飯縄三郎天狗の戸隠流忍術トレイルランニング

SFMT100ｋの後半部分の試走です。

今日はこの間のメンバー、うさ吉さん、妙高のHさん、

さらにやまとうまさんが加わって4名でGO。

スタート地点は黒姫のコスモスプラザから登山口、林道を経て西野発電所に向かう。

結構だらだら続く林道は本番だと一人だと飽きてしまうかも？

この日は私のとっておきのトレランシューズ、

テバのX-1コントロールを履いてきたので、

砂利とかアスファルトを走るとソールが減ってしまうので、

あまり砂利が続くと気になる・・・。

西野発電所に着くとつり橋があり、

かなり揺れ共振すると危ないので一人づつ渡った。

さらに進むとつづら折りの保全用トレイルと水力発電パイプがあり、

やまとうまさんが水力発電パイプ脇の階段を走り登って行った。

上から見た感じ。

笹ヶ峰の清水ヶ池を目指す。

気持のよいトレイルを気持ちいいペースで走るとさらに気持のいい森に到達。

笹ヶ峰トレイルコースとのこと。

起伏はあまりないので気持ちの良いペースで走れるクロスカントリーといえるコース。

普段、トレマンツアーでめちゃんこ死にそうな起伏とかに慣れてしまっていたので、

トレランのイメージがキツイ率80％になっていたのだろうか？

最初のころに抱いていた正常なトレランイメージの軽快快適に走れるコースが笹ヶ峰にあった。

こんなに良いところがあるなんて～、周回コースもあるので今度また来たいですね。

清水ヶ池を通り、キャンプ場で休憩タイム。コーラを補給。

私はすっかりコーラ中毒・・・、本番ではコーラなしでいけるんだろうか？（笑

駐車場ではホグロフスのウェアやザックを着たアベックトレイルランナーがいた。

休憩を終了し乙見湖を目指す。

ここはずっと前に大雨で決壊を恐れて放流し、

下流の里に甚大な被害をもたらしてしまったと妙高のHさんからのお話。

ここから1/25000の地図に従ってトンネルを抜け、トレイル入口を目指すと、
ジャングルに突入・・・。道を間違えた感じ？

1/50000の地図を確認するとダム上部を通る感じだったので、

ダムそのものを上りダム上部にルート修正。

怪しいミッキーさんの看板がお出迎えのトレイル入口を発見。

オンコースしたようです。

超快適軽快に走れる夢見平のトレイルを進む。

名前のとおり夢を見ているような心地？

途中、夫婦泉で沢のお水を飲んだり。

しばらく快適なトレイルを走った。

林道に出てしばらく走ると分岐が出現し、そこで休憩。

地蔵通り桂大木側に進むと地蔵桂の大木が出現。

本当に大きな桂の木、ジブリの森っていう感じ。

このあたりは林道やトレイルが本当によく整備されていて気持ちがよかった。

しかし、この地蔵通りの林道を直進は行き止まりでミスコースだったため戻り、

往復約6キロほどロスした。

間違えた分岐点で休憩後、黒姫を目指す。

お天気が良くなってきて、

日影が少なめの林道をひたすら歩いたり走ったりで黒姫登山道に到着。

黒姫のトレイルは先日の大雨で川と化してました・・・。

登山道タイプのトレイルを見るとどんどんと加速する習性が・・・。

ちょっとペースアップしちゃいました。

気持のよい沢や分岐で休憩をとりつつ黒姫を進む。

古池を過ぎて戸隠キャンプ場をさらに目指し、

戸隠イースタンキャンプ場で休憩。

ここでもコーラを飲む。

逆さ川遊歩道経由で髄神門へ向かう。

しかし、大雨災害で立ち入り禁止テープがあった。

どれぐらいの被害か確認したかったので行ってみることにしました。

しばらく走ると、確かに渡橋の上に土が乗っていたり、壊れていたり、

土砂が積もっているところがあったりでした。

奥社に着くと観光客が多かった。

普段トレマンツアーなどで奥社に来ると、朝早くに来て早くに帰るので、

こんなに人がいるのを見ることが少ない。

髄神門から鏡池へのささやきの小径も立ち入り禁止の部分があり、

確認すると確かに少々荒れていた。

鏡池に到着。

時間がおしていたので飯縄登山はやめて戸隠古道を通り、

飯縄スキー場のゴールを目指すことに。

中社を経由し飯縄西登山口を確認後、林道を下って戸隠古道を進んだ。

日影がなく、午後の日差しで暑かった・・・。

古道も雨の影響でぐちゃぐちゃしてました。

大久保の茶屋で休憩補給し、ゴールのスキー場を目指す。

上り基調だし、十分走ったので、一の鳥居あたりまで歩きにした。

登山口あたりからスキー場までの道を確認。

最後に、やまとうまさんが猛ダッシュしゴール。

私たちもつられてダッシュ。

いや～、今日も長い行程でした！

みなさま、おつかれさまでした！！

ゴール後にやまとうまさんが丹精込めて作った

ナガノパープルをおこっそになりました！

遠慮なしにバクバク食べちゃいました！

とてもおいしかったです～♪ありがとうございます、やまとうまさん！

さらに詳細は、

うさ吉さんのブログ

やまとうまさんのブログ

も、ぜひご覧ください！