今ここに100%全力投球!

時には仕事、
時には空手、
それ以外のことについても
じゃんじゃんお伝えしてまいります。。。

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おはようございます!

昨日はトランポランドという遊技場にママさんと娘と行ってきました🏃🏃🏃💨

トランポリンで遊べる施設です。
遊ぶ時間は90分間にしました……
もろ有酸素運動です😵
ふくらはぎはパンパン💥
人の見てると簡単そうにやってますがトランポリンは中々難しいですよ~(^^;)

一人で大汗かいてきました💦💦
良い運動になりました👍❕

今週も頑張ります👊
ご安全にです。


そんだけ!


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おはよーございます👊

昨日は大黒会の役員会がありました。
今後の活動について皆様と話し合いを致しました👍✨
お忙しい中ありがとうございました😄

その後の親睦会もとても楽しく、ついつい飲み過ぎてしまいました😅
みんな元気だな❕❕❕
これまたお疲れさまでした~✋

まさかの福しん2連チャン笑


そんだけ!


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おはよーございます!

昨日は豪さんと太田先輩が東日本大会のお祝いをしてくれました😄
太田先輩はなかば強引でしたが笑

私はフィットネスクラスの後に合流しました🏃💨
新家につくと2人は既に飲んでました(;゚д゚)
慌てて飲みました🍻
結果、飲み過ぎました笑

先輩のお2人方、ごちそうさまでした!
またおごってくださーい😜

これから駿河台大学にいってきまーす🏃

ご安全にです。


そんだけ!


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おはようございます(^^)

今週は火曜日フィットネス、木曜日TKクラス頑張りました😁❕
新メンバーの望月さんも頑張っています😄
蔡さん、中谷さんは東日本大会に続いて神奈川県大会にも出場予定です👊
素晴らしい事です♪

よーし、今日は久しぶりにジムに行ってガッツリやってこようと思ってます💪✨
上がるかなぁ……

今日のフィットネスも出ようかな🏃💨
早く体重90キロ位になりたいですねぇ~
だったら頑張るしかねーな…( ̄0 ̄)

んじゃご安全にお願いします。


そんだけ!


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おはようございます(^^)
本日は浅田さんのお誕生日です🎉🎉🎉

昨夜は恐ろしい先輩たちとの会食でした(笑)

旬彩→おもかげ寿司→そばうどん松本→?と転々と移動しておりました🏃💨

曽我さんも一緒でしたが肩がかなり痛そうでした。
四十肩なのかな?

私はそんなのをよそに結構食べて飲んでしまいました(-_-;)
ごちそうさまでした。

また宜しくお願い致します!

でわご安全に✋


そんだけ!


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