田中麻里菜オフィシャルブログ

スフィーダ世田谷FC 主将#14田中麻里菜


プレナスなでしこリーグカップ2部 第2節
2016年6月18日(土)12:00kick off
@ニッパツ三ツ沢球技場
vs日体大FIELDS横浜

テーマ:
トレーニング前後や
お風呂上がりの必需品


Trigger.



トリガーポイント!



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ゆめとひめは筒タイプでゴロゴロ。




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まりこはスティックタイプでゴロゴロ。
あ、後ろでも誰かゴロゴロしてるっ




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私は足の裏をゴロゴロ。
真ん中ではなく端っこをあてるのが私流。


足底は身体のスイッチがたくさん詰まっている場所なので、かなり重要なポイントです。足底に疲労が溜まっていると、身体全体のコンディションも悪くなってしまうほどです。



そして今宵もマイトリガーをゴロゴロさせてます。


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このカモフラトリガー


いただきものですが、
私が言うのもなんですが、





やっぱイケてる。


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