1日1分!「しあわせ思考」レッスン

「思考のクセ」を変えるだけで、しあわせが勝手にどんどんやってくる♪人生が100倍楽しくなる「しあわせ思考」をレクチャーします。

しあわせの秘訣は実は
「ポジティブシンキング」じゃないんです^^


時には悲しい自分に寄り添い、時には自分を応援してあげられる
バランスのいい考え方を学びましょう!
あなたはもっと愛され上手になれる。もっと満たされ上手になれる。
さぁ、私と一緒にステキな未来に踏み出しましょう!!

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

私の師匠、心の父

 

心屋仁之助さんが

 

2017年2月8日 

 

ついに日本武道館に立たれます!!

 

 

これは、本当に本当にすごいこと。

 

 

仁さんはいつも、私たちに

 

「好きなことをして生きていって本当にいいんだ!」

 

「夢を叶えるのって、こうやっていくんだ!」

 

ってことを自分の身をもって

 

しっかり教えてくれる。

 

 

しかも、その夢が半端ないから

 

すごいよね〜^^

 

 

でも仁さんだって、

 

きっとすごく勇気を出したり

 

バンジーを飛んだりしながら、

 

一歩一歩進んで行ってるんだよね。

 

 

そんなことを思うたび、

 

やっぱり自慢の師匠だなぁって思う^^

 

 

 

あのね、

 

 

ナマ仁さんに会うと、

 

よく聞く言葉がある。

 

 

「僕と会ったらシアワセになれる」

 

 

大丈夫、もうあなたのシアワセは約束されたよって。

 

 

 

なんてクサイことを言うオヤジなんじゃ!って

 

感じでしょ。笑

 

 

でも、本当にそうだなぁ。。。って思う。

 

 

私も、仁さんに会ったことがきっかけで、

 

色んな事が劇的に変わって、

 

 

昔の私から見たら、

 

今は「桃源郷」にいるみたいに、

 

楽しくてワクワクして温かい

 

別世界に来られたんだよね。

 

これ、大げさじゃなく、本当に

 

しみじみいつも思うんだ。

 

 

そして、私以外にも

 

そんな人を沢〜〜〜〜山見てきた。

 

 

こんな事言うと、

 

怪しい宗教じゃない?なんて

 

怖がる人もいるかもしれんけど 笑

 

 

人の悩みや、この世の地獄は

 

全て自分の「思考」が作ってるものだからね。

 

悩んで、考えれば考えるほど、

 

自分の「思考」の渦に落ちていく。

 

 

 

難しい心理学の本を読んでも

 

ちっとも自分の生活には活かせないけど、

 

 

仁さんが面白おかしく話す言葉や、

 

ついホロリときちゃう歌で、

 

驚くほど心が軽くなっていくんだよね。

 

 

ちっとも「先生」らしくない、

 

お笑い芸人か、アーティストか、タレントみたいに

 

楽しませてくれる仁さんだからこそ、

 

笑ったり歌ったりしてる間に

 

気がつけば心がほぐれちゃってたりするんだ。

 

 

そして、

 

「会う」ってやっぱりすごいんだよ!!

 

ナマのパワーってやっぱり違う!!

 

 

だから、是非是非、

 

シアワセの切符を

 

手に入れに来てください^^。

 

 

もちろん、私も行きますよ〜^^♪♪

 

一緒に、「夢を叶える最高のお手本」

 

しっかり目に焼き付けよう♪

 

勇気とパワーをもらえるはず!!

 

あなたの新しい人生の一歩になるかも

 

しれません^^

 

 

 

もうチケット発売開始になりました!!

 

詳しくはこちら↓

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武道館で会おう〜^^♪

 

 

 

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こんにちは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

私、お片づけのメルマガやってますが、

 

 

一番言いたいのは、

 

「お片付けできない私って

 

ダメだわ!!とか言って

 

『お部屋』を自分をいじめるツールに

 

使ってないで、

 

ご自愛部屋を作っていこう!!」

 

ってことです。

 

 

 

お片付けで悩んでる人が

 

沢山いるので、

 

「お片付け」ってワードを出してますが、

 

 

お片付けができるとか

 

できないとか、

 

そんな細かいことを考えるのやめて、

 

お部屋をもっと

 

「自分を大切にする空間」として

 

意識してみようよ!

 

 

家にいるのって、

 

オフの状態。

 

 

一番人目を気にしなくていい状態。

 

 

だからこそ、

 

人の目なんて考えなくていいのに、

 

 

そこでも自分の「本音」を聞いて

 

あげてないよね。

 

 

どーでもいいものばっかり

 

周りに置いて、

 

 

安いから、タダでもらったからって

 

どーでもいいものに囲まれて、

 

 

どーでもいい人が住む部屋に

 

しちゃってるよね。

 

 

そして、

 

そんなどーでもいいー空間だから、

 

片付ける気にもならないよね。

 

 

 

自分は、どうなりたい?

 

 

人の目を気にせず、

 

自分の本音をちゃんと聞いて、

 

自分を大事にして、

 

リラックスして、

 

満たされて、

 

自分も他人も優しく認めてあげて、

 

心穏やかに暮らしたくない?

 

 

そんな部屋を作ろうよ。

 

 

大事な自分のための部屋を

 

作ろうよ。

 

 

自分を満たす部屋。

 

 

片付いてるかどうかだけで、

 

部屋を、自分を、

 

ジャッジするのは

 

もうやめよう。

 

 

自分の本当に好きなものは何?

 

何にワクワクして、

 

何にホッとする?

 

 

そんなところから逆算して

 

「自分を大切にできる部屋」を

 

考えていくんだ。

 

 

 

image

 

「ご自愛部屋」は

 

毎日家にいるだけで、満たされちゃう♪

 

 

私もぐちゃぐちゃ部屋出身なんだよ〜。笑

 

 

 

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あなたは、

 

「誰かにどう思われそう」と思うことは

 

ありますか?

 

 

「〇〇と思われそう」って

 

つい考えちゃうのは、

 

悪い意味だったりすることが多いよね。

 

 

じゃあ、

 

もし、

 

 

そう思われなかったら、

 

 

 

何したい?

 

どう振る舞いたい?

 

 

そこに、あなたの「本音」が

 

隠れてたりするんだよ。

 

 

こんにちは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

 

 

私は、今週・・・

 

最近手に入れたビンテージネックレスに

 

キュンキュンしておりました。笑

 

 

image

 

いくつか買ったんだけど、

 

今、これが一番お気に入り♪

 

 

10年前の私は、

 

こんなゴージャスなネックレスを

 

付けて、

 

自分が着飾るなんて

 

ありえないと思ってたな〜。笑

 

 

オシャレのブロックも

 

お金のブロックも

 

容姿のブロックも

 

年齢のブロックも

 

 

沢山、沢山持ってたからなぁ〜。。。

 

 

自分で自分の手足を縛って

 

ちっとも自由にできなかったんだよね。

 

しんどかったなぁ。

 

 

結婚する前も

 

人の目は気にしてたけど、

 

 

奥さんだから、

 

ママになったから、

 

っていう言葉が

 

自分をすごく苦しめていったなぁ。

 

 

そして、

 

そんな風にだんだん自分の手足を

 

もうチェーンでぐるぐる巻きに

 

して、

 

「だって、私、自由じゃないもん」

 

なんて言ってたな〜。

 

(↑これは「例え」であって、趣味ではないよ 笑)

 

 

 

あなたも、昔の私のように

 

 

こんな歳でこんなことして、どう思われるやろ。

 

主婦なのにこんなことして、どう思われるやろ。

 

ママなのにこんなことして、どう思われるやろ。

 

 

なんて言葉が、頭の中でぐるぐるしてて、

 

 

 

本当は、自分がどうしたいかっていう本音を

 

一生懸命隠して生きてない?

 

 

 

 

でも、

 

 

もう、

 

 

それ

 

 

やめへん?

 

 

 

自分の本音、

 

ちゃんと聞いてあげようよ。

 

 

 

そして、

 

怖くても、本音に従ってあげようよ。

 

 

 

そうしてると、

 

違う世界が見えてくるからさ。

 

 

 

 

私が、どう思われるかなぁ。。。

 

って思ってた人たちも

 

 

実はすごく温かくて、優しくて、

 

応援してくれてたり

 

したんだよね。

 

 

「陰口言われて叩かれる自分」

 

をやるのをやめて、

 

 

相手を「自分をよく思ってくれない人」

 

だと思うのをやめた。

 

 

それは、自分が、

 

勇気を出して、

 

 

自分と

 

相手を

 

信じなければ、見えなかった世界。

 

 

そんな世界があることを

 

あなたも信じてみませんか?

 

 

こっちにおいで。

 

楽しいよ〜≧(´▽`)≦

 

 

 

 

image

 

まっすぐ撮る練習。。。と 笑

 

 

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こんにちは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

今日は、旦那さんとデートの日。

 

モーニングに行ってから、

 

家の展示場に行ってきました。

 

 

image

(ちょっとレトロでアメリカンなイメージで

色を加工してみた♪)

 

うちの家に似てるでしょ。

 

でも、展示場。笑

 

 

 

さて、今日の話題。

 

 

付き合ってる時は、

 

デートしてたはずなのに、

 

子供が生まれてから、

 

全くそういう機会がない人

 

 

沢山いるよね。

 

 

子供ができると

 

子育てに気を取られて、

 

しばらくそんな気が無くなったりも

 

するよね。

 

 

子育てに協力してくれない旦那さんへの

 

不満が溜まって、

 

もう男としても見たくない!なんて

 

拗ねちゃってる人も

 

いるかもね。

 

 

それから、

 

子供を置いて、夫婦で出かけることに

 

罪悪感感じちゃうって人もいるよね。

 

 

でも、ずっと

 

そんな機会を作らなかったら、

 

子供が手が離れた時に

 

 

そんな今更。。。とか、

 

もう、不自然だから。。。とか、

 

言って、

 

 

結局、一生できなくなっちゃう人も

 

多いんだな〜。

 

 

うちの上の子は来年、中学生やけど、

 

 

そのくらいの親になると、

 

結構、夫婦仲がいいか悪いかは

 

はっきり分かれたりするんだよね。

 

 

子供が小さくて、子育ての大変な時期に

 

夫婦としてお互いに

 

どんなアプローチをしてきたのか。。。

 

 

そこで

 

「男と女」なのか

 

「同居人」なのか

 

「子供の親」という存在なのか

 

答えが出ちゃうんだろうな。

 

 

だからね、

 

 

子供が小さい頃だからこそ、

 

ちょっと頑張って、

 

デートしてみるミッションは

 

ぜひぜひチャレンジしてみて。

 

 

旦那さんを「一人の男性」として

 

認識できる時間

 

 

自分を「一人の女性」として

 

認識してもらえる時間

 

 

思い出してみて^^

 

それって、長く続く関係の中では

 

特に大事♪

 

 

image

展示場楽しかった〜♪

 

 

 

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

子供の成績が悪かったり、

 

子供が勉強しないって事が

 

すごーく気になってしまうって

 

人は結構多いんじゃないかな。

 

 

子育てのイライラって

 

「こんな風になって欲しくない!」って

 

『恐怖』を感じてたりするんだよね。

 

 

勉強しない、できないことで、

 

子供の将来がダメな方向に行っちゃうんじゃ

 

ないか

 

って怖くなってる。

 

 

私みたいになっちゃうとか、

 

パパみたいになっちゃう、とか

 

具体的なイメージがある人も

 

いるかもね。

 

 

でもね、例えば、

 

いい大学に入ったら幸せになって、

 

いい大学に入らなければ不幸になるって

 

単純な方程式はない。笑

 

 

韓国では、今でもすごい

 

学歴社会で、いい大学に入れるかどうかで

 

人生が変わるなんてニュースが

 

この時期いつもやってるけれど、

 

 

今の日本はそんなことないよね。

 

 

そして、私たちの学生だった時代より

 

また事情が変わってきてる。

 

 

大きな会社がどんどん潰れたりする時代。

 

終身雇用の約束なんて存在しない時代。

 

 

そんな時代が来て、

 

私たちの親世代はきっとすごく驚いたよね。

 

 

ちゃんと真面目に頑張ってきたのに。

 

会社に逆らわず、休みも取らずやってきたのに。

 

こんなはずじゃなかった!

 

なんて、愚痴もこぼしたくなっただろうな。

 

 

でも、残酷だけど、時代は変わっていく。

 

ちゃんと「時代」を見ていかないと、

 

あなたも、あなたの子供たちも

 

こんなはずじゃなかった!

 

約束違うやん!って

 

言わないといけなくなっちゃう。

 

(ま、誰も約束してないんやけどね 笑)

 

 

私は、自分で言うのも何ですが、笑

 

有名私立大学を出ていて、

 

私の周りにも名門大学を出ている人が

 

多いけれど、

 

 

就職活動の時、

 

不景気なのもあって、

 

就職が決まらなかった人が

 

すごく多かったんだよね。

 

 

親の言うことをちゃんと聞いて、

 

真面目に一所懸命頑張って

 

勉強して、

 

有名大学に入っても、

 

就職、決まらないんだよ。

 

 

私も、たまたまある会社に

 

拾ってもらったけど、

 

まぁ〜、全然就職決まらなくて、

 

苦労したわ^^;

 

すごく遅くに決まったからね。

 

 

もう、20年前にも

 

しっかり「現場」で、

 

世の中、学歴社会じゃないんだなと

 

思ったもんだよ。^^;

 

 

もちろん、まだそんな風習が

 

残ってる会社もあると思うよ。

 

でも、日本の社会全体として、

 

学歴は、参考にする一つだと思うけれど、

 

「大学名」だけで、人を見る時代は

 

と〜〜っくに終わってるってことよ。

 

 

もっと、「人柄」を見る時代。

 

「個性」を見る時代になったって

 

ことだよね。

 

(私の時代でも、すごく不景気な中でも

 

沢山の会社に内定をもらった子は、

 

成績のいい子じゃなくて、

 

「個性」を表現するのが上手な子だったな。)

 

 

 

でも、そもそも、企業の寿命なんて

 

30年なんて言われてるんだから、

 

同じ産業で長く会社を続けていくこと

 

自体が、難しい時代なんだよね。

 

 

会社組織自体が、

 

そのうち無くなっちゃうよ、なんて

 

言われてたりもするんだから、

 

 

私たちの若い頃の常識はもちろん、

 

私たちが親に言われてたことを

 

そのまま「常識」だと信じて

 

子供に言い続けることなんて、

 

とっても時代錯誤だったりする。

 

 

じゃあ、どうしたらいいのって

 

なるよね。

 

 

何かを信じたり、

 

方向性を見つけないと

 

不安な人も沢山いる。

 

 

 

いい大学に入っても

 

いい人生を約束されない時代。

 

会社もどうなるかわからない時代。

 

 

 

これからどうなっていくのか。。。。

 

 

もっと、もっと、

 

いろんな事が

 

「小さな単位」になっていく。

 

 

大きな会社が沢山潰れる時代。

 

 

大きな会社組織じゃなくて、

 

仕事をする単位が

 

どんどん小さくなっていく。

 

 

個人が必要な時に

 

プロジェクトを組んだり、

 

必要な時に、必要な場所で、必要な人と

 

仕事をするような

 

時代にどんどんなっていく。

 

 

もっと、もっと

 

「個人」になっていく。

 

 

個人として力のある人が

 

高い収入を得たり、

 

充実した仕事ができる時代。

 

 

学歴はますます関係なくなってくる。

 

 

ますます「個人」や「個性」を

 

見られる時代になる。

 

 

じゃあ、そこで、

 

私たちが子供をサポートしてあげられることは、

 

 

言うことを聞く子に育てることじゃないよ。

 

勉強できないことを必死にしかることでもない。

 

 

好きなことに打ち込ませてあげること。

 

 

小さい頃の好きなことなんて、

 

大人にしたら、しょーもないこと

 

なんだけどね。

 

 

でも、好きなことを自分で選んで、

 

それをどんどん楽しんでいくことを

 

制限しないこと。

 

 

親である私たち自身が

 

色々楽しんでいくことも

 

大事だよね。

 

 

 

時代は変わってるんだよ。

 

これからもどんどん進んでいく。

 

 

昔のままの「価値観」「常識」でいると

 

 

こんなはずじゃなかったのに!

 

一生懸命、自分を殺して我慢して

 

やってきたのに!

 

なんて、腹たつよ〜。

 

 

もちろん、勉強することは無駄じゃない。

 

いい大学に行くのもいいと思う。

 

本人が行きたかったら、

 

ぜひぜひチャレンジしたらいいと思う。

 

いい大学行くメリットも、もちろんあるしね。

 

私も、頑張って大学に行けたのは

 

すごく自信につながったと思ってるよ。

 

 

でも、いい人生を送るのに、

 

いい大学が必須って考えちゃうのは

 

偏りすぎ。

 

 

子供がそんなタイプじゃないのに、

 

子供が行きたくないのに、

 

自分の「恐怖」から、イライラしたり

 

怒っちゃったりする人は、

 

ちょっと意識して、他の視点をもってみて。

 

 

勉強ができない人も

 

ちゃんと価値があって、

 

ちゃんと認められて、

 

ちゃんと幸せになれることを

 

まずはあなたが知りに行ってね。

 

情報を集めてみてね。

 

 

「幸せ」を感じることって、

 

個人によって違う。

 

 

あなたの子供が「幸せ」を感じることも

 

あなたとは違うかもしれない。

 

 

子供が好きなことを選んで、

 

楽しいことを楽しいと言えて、

 

幸せを感じにいける環境。。。

 

 

それは、私たちがかつて考えてた

 

「常識」とは、全く

 

違うところにあるかもしれない。

 

 

時代がどんどん変わっていく。

 

そして、

 

子供の本当に楽しいことは、

 

その子にしかわからないのだよ〜( ̄▽ ̄)。

 

 

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こんにちは。

 

心理カウンセラーおむらちもです。

 

 

今日発売の

 

「イケアのベストアイテム

BEST OF ikea」(宝島社)

 

という本に、我が家の写真を掲載して

 

いただいてます。

 

image

 

掲載はそんなに大きい写真じゃ無いんだけど、

 

今回は、

 

子供部屋の写真、2枚に

 

お庭の写真、1枚

 

リビングの棚の写真 1枚。

 

 

クリスマスが近づくと、

 

イケアがまた楽しくなりますよ^^

 

気になる人は、書店で見てみてくださいね。

 

 

ところで、

 

我が家はね、

 

リビングはもちろん、

 

子供部屋も、お庭も、

 

7年前、家を建てた時から

 

少しずつ変化してます。

 

 

例えば、子供の成長や、生活の変化、

 

自分の中の流行りも変わったり、

 

7年って、いろんな事が少しずつ

 

変わっているんですね。

 

 

だから、

 

家もそれによって変化させていくのが自然。

 

 

「服」だとわかりやすいよね。

 

サイズが変われば、服も変わったり、

 

いつまでもバブルの時の流行りのものを

 

着てる人はいない。

 

(タンスの奥にしまってる人は

 

沢山いるかもしれないけれど^^;)

 

 

でも、

 

「家」だとそれが苦手な人が多いんですよね。

 

 

「建てた時の自分」に合わせたまま

 

何もメンテしないでいると、

 

後は、ため息ついて

 

「似合わないボディコン」と

 

何十年も連れ添わないといけないようなもの^^;

 

 

それって、厳しいよね。(苦笑)

 

 

実は、そんなことも

 

お部屋と向き合いたく無い原因で、

 

だから、片付けるやる気なんて

 

起こらない!なんて人も

 

結構います。

 

 

家だって「ナマモノ」

 

だって、

 

生きてる私たちが住んでるんだからね^^

 

 

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実は、私たちの毎日の中に「幸せ」って

 

探せば色々、ちゃんとあるんだよね。

 

 

「ある」を探すのが苦手な人は

 

「ないない」ばかり言っちゃうんだけど。

 

 

でも、

 

例えば「ある」沢山を知っていても、

 

「ある」に慣れすぎると、

 

これまた「ある」が「ありがたい」って

 

ことを忘れちゃうんだよね。

 

 

 

例えば、旦那さんが毎日家に帰ってきて、

 

お金にもすごく困ってるわけじゃなくて、

 

子供達も元気で、

 

そんな平凡な毎日。

 

 

これって、

 

実はすごく「ある」事で、

 

その当たり前の「ある」は

 

すごくわかってるんだけど、

 

 

なんか、毎日、刺激が足りなくて、

 

私このまま年老いていくんかなぁ。。。

 

なんて、思っちゃう。

 

そんな人もいるよね。

 

 

「ないない」というのが得意な人が

 

多いので、

 

「ちゃんとあるんだよ」

 

「いっぱいあるんだよ」って

 

お話しする事が多いんだけど、

 

 

「ある」を知ってて、

 

それに慣れすぎちゃってる時は、

 

「ない」を覗いてみるのも

 

ちょっとした「スパイス」になって

 

幸せを感じるのには効果的。

 

 

例えば、病気の切ないドラマを見たり、

 

叶わない恋の話の小説を読んだり。。。

 

 

私たちって、

 

幸せであっても

 

つい幸せに慣れちゃう生き物なんだよね。

 

 

だから、凹をちゃんと知ってる人の方が

 

幸せを感じやすかったりもする。

 

 

だから、つまんないなぁ。。。と

 

思っちゃった時は、

 

自分でそんな工夫をして、

 

時には料理にブラックペッパーを効かせるように

 

刺激を与えてあげるのもいい。

 

 

だって、私たちが「幸せ」を感じる状態って

 

実は、絶妙なバランスで

 

できてたりするからね。

 

 

人生は、そんな風に工夫していくと

 

ずっと最高に楽しかったりするのだ〜^^♪

 

 

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先日、東京の古着屋で買った

 

ビンテージなワンピース♪

 

image

 

柄がとても気に入ってま〜す^^

 

頭にはやっぱりおばあちゃんの

 

スカーフ♪

 

最近、これがお気に入り。

 

 

ちょっと海賊みたい?

 

いやいや、浦辺粂子みたい?

(知ってる?昔バラエティーよく出てた

おばあちゃん女優 笑)

 

鏡を見てちょくちょく

 

浦辺粂子さん↓を思い出す私。笑

 

image

 

こんなおばあちゃんになりたいかも^^

 

 

あ、余談やけど、

 

最近、バブル芸人の平野ノラを見て

 

image

 

ちょっと、この私を思い出す 笑↓

 

「シモシモ〜」なんつって。笑

 

 

話は戻って。。。

 

 

なんか、ファッションも

 

好きなこと追求してると

 

楽しくて、楽しくて♪

 

 

私、42年間の人生の中で、

 

今、一番

 

おしゃれも楽しんでるわ〜( ´艸`)

 

って思うんだよね。

 

 

昔から、ファッションは好きだったけど、

 

いろんな心のブロックがあって、

 

全然伸び伸びできてなかったからね。。。

 

(ま、当時はそんなことも無意識だけど^^;)

 

 

人とちょっと違う格好はしたくて、

 

目立つ格好はよくしてたけど、

 

 

自分にダメ出しをしながら。。。

 

人の目を気にしながら。。。

 

 

人から褒めてもらったら

 

汗かきながら

 

全力ではね返す!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

 

 

 

目立ちたいくせに

 

目立ちたくなくて

 

 

褒めて欲しいくせに

 

褒めて欲しくなくて

 

 

ほんと、

 

めんどくせ〜やつだったわ( ̄▽ ̄)

 

今となっては、

 

そんな自分も可愛い奴♪とも思えるけど 笑

 

 

20歳の私は

 

「必死に」「頑張って」「気を張って」

 

オシャレしてたなぁ〜。。。

 

 

それは、

 

人からよく思われないってブロックも

 

大きかったけれど、

 

『誰かに認めてもらいたい』とか

 

『私がここにいるって気付いてもらいたい』とか

 

ファッションを

 

そんな【ツール】にしてたからなんだよね。

 

 

 

でも、大前提はしっかり

 

『私は認めてもらえない奴』

 

『私は気付いてもらえない奴』って思ってたから、

 

頑張っても、頑張っても

 

結果凹むっていう(;´Д`)ノ

 

 

「好きなこと」でさえ、

 

そんな「自作自演」の

 

複雑な構造になってたから、もーほんま、

 

ややこしいわっ( ̄□ ̄;)!!

 

 

ま、今は、

 

笑って突っ込めるんだけどね( ´艸`)

 

 

 

 

42歳の私は、

 

20歳の私より

 

もちろん

 

はるかにシワも多いけれど 

 

体型も崩れてるかもしれんけど 笑

 

 

 

心はツヤツヤ♪

 

「女性」を

 

「人間」を

 

楽しんでるぜぃ^^!!

 

 

20歳の私より

 

断然42歳の

 

今の私が大好き\(^_^)/!!

 

 

これから、どんどん年老いて、

 

しわくちゃのおばあちゃんになって、

 

体が思うように動かなくなったり

 

しても、

 

 

私は私のこと

 

きっと

 

楽しんでいけるんじゃないかな〜って

 

未来も勝手に予想してる♪

 

 

 

「若くないから」とか

 

「お金がないから」とか

 

「時間がないから」とか

 

 

そんなこととは関係なしに

 

「幸せ」って存在するんだよね〜。

 

 

だって、

 

だってよ、

 

「幸せ」も「不幸」も

 

【自分】が作り出すもんだからさ〜。

 

 

image

あ、口、閉じられた。 笑

 

 

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

今日は、カウンセラーさんや

 

セラピストさんへの記事です。

 

 

私、最近、東京へ勉強に行ってることを

 

このブログでもちょくちょく

 

書いてるんだけど、

 

「お仕事の勉強」に行ってるんですよね。

 

 

カウンセラーを始めて

 

色々活動してきて、

 

やっぱり、【自分ならではの何か】

 

を見つけたくて、

 

 

私には何ができるのかな

 

私って他のカウンセラーと

 

何が違うんだろ。。。

 

「売り」は何だろ。

 

なんて、ずいぶん考えてました。

 

 

「ブランディング」やら「強み」やら

 

「キャッチフレーズ」やらの本も

 

色々読んだり、セミナーにも行きました。

 

 

でも、

 

それをどう生かしていけばいいの?

 

って感じで

 

 

ずっとモヤモヤしてました。

 

 

で、やっぱり

 

求めてもらえる

 

魅力的な、商品作りが大事なんだ!!

 

ってところに行き着いたんです。

 

 

【自分】を生かした魅力あるメニュー

 

 

それがあると、

 

誰かと必死で競わなくていいし、

 

私を探して来てもらえる。

 

 

 

そして、自分から産み出した

 

大事なソレは、

 

まるで自分の子供のように

 

愛しくて、大切に育てていきたいな♪

 

なんて、愛着がわいちゃう♪

 

 

そして、ますますお仕事が楽しくなる♪

 

 

私は、

 

そんな気持ちになりました^^

 

 

カウンセラーやセラピストを始めてみたけれど、

 

なかなか前に進めてないなぁと

 

感じるあなたに

 

 

今日は、私が教えてもらった先生、

 

須崎純一さんのことを

 

紹介させてもらいますね。

 

 

須崎さんは、優しくて、

 

可愛い弟キャラみたいで、

 

 

ビジネスコンサルの先生にありがちな

 

「威圧感」がない!笑

 

体育会系のスパルタとは真逆の

 

魅惑のコンサルタントだと思います。

 

 

須崎さんと話してると、楽しくて

 

やる気が出てきます♪

 

そして、気がついたら結構前進できてるから

 

すごい^^

 

 

 

そんな、とても魅力的な人柄で

 

大人気の須崎さんが

 

「商品作り」の無料動画を公開されるそうです。

 

※【期間限定】11月21日(月)23:59まで。

 

 

カウンセラー、セラピスト

 

コンサル、コーチの方には

 

きっと役に立つ内容になっていると思うので

 

良かったら見てみてくださいね。

 

 

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高単価ビジネスオーナー LP1

 

 

 

 

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いつも言ってるけど

 
ほんと、その一言に尽きます。
 
 
 
私も数年前までは
 
「でも。。。」
 
「だって。。。」
 
の世界にいて
 
 
好きなことだけやるなんて
 
あり得ないと思ってたんだけどね。笑
 
 
 
こんにちは。
 
心理カウンセラーおむらちもです^ ^
 
 
昨日からまたまたお勉強で東京です。
 
 
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昨日の夜は東京の夜景を見ながら
 
お勉強の仲間と食事会でした♪
 
 
今日はホテルのビジネスラウンジで
 
まったりしてみたり
 
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下北沢の古着屋に
 
レトロなワンピースを
 
探しに行ったり♪
 
 
下北沢、20代の頃に古着屋巡りに
 
行ったことがあったけど、
 
まさか42歳で1人で来るとは
 
当時の私が聞いても
 
きっとびっくりやね〜( ̄∇ ̄)
 
 
先日たまたま通りかかった古着屋で
 
可愛いスカートを買ってから
 
またビンテージテキスタイルに
 
萌え萌えしてます。笑
 
 
ほんと自由だよねー私。笑
 
 
 
小学生の息子が2人にワンコも
 
いるのにね。
 
昔はママ友と近所に飲みにも
 
行けなかったのに。
 
↑今となってはもはやネタ 笑
 
 
旦那さんも今はすごく協力してくれるし、
 
子供たちは私が「東京ばな奈」と
 
帰ってくるのを楽しみにしてます 笑
 
 
自由に好きなこばっかりして
 
好きなことにお金と時間と手間を
 
使って、
 
毎日いっぱいキュンキュン
 
しまくってますよ〜。
 
 
そしてね、
 
 
幸せやな〜
 
私の人生って最高やな〜
 
って思わず呟いちゃうの^ ^
 
 
今日も恵比寿を歩きながら
 
声に出してたわ 笑
 
 
「ありえへん」と思ってた世界。
 
 
心屋に出会ってから、
 
勇気を出してチャレンジしていったら
 
気がついたら、そんな世界に来てた♡
 
 
毎日魂が喜んでる♪
 
 
だ、か、ら、
 
 
みなさんにもぜひ
 
勇気を出してほしい^ ^
 
 
 
「でも」
 
「だって」
 
と言いたくなったら。。。
 
 
 
心屋塾初級セミナーは
 
そんなあなたのための
 
セミナーです。笑
 
 
私も、全ては「そこ」から
 
始まった!!^^
 
 
今週日曜のちもの初級セミナーは
 
現時点で、満席から
 
1人キャンセル出たので、
 
フォームに入力できたら
 
まだ空いてるので、思い切って
 
申し込んでみようという方はぜひ
 
お待ちしてます^^。
 
 
 
 
 
さて、
 
また自撮りしてみた
 
 
image

最近、お部屋も服もネイルも
 
ボヘミアンテイストのちもです。
 
こちらもキュンキュン♡が
 
とまらないっす。笑
 
 
それにしても「ビューティープラス」
 
ってアプリ初めて使ったけど
 
すごいね〜( ̄∇ ̄)
 
シミ、シワ、クスミのない世界 笑

あってもいいけど

なくてもいい 笑
 

 

 

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