気滞)や血液の滞り(瘀血)や水の停滞(痰湿)などの病的副産物がある状態を指します。そして「虚に対しては補い、実に対しては瀉す」のが治療原則です。エネルギーの材料が足りないのか、材料は十分だがその流れが停滞しているだけなのか、見極めてから漢方薬を選びます。

ときのや薬局ホームページ


お電話でのご相談は 025-772-2467 

FAX でのご相談は025-773-6807
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中医学漢方で子宝・アトピー改善
ときのや薬局 薬剤師・不妊カウンセラー 金井です。



ときのや薬局には「血流計」があります。

両腕に腕帯を巻いて血圧を測ります。
keturyuukei

血液粘度・ドロドロ具合

末梢血管の硬さ

血流量

心臓の頑張り度合い

心臓が一回に送り出す血液量

心臓が一分に送り出す血液量

などが一度に測定できます。



女性の健康のためには

「血液をたっぷり」

「血液をサラサラ」が、キーポイントです。

漢方服用前と2か月服用後の血流量の変化をご覧ください。

kekka
ご本人の了解をいただいています。

服用前の血流量を表すKSG面積は43と46でした。

正常値は80~120です。

血流量が基準の半分しかありません。

この方は41歳。

子宝相談で漢方薬を数種類飲んでいます。

その2か月後にはKSG面積が86と137になりました。

基準値を超えました。

血流が増えれば卵巣や子宮に流れる血流も増えますから、これからいい結果が出ることに期待しましょう。


簡単に計測できますからいつでもはかりに来てください。

変化を見るのは楽しいですよ。

5分間あれば測れます。

解説や食事のアドバイスなどが聞けます。

測定は無料ですよ。

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ときのや薬局 薬剤師・不妊カウンセラー 金井です。


やっぱり梅雨ですね。

雨が降ってもいないのに、ジメジメしています。

六日町は只今

気温26℃

湿度85%です。


空気が湿気を帯びてくると、体内の湿気も多くなります。

体内に発生する余分の水気を

「痰湿」とか
「湿濁」とか
「水毒」とか言ったりします。


体によどんだ「湿気」が多くなるとどうなるか?

身体はそれを追い出そうとします。

「オリモノで出しちゃえルート」を使います。


若い方で「オリモノ」のご相談が多くなりました。


カンジダ性のオリモノとは別に「水っぽいオリモノ」のご相談です。

カンジダの場合は膣錠・軟膏・炎症を鎮める漢方で治しますが、

水っぽいオリモノは治し方が違います。




介護職の女性

入浴介助の後で大量の汗をかきます。

脱水予防・熱中症予防のために水分を補給します。

身体が暑くなっているので、氷水を飲みます。



急に水っぽいおりものが多くなりました。

妊娠してもいないのに「エッ!?破水した?」

ツツツツーって驚くくらいの水っぽさだそうです。


急に心配になってご来店くださいました。


理由がわかると安心しました。


漢方治療の作戦は「湿をさばく力をつける」

「湿をためないように脾の力をつける」です。


決して婦人科の病気ではありませんので安心してください。

たまたま膣を排出ルートとして選んだだけです。


他にも選ばれるルートとして候補に挙がるのは、

皮膚からのジュクジュクアトピー

鼻からの蓄膿症や後鼻漏やアレルギー性鼻炎のようサラサラの鼻水

耳からの滲出性中耳炎

涙目

涎・・・寝ているときに口からタラーっと

下痢

気管からの痰

などなど・・・

こうしてみると人の身体って尿以外でも水分排出ルートってたくさんあるものですね。

排出されなければ「むくみ」として皮下にたまります。


くれぐれも冷たいものの摂りすぎ注意です。

冷たいものだけでなく・甘いもの・味の濃いもの・生ものも「湿」をためやすい食べ物です。


こんな時は「冬瓜」「夕顔」「緑豆」がおすすめ食材です。




syousitu
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ときのや薬局 薬剤師・不妊カウンセラー 金井です。




二人目の赤ちゃんが欲しいです。

と、リピーターさんがいらっしゃいます。

母乳を卒乳して、半年くらい経ちます。

少々お疲れ気味ですね。

生理も周期が長くなって、

出血量も以前に比べると減ってしまい

体重も減ってしまい

BMIは「17.0」になってしまいました。




だって無理もないですよ。

母乳はお母さんの血から作られます。

血だけでなく「気」も一緒に出て行ってしまいます。

母乳をあげているときって

食べても食べても太らないですね。

それどころか妊娠中に増えた皮下脂肪がどんどん母乳に変化します。

みるみる痩せていく人もいます。



第二子不妊の方でBMIが18.0以下の方はまず、気・血・筋肉・骨・皮下脂肪をつけることから始めましょう。

BMIが18未満になると脳下垂体から分泌されるFSHやLHと卵巣のネットワークがうまくいかなくなることもあります。

無排卵になってしまうこともあります。

生理が遅れたり、止まってしまうこともあります。

次の世代のことに注がれるエネルギーが、ご自分の体を維持することで精いっぱいになってしまいます。




妊娠はゴールでなくてスタートです。

これから10か月ママの血で赤ちゃんを育てていきます。

出産後もママの血で母乳を出します。

夜中もぐっすりは寝ていられません。

上のお子様がいらっしゃる方はもっと大変です。

核家族だったらもっともっと大変です。

仕事をしている方はもっともっともっと大変です。

第二子妊娠の前にそれだけの体力を蓄えておきましょう。

そのためには「妊活の漢方」よりもまずは「脾虚の漢方」で体作りから始めましょう。


体力・体格が妊娠や出産、子育てに適してくれば自然と「生理の周期」「生理の量」「基礎体温」が整ってきますね。

準備が整えば赤ちゃんはやってきます。

適切な食べ物がしっかり気血筋肉になりますように脾の力を高めましょう。

目指せ!BMI 18








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ときのや薬局 薬剤師・不妊カウンセラー金井です。




いよいよ来週の日曜日は「漢方と薬膳サロン」アンチエイジングのお話しの会です。



フライングで、お話しする一部をご紹介。


身体の老化を進めるおやつの話

この3つは要注意!

というか、大人には間食は必要ありません。

食事と食事の間は6時間空けてほしいので、その途中に間食してはいけません。


どうしてもお付き合いなどで間食せざるを得ないときはこれだけはやめましょう。

① 小麦粉を使ったもの

② 砂糖を使ったもの

③ トランス脂肪酸を使ったもの


なぜか?は当日のお愉しみ


では何を食べればいいの?

どうしても食べたければ

ナッツ類、素焼きのアーモンドなど。

ナツメやクコの実などドライフルーツ

砂糖無しの飲み物


おやつの摂り方一つでも老化を進めるか

若さを保つか 

分かれ道です。

まずは正しい情報を得ることから始めましょう。



漢方と薬膳サロンのお申し込みは

025-772-2467 ときのや薬局まで

7月3日 1:00~3:30

塩沢公民館にて

参加費 3000円

残席わずかあります。

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ときのや薬局 薬剤師・不妊カウンセラー 金井です。



フェースブックで以前から「イイネ!」を押しまくっていたマンガ。

「子宮の中の人たち」をゲットしました。

これ、早くコミックにならないかなぁと期待していました。

ついに発売されました。


妊娠から出産までを

子宮の中の様子を擬人化し、

受精から胎児の成長を

医学的に、正確に

そして神秘的に敬謙に

面白く描いています。


面白いのに泣けてくる。

愛すべき主人公のEMIさん。

EMIさんを取り巻く人々。


外の人と中の人達が繰り広げるミクロでマクロな笑いと感動のドラマです。


イイネ!を押しまくっていたのは私だけではありません。

月間1000万PV!


ときのや薬局 ライブラリーに仲間入りです。


今夜の楽しみに・・・仕事が終わるまで、読まずに待てるかなぁ



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子宮2
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