あと1ヶ月 | パーソナルトレーナー 小田島政樹

あと1ヶ月

あと1ヶ月で、北海道夏競馬がスタート。
6月中旬~9月の初旬までJRA騎手の半分くらいは、
北海道(函館と札幌)に滞在して、週末レースをします。

昨年に引き続き、
3人のジョッキーからサポート依頼があり、
私も2週間に一度くらいのペースで北海道へ行きます。
1クール3日間。計6クールくらいを予定。

日々、3人いるので2時間のトレーニングを3回、
これはこれは私にとっては体力勝負です。

調整に始まり、ピラティスそしてフィールドトレーニング。
基本的にランニングは一緒に走ります。
走らなければならないことは沢山あります。

走り出し、スピードを上げた時、そして披露が出てきた時、
そんな時に癖がでてきたり、息が乱れたり、
それらすべてが評価材料へとなっていく。
見逃せない反応。



そんな日々を送るため、しっかり体調管理しておかないと....
そろそろ膝や腰いわす年頃に....

また、自身のトレーニングは報告します!!

小田島政樹