おっはようございまぁーーすっっ**
≧(´▽`)≦
昨日も予定どおり海猿見ましたぁーーっっ**
о(ж>▽<)y ☆
あーーーー 伊藤英明さんかっこよすぎるーーーっっっ!!
о(ж>▽<)y ☆
昨日は2こめの映画を見たので、
残りは1番最初のと、(本当はドラマ見る前にこれを見るべきだったのにー)
最後のーー
あぁ、あとふたつで見終わっちゃう;;
(。>0<。)
すきすぎる!!
海猿ーーーーっっっ!!
о(ж>▽<)y ☆
それではぁーーっ
おっべんとーーー!
なんてことないお弁当でしたーー、
(;´▽`A``
昨日の夜だんなさんに、
明日の朝ごはんはこってり!な炒め物がいいなぁ*
って言われててーーー
なので、お弁当のおかずは違うものにしましたーーー、
なんとなく、炒め物が朝もお昼も同じってあんまりかなぁ、と思ってーーー
朝ごはんはお野菜いっぱいと豚肉でこってり炒め物にしました**
(^O^)/
喜んでくれてあたしも嬉しいーーっ**
о(ж>▽<)y ☆
鶏肉とねぎの照り焼き
ちくわのカレーテリマヨ
卵焼き
ブロッコリー
芽キャベツ
かまぼこ
梅おにぎり
お味噌汁
パウンドケーキ
でしたーー**
(^O^)/
では、 じゅんばぁーーーんっ!
1 お米は洗って浸水させておくーー
おきてすぐにするー
2 お野菜ちんするーーー
ブロッコリー、型抜きにんじん、かまぼこを
シリコンスチーマーに入れて700Wで20秒ちんするー
その間に野菜切っておくーーー
3 卵焼き焼くーー
お米はご飯鍋に移して炊き始めるーーー
お米洗ったボールで卵といてーー
いつものーーー
卵ひとつでなんちゃって厚焼き by にこのきっちん
ブロッコリー、芽キャベツには塩コショウして焼きーー
ちくわはそのまま焼くーー
4 照り焼き作るーー
鶏肉に塩こしょうして、小麦粉をまぶしーーー
皮のほうから焼いていくーー
ねぎも一緒に焼くーーー
焼けたらちくわも入れて、すき焼きのたれいれてからませるー
先に鶏肉とねぎを取り出しーー
ちくわにカレーパウダーとマヨネーズを絡ませるーー
ごはん炊けておにぎり作ってかんせーーいい!
(^O^)/
今日使った道具**
これに、卵焼き器とまな板でしたーー**
(^-^)/
今日はお弁当作りながらパウンドケーキも焼きました**
(≡^∇^≡)
シリコンスチーマーでお野菜ちんした後に余熱しーー
パウンドケーキの生地作って焼きました*
1日たったほうがおいしいけど、せっかくなのでだんなさんにもおまけにひとつ*
(*^▽^*)
今日ゴミの日だったし、朝から働いた気分ですー*
(・∀・)
だんなさんはお仕事ーーー
いつも頑張ってくれてありがとうね・・**
(。>0<。)
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すっごくすっごく嬉しいですーーっっ**
ありがとうございますーーっっ**
о(ж>▽<)y ☆
それではぁーーっっ
今日もウルトラ楽しい1日になりますよぉーーにっっ**
o(〃^▽^〃)o
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆