リアライン・バランスシューズ使用のメリット・特徴

「膝をまっすぐに曲げる」という
基本的な運動ができないアスリートは非常に多く、
それを繰り返すことによって膝の周辺には様々なトラブルが発生します。
 その代表例として、膝前十字靱帯損傷が挙げられます。
また、膝を捻りながら使う癖が長年継続されることによって、
早期に変形性膝関節症（膝のO脚変形など）に発展する例もあり得ると
考えられています。
　
「膝をまっすぐに曲げる」というと簡単なように聞こえますが、実は
膝だけではなくつま先から骨盤までのすべての関節と筋肉が関係していて、
そう簡単に矯正できるものではありません。
 すべての関節における捻じれや歪みを整え、
さらにその周辺の筋肉が適切なタイミングで働くように
再教育しなければなりません。
これまではこれらを達成するに専門的なリハビリテーションを
受ける必要がありました。
　

	膝関節靱帯損傷予防やリハビリテーションにおいて、 驚くほど効果的にかつ安全に動作を矯正し、 下肢全体を鍛えることができる

　
バランスシューズ＜膝関節用＞は、誰もが簡単に
「膝をまっすぐに曲げる」ことを習慣化することができる
革命的な運動器具です。
 これを着用してスクワットなどの基本的なエクササイズを行うだけで、
膝関節や足関節の捻じれを矯正し、中殿筋や内側広筋など重要な筋を
驚くほど効果的に強化することができます。
そして、さらには足関節から股関節まで
下肢全体の固有受容機能を改善します。
　
バランスシューズは短時間で効果が得られることを特徴としています。
 スポーツ現場では、毎日の練習前のウォーミングアップの15分程度利用
することにより最大の外傷予防効果が得られることが実証されています。