メンタルクリニック百道浜 福岡市 早良区 心療内科 ついてる

http://www.mc-momochihama.com/
Tel: 092-833-2121
百道中学校そばです

幸せと思う人だけが幸せな人です


悩むときは無い答えを探していて、考えが止まっている


自分を大事にしてください


過去の事実は変えられないけど、記憶の中での過去は変わるよ


他人は人を変えれない


無理しないください、でもあきらめないでください


早起きしましょう


テーマ:

うつ状態で受診して、どんな薬を飲まされるかと心配でしょう。

そのために薬を公開します。

 

セディール 5㎎

ピーゼットシー 2㎎

ランドセン 0.5㎎

 

各1錠、毎食後の服用です。

 

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平成30年3月10日(土)を臨時休診します。

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12月31日から1月3日です。

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受診される方へ

どんな診断名でも、問題ではありません。
診断名がどうではなく、あなたが楽になる、
楽に生活を送れるようになることが必要であり、目標です。
そのためには何をすればよいのでしょう。
何かをしようとすると、他にもすることがあることに気づいて、
どれを先にすればよいのかわからなくなり、混乱するのですね。
それでも良いのです。混乱する自分を許してください。
混乱したら休めばいいのです。
無理しないでください。
しようとしてもできないのですから。
できないのに、できないと自分を責めています。
責めないでください。許してあげればいいだけです。
過去のトラウマが気になりますか。
虐待があったにしろ、無かったにしろ、今起きるわけではありません。
安心してください。おきません。
自分で思い起こしているだけです。
思い起こしてもいいのです。
思い起こすたびに、思い起こす自分を許してください。
思い起こして、確認しているだけです。
今は起きていないと、確認しているだけです。
それだけなのです。
それでいいのです。そんな自分を許してください。
大丈夫です。困ったことは起きません。
これからあなたは自由です。
大丈夫です。これからだんだん良くなっていきます。
悪いことは起きません。
安心してください。
大丈夫です。
全てはうまくいっています。

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12月30日の午後から1月3日まで休診します。

この期間を避けてご来院ください。

今年は12月30日の午前中まで診療し、

来年1月4日から診療いたします。

宜しくお願い申し上げます。

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