♡안녕♡美は1日してならず…♡韓国旅行 美容 コスメ好きな♡miho cafe♡

定期的に韓国へ行き、韓国美容にはまり中♡
美容クリニックだけに頼らず、自分の努力でアンチエイジングをしていくのが私の美容セオリー❤
♡韓国旅行♡美容全般好き♡
健康管理能力検定2級・3級取得
♡宜しくお願いします♡


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【1回目】MY ライフプランニングプロジェクトVol.1~健康に生きる幸せを見つけよう!~<PR> ブログネタ:【1回目】MY ライフプランニングプロジェクトVol.1~健康に生きる幸せを見つけよう!~<PR> 参加中


半年間、アンバサダーを務めさせて頂くことになりましたアップ


先日第1回目に参加してきました


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会場にはいり、名札のおいてある席へ。1番前でそれだけで、ドキドキ・・・

そして、かなりの人見知りなので、心配でしたが同じt-ブルの方達がとても、感じが良い方ばかりで

馴染めました。


初めに、メットライフ生命のご紹介

私は、保険にたいして今までは無関心・無知だったので

耳に入ってきました!


宝石赤メットライフ生命とは・・・宝石赤

健康に生きるをテーマに
米で150年の歴史ある保険会社


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世界で50ヶ国にあり、日本でも40年の歴史がある保険会社


日本では、スヌーピーのキャラクターでおなじみですよね。

メットライフがルーツといわれているのは、ラジオ体操。

まさに、健康を生きるをテーマがピッタリ。



❤須藤暁子さんのトークショー❤


須藤暁子さん❤二児の母でありながら人気ドクターとしてご活躍されているいます。

トークショーでは、須藤さんの考える健康についてのお話し。


須藤さんの考えるほんとうの健康について

❤体だけではなく、心も健康な状態であること


須藤さんが健康のために生活の中で意識しているポイント

❤ストレスをためないために、情報にとらわれず自分にとって必要な情報だけを受け取る。


❤食事面では、バランスよくこだわりなく食べること

❤睡眠は十分にとる

❤美容面では、筋肉は重要な要素!美容は日常の中でとりいれて、階段を良く使うようにするなど・・・

❤健康で充実した時間を過ごすため、人とは比べず、ポジティブな思考にかえる!

など・・・ご自身の実体験を交えてのトークショーでした。


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私は今回初めて須藤さんを知ったのですが、芯の強さのある、そして、女性としての柔らかさ、人間味あふれた素敵な女性で、それがお顔にでてました。

本当に美しい女性とは・・・

こういう女性のことをいうんだな・・・

と改めて、美と健康に対する意識を確認することができました!




トークショーの後は、食事をとりながら、各テーブルでのデスカッションタイム。


1人1人の健康に対する考えやいざとなったらのときに備えて、こんな保険があったら良いな・・・とか・・・

ディスカッション。





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最後に、アメーバのロゴが入ったエコバックにはいった、プレゼントを頂き


終了。


あっという間の、中身の濃い時間を経験することができました。


次回も楽しみです!






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MYライフプランニングプロジェクト」特設サイト
MetLife Online
メットライフ生命公式サイト




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