1日1分!「しあわせ思考」レッスン

「思考のクセ」を変えるだけで、しあわせが勝手にどんどんやってくる♪人生が100倍楽しくなる「しあわせ思考」をレクチャーします。

しあわせの秘訣は実は
「ポジティブシンキング」じゃないんです^^


時には悲しい自分に寄り添い、時には自分を応援してあげられる
バランスのいい考え方を学びましょう!
あなたはもっと愛され上手になれる。もっと満たされ上手になれる。
さぁ、私と一緒にステキな未来に踏み出しましょう!!

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お部屋心理カウンセラー

 

おむらちもです。

 

 

部屋が片付けない理由は

 

ほ〜〜んと人それぞれ。

 

 

「片付けられない」や「捨てられない」

 

の奥に、もっと深い『本当の原因』が

 

隠れてたりするんです。

 

 

今、私の『ルームリボーン講座』を

 

受けていただいてるたまちゃん

 

気づきをブログに書いてくれたので、

 

紹介させてもらいますね。

 

 

 

今回もスゴイ気づきがあったので、シェアします☆

 

子供のおもちゃが多くて捨てられない、

 

と言う相談をしていた時、

 

『食べ物はインしてもちゃんとアウトしてるのに、

 

物はインしてばかりだよね?』

 

って言われて…、

 

あ〜!今のウチの状態の場合、

 

毎日トイレ行くのと一緒ぐらいに、

 

物もアウトするを習慣化しないといけないんだなあ、

 

ってすごく腑に落ちて♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

 

講座が終わってから、色々考えてて、気づいたビックリマーク

 

 

私、家事コンプレックスがずっとあって、

 

いつも家事をちゃんとやらなきゃって思ってて、

 

で、更に、子供達の相手を

 

じっくりしてあげれてない汗って

 

罪悪感もあって、

 

 

だから、おもちゃで代用して

 

楽しませてあげなきゃってのも思ってるけど、

 

 

同時におもちゃとかで代用ばっかりしてたら

 

ダメだって言う罪悪感もあったショボーン

 

 

そして、さらに、


昔、断捨離の本に、

 

【部屋の中に留まっている、使ってないモノは、

 

排泄物と一緒です。どんどん捨てましょう】

 

と書いてあるのを読んだ時に、

 

 

『えはてなマークそれはいかんやろー!できんできん!!』

 

(↑モノは大切にすべき、使えるものをむやみに

 

捨てるべきじゃない)って

 

拒絶反応が出たけど、

 

今回は、すんなり受け入れれたキラキラ

 

どう入れるか、とか、

 

もう入れないようにする(←無理あせる)、とか、

 

インに意識がいってたけど、

 

 

今は、とっても溜まってる状態もやもやなんだから、

 

とにかく出す!!んだ〜〜。

 

捨てる、じゃなく、出すDASH!

 

 

ここ最近、人生初!?のどう出すか

 

いかに出すか?を毎日考えて

 

楽しく実践中です音譜

 

 

たまちゃんのブログ

 

 

世の中に、お片づけの本や情報は

 

溢れているけれど、

 

そんな情報を目にしても

 

なぜか『行動に移せない』のには

 

人それぞれの理由があります。

 

image

 

『ダメな私』って劣等感を脱ぎ捨てて、

 

自分を知る旅に出よう!

 

 

 

まずはここから^^↓

 

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こんにちは。

 

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

今日のタイトル

 

【イヤなママ友を切る!】

 

この言葉を聞いて、

 

 

だって〜〜〜

 

でも〜〜〜

 

無理〜〜〜〜

 

 

と色々言いたくなるそこのあなた!!

 

 

私もそうでした。^^;

 

 

付き合いがあるから。。。

 

子供のためだから。。。

 

仲間がいないと恥ずかしいから。。。

 

 

色んなことを言いたくなるよね。

 

 

でも、その付き合いが

 

あなたをしんどくしているからね。

 

 

だって〜〜〜

 

でも〜〜〜

 

と言いながら自分を守ってるようで、

 

実は、自分の首を絞めてるんです。

 

 

切る!というとキツイ感じが

 

するかもしれないけれど、

 

 

・距離をおく

 

・フェードアウトする

 

・約束をしないようにする

 

 

そんな感じでもいい。

 

 

とにかく、しんどい付き合いは

 

自分のために減らしていく方法を

 

考えていこう。

 

 

「無理無理!」と言ってる間は

 

無理な理由ばかり考えちゃうけれど、

 

 

「どうやって離れよう。。。」と

 

考えることで、ちゃんと

 

そっちの方向に歩き出せるから。

 

 

自分のしんどさをわかってあげられるのも

 

自分を守ってあげられるのも

 

自分やからね。

 

 

いくら心のことを学んでも、

 

やっぱり「相性」はある。

 

 

心のことを学ぶことは、

 

いい人になることじゃないんだよ。

 

 

時には、自分のために

 

悪い人になってでも

 

自分を大事にしてあげられるのが重要。

 

 

だからね、

 

適当に嘘ついてもいいし、

 

どんな方法でもいいから、

 

合わなくて、しんどいな〜と思う

 

付き合いをやめていこう。

 

 

昔の私はこれができなくて、

 

全然心が休まらない休日を過ごしたり、

 

まず〜〜いお酒を飲んだりもしてた。

 

しんどかったなぁ。。。

 

 

これがないだけで、

 

人生はスゴーーーくらくになる。

 

 

本当はあなた次第なんです^^

 

 

自分のための勇気を出そう。

 

 

 

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

今日もお片づけのカウンセリングを

 

していたのですが、最後は

 

子育てのお悩み相談になりました。

 

 

お部屋もやっぱり色〜〜んな事と

 

つながってます。^^

 

「子供が散らかす」なんてことの奥に

 

本当の理由が隠れていることもあります。

 

片付かない原因も実に様々です。

 

 

さて、子育てといえば、

 

我が家の長男は、

 

3月に小学校を卒業して、

 

今週から中学校に行ってます。

 

 

不安な時期だと思うんだけど、

 

最近の彼は、

 

本当に楽しそう。

 

 

そして、なんか自信が感じられる

 

というか、安心感があるというか、

 

とってもいい雰囲気を感じます。

 

 

中学生は

 

大人なような、子供なような

 

微妙な時期。

 

「おとな子供」って呼んでるんだけど 笑。

 

 

頼りになる部分もあったり、

 

男してかっこいいなと思ったり、

 

 

まだまだ頼りないなと感じたり、

 

可愛いなぁと思ったり、

 

 

それって「おとな子供」ならではの

 

醍醐味かもしれません。

 

 

見ててとても楽しい♪♪

 

期間限定の「おとな子供」の彼を

 

私も存分にそばで楽しませて

 

もらおうと思ってます。笑

 

 

でもね、

 

今はこんな風に

 

余裕ぶっこいてる風の私ですが、(笑)

 

 

何度も言うように、

 

昔は、もっともっと【不安な目】で子供を

 

見てたんですよね。

 

 

子供だけじゃなくて、

 

「私の育て方、大丈夫かな・・・」

 

 

なんて、自分のことも

 

それはそれは

 

【不安な目】で見てたんです。

 

 

いやいや、子供と自分だけじゃなくて、

 

旦那さんの子供への接し方も

 

【不安な目】でしたよ。

 

 

ほんと、あちこち【不安】の

 

監視が大〜変。笑

 

 

そう。今となっては

 

わかるんだけど、

 

 

この【不安な目】ってのが

 

厄介でね。

 

 

それは、まるで、

 

【不安色したサングラス】みたいなもの。

 

 

色んなことが、必要以上に

 

不安に見えちゃったりする。

 

 

そして、その【不安色したサングラス】の

 

色をどんどん濃くしていくものが

 

あるんです。

 

 

それが、

 

【べき】。

 

 

 

こういう人間になる【べき】

 

人に迷惑をかける【べき】ではない

 

愛想よくする【べき】

 

感情的に怒る【べき】ではない

 

子供には平等にする【べき】

 

勉強はできるようになる【べき】

 

男ならスポーツはする【べき】

 

女なら整理整頓をする【べき】

 

などなどなど。。。。。。

 

 

 

【べき】が沢山あればあるほど、

 

あなたの不安のサングラスの色は

 

どんどん真っ黒になっていって、

 

 

お先真っ暗になっちゃう。

 

 

だからしんどいし、

 

だから不安で仕方ない。

 

 

そして、その不安が

 

怒りや、イライラや、

 

悲しみとなって、

 

 

変なところに力が入りすぎて、

 

不自然で変な行動になっちゃうこともある。

 

 

結果、うまくいかなくて、

 

また不安な原因を

 

作り出しちゃう悪循環。。。^^;

 

 

そんな蟻地獄にはまってませんか。

 

 

心当たりのある人は、

 

自分の【べき】を見直してみて

 

ください。

 

 

あなたの持ってる【べき】は

 

何ですか?

 

 

実は、その【べき】

 

そんなに気にしなくていい

 

ことかも知れませんよ。

 

 

そして、これを聞いて、

 

「いやいや!そんなはずない!!」

 

って思うところ程、

 

うまくいかない原因のキーワードが

 

隠れていたりします。

 

 

だから、

 

あなたのその【べき】を

 

やめてみませんか?

 

 

image

 

その【べき】をやめても

 

きっと大丈夫^^

 

 

 

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こんにちは。

 

お部屋と心の専門家 おむらちもです。

 

 

私のお片づけメルマガ、

 

心屋のカウンセラー仲間も沢山

 

読んで下さってます。

 

 

先日、秋田で活動されてるカウンセラーさん

 

ぷんちゃん(http://ameblo.jp/21punchan

 

が感想のメールをくださいました^^♪

 

 

心屋のカウンセラーも今はすごく

 

多いので、地域が違うと面識が全く

 

なかったりして、お会いしたことはないんですが、

 

こんな繋がりがとても嬉しいです♪

 

 

ちもさん、こんにちは^_^

 

ちもさんのお片付けメルマガいつも楽しく

 

読ませて頂いています♪

 

 

わたくし、秋田で心屋をしているぷんちゃん♪

 

と申します♡(//∇//)

 

 

わたしは、子どもの頃から今に至るまでも、

 

ずーっと片付けが終わらなくて悩んでいました。

 

 

いくら片付けても片付けても…です。

 

 

終わらないし、スッキリしないんですよね(^^;

 

 

ちもさんのメルマガを読んで、

 

心と深く繋がっていることがよーく分かりました。

 

だからきっと終わらないんだな。と…

 

いや、これ、私が終わらせたくないんだな。。

 

そして、メルマガに書いてあったように

 

自分責めもしなくなってきたのですが、

 

それでもやっぱり理想的な綺麗を

 

追い求めてしまうようです。(^^;

 

この飽くなき戦いはいつ終わるんだろう。

 

 

そう思ってから、

 

何度も ちもさんのメルマガを読んで

 

焦燥感が落ち着いてきたように感じています♪

 

 

早くちもさんのお片付け診断やりたいな♪

 

と楽しみにしています♪(*^^*)

 

 

夢にまで片付けが出てくる程の重症だったわたしが、

 

どんな風に変化していくのを楽しみにしています♪

 

次のメルマガが楽しみでーす♪(//∇//)

 

長いのに、読んでくださってありがとうございました♡

 

 

ぷんちゃん♪http://ameblo.jp/21punchan

 

 

ぷんちゃん、ありがとう^^。

 

 

「お片づけが終わらない」

 

こういう言葉もよく聞きますね。

 

「お片づけを終わらせよう」

 

これは、こんまりさんのセリフだったかな?

 

 

「お片づけが終わらない」という感覚自体も

 

実は自分が作ってるものだったりもします。

 

 

お部屋を通じて自分の本当の内面を

 

色々知っていってもらえるのが

 

私もやっていて楽しいなぁ〜と思います^^。

 

 

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

先日、生まれて初めて

 

「ファッションスナップ」を掲載して

 

もらいました。笑

 

image

 

地元のフリーペーパーですが。笑

 

 

生まれてこの方、

 

「ファッションスナップ」撮らせてください

 

なんて言われたことがないので、

 

面白かったです。

 

 

「人生初」と言えば、

 

私、ここ数年でも、沢山の「人生初」が

 

ありました。

 

ブログでも、先日「人生初、武道館!」なんて

 

投稿したけど、

 

 

42歳、二人の子持ちで

 

こんな素敵な「人生初」がまだまだ目白押し

 

だとは思ってなかったです^^

 

 

でもね、結婚して、子供産んで、

 

私、このまま色んなことを

 

我慢して、密かに生きていくんだなぁ。。。

 

とイメージしていたこともあります。

 

 

その頃は、

 

「もう若くないし」

 

「主婦だし」

 

「小じわ目立つし」

 

「女としてはもう魅力ないし」

 

なんて、自分で自分を諦めてた気がします。

 

 

でもね、

 

 

年齢がどうとか、

 

立場がどうとか、

 

状況がどうとか、

 

 

そんなことより、

 

『自分が自分をどう思ってるか』で、

 

そこから先の人生は変わると思うんです。

 

 

自分をさげすんだら、

 

さげすまれるような人生だろうし、

 

 

自分を諦めたら、

 

諦めてばっかりの人生だろうし。

 

 

 

別に、誰かと勝負するわけじゃない。

 

自分が自分をどう「想って」いくか。

 

 

そんなところに、

 

これからの人生の

 

道が続いているんじゃないかなと

 

思います^^

 

 

楽しい人生を送りたかったら、

 

自分をあたたかい目で

 

想っていってあげないとね^^。

 

 

だから、あなたも

 

自分に厳しくするのを

 

ちょっと緩めてあげてくださいね♡

 

 

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

突然ですが、

 

我が家のワンコ、ちゅわん君

 

 

image

 

今、ホームステイ中です。笑

 

 

旦那さんの実家に。

 

 

義母さんがちゅわんが

 

好きすぎて、定期的に

 

預かりたいそうです。笑

 

 

先週の家族旅行に行くために

 

義母さんに預けて、今週も

 

色々用事があるので、

 

一週間ホームステイなんです。

 

 

やっぱりいないと寂しくて、

 

私も息子たちも、ちゅわんに

 

早く会いたいな♪なんて

 

毎日話してます( ´艸`)。

 

 

まだ、ちゅわんが来る前、

 

「犬を飼うこと」が私の憧れの一つでした。

 

 

でもね、数年前は、犬がいる生活なんて

 

全くイメージできなかったんです。

 

 

家にいたら可愛いだろうなぁと思うけど、

 

無理だなぁ。。。とイメージすることを

 

やめてました。

 

 

だって、私にとっては、犬を飼うことは

 

すごくすごーーく勇気のいること

 

だったんです。

 

 

だから諦める口実ばかり探してました。

 

 

この件に関しては、私、

 

「でもな」

 

「だってな」

 

というのが口癖でした。

 

 

それは、「怖かったから」なんです。

 

 

例えば、その「怖さ」を

 

紐解いて行くと。。。。

 

 

・自由に旅行に行けない気がして

 

楽しみが脅かされそうで、怖かった。

 

 

・世話をするのが大変そうで、

 

家族の中でも私ばかり損をしそうで、怖かった。

 

 

・家の中が汚くなりそうで、怖かった。

 

 

私の中の大きな「怖さ」はそんな感じです。

 

 

でもね、「犬を飼う」ってのは、

 

私の中に生まれた「夢」なんだって

 

気がついて、

 

 

「怖さ」を受ける勇気を出したら。。。

 

 

「怖さ」はただの「幻」だったんだ

 

って気がつきました。

 

 

義母さんは、元々は犬が好きな人でもなかったのに

 

預かりたい、預かりたいって

 

ラブコールのメールくれるし(笑)

 

 

世話も全然大変な気がしないし、

 

 

家は、私のお片づけ技術が今なお進化中で

 

飼う前よりも、きれいになってます。(笑)

 

 

「怖さ」は「幻」だった。。。

 

 

腹をくくったら、案外そんなもん

 

なのかも知れません。

 

 

これは、「犬」のことに限らずです。^^

 

 

私は今まで、色んな夢を実現してきました。

 

 

一歩踏み出す時は、いつもすごく怖くて、

 

とても勇気がいるんです。

 

考えるだけで、そりゃもう心臓バクバクです。

 

 

でもね、どれも叶った今となっては、

 

昔の「怖さ」が思い出せないくらい

 

大したことなかったって思えるんです。

 

 

乗り越える時は、ドキドキするし、

 

しんどい時もあるけれど、

 

それは一時的なこと。

 

 

ほんと「幻」みたいなもんなんです。

 

 

だからね、

 

あなたも叶えたい夢があれば、

 

ぜひ、それに向かって「思考」を

 

進めてみてください。

 

 

そして、

 

具体的に何が怖くて進めないのか、

 

言葉にしてみてください。

 

 

答えが出たら、

 

それを受け入れる覚悟をすることと、

 

案外大丈夫なのかも、と思うこと、

 

両方からアプローチしてもいいかも

 

しれません。

 

 

今まで勇気がなかった人、

 

怖くて動けなかった人は、

 

「そんな自分を

 

笑い話にできる未来が待ってるんだなぁ」

 

ってことも

 

何度も何度も呟いてみてください。

 

 

そうしてるとね、きっと

 

夢に向かって「飛べる」タイミングが

 

見つかります。

 

 

素敵な未来を自分のために^^

 

 

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メルマガ読んだだけで、変わった!!

 

嬉しい報告を続々と頂いてます♪

 

 

こんにちは。

 

心とお部屋の専門家 おむらちもです。

 

 

 

 

今日は、お片づけが苦手でいつも自己嫌悪

 

になってた方が、

 

今日は、どこを片付けようかな〜♪

 

なんて、楽しくなってきました!という

 

嬉しい感想を頂いたので、

 

紹介させていただきますね。

 

 

 

メルマガを拝読してます チサト と申します!

私、子どもの頃からの筋金入り

 

「片付けられない女」です。

 


いつも足の踏み場のない部屋。


ゴミはためないけど、ホコリだらけだったり、

 

汚れてても気にならない、というか、

 

それ以外のやらなきいけないことの優先順位が高くて、

 

いつも散らかった部屋にすんでました。


結婚して、子どもが小さいころと、

 

今の家を建てた時だけ、しばらく綺麗にできました。


今、フルタイムの仕事で、休みの日は、


片付けなきゃ!と思いながら、録画見ちゃったり、

 

本読んじゃったり(現実逃避)、

 

そして自己嫌悪・・


の繰り返しだったのですが・・


メルマガをいただくようになってから

 

変わったこと(やっと本題)

 

ほんのちょっとできた、自分を誉めていい!
 

え?ホントに??

 

私、部屋全体を片付けるのは苦手だけど、

 

引き出しの中とかを綺麗に

 

整理するの好きだし、得意なんです。


今日は、この引き出し~♪


綺麗にできた♪、今日はこれで終わり!


私えらい♪


繰り返してみました。

 


部屋散らかってても、

 

好きなとこだけかたづけておしまい。

 

私えらい♪


そうしたら、ちょっとずつ

 

綺麗なとこ増えてきたし、

 

今日はどこ片付けようかな~と

 

少し楽しい気分になってます!


まだまだ途上だけど、

 

のんびりかたづけていきますね!



これからもメルマガ楽しみにしてます!

 

(チサト)

 

 

チサトさんありがとうございます♡

 

私もとても嬉しいです^^♪

 

 

さて、皆さん、チサトさんの

 

感想を読んで、

 

今日のタイトルの

 

「筋金入り片付けられない女」が

 

楽しく片付けられるようになった秘密は〇〇

 

の〇〇に入る答えはわかりましたか?

 

 

それは、自分を褒める(=ダメ出ししない)

 

ということ。

 

 

でも、ダメ出しって、無意識のうちに

 

ついやっちゃう

 

「思考の癖」なんですよね。

 

 

だから、今聞いて、「そっか〜」「なるほど」

 

と思っても、すぐ元の癖に戻っちゃう。

 

 

 

だからメールマガジンは、とても効果的。

 

定期的に私から、

 

「うまくいかない思考の癖」を和らげる

 

メッセージが届きます。笑

 

 

まだ登録されてない方は、

 

無料なのでぜひ登録してくださいね^^

 

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この前の3連休は私は

 

「ベルばらデー」でした。笑

 

愛蔵版全巻を読破。

 

image

 

小さい頃にアニメを見てた記憶は

 

おぼろげにあるんだけど、

 

漫画を読んだのは初めて。

 

 

オスカル〜〜!!

 

 

かっこいい男性のような女性の

 

不思議な魅力の描写が見事でした^^

 

 

 

ところで、

 

私が小さい頃は、

 

漫画なんてすごく無駄なものと思われてた

 

感じでした。

 

 

漫画もお笑いも「悪」「害」

 

なんて多くの親に思われてた時代。

 

今は、それが「ネット」や「ゲーム」に

 

なってきてるのかな。

 

それともまだまだ

 

「漫画」も無駄だと

 

思われてるのかしら。

 

 

ちなみに

 

私は、漫画は日本の誇るべき文化だと

 

思っています。笑

 

 

 

さて、皆さんは、「無駄」な時間を

 

過ごしてますか?

 

 

特にやっても意味のないような

 

生産性のない

 

役に立たない

 

将来にも関係ない

 

誰のためにもならない

 

 

そんな無駄なこと。

 

 

あまりやってないな、って人は

 

ちょっと聞いてください。

 

 

【無駄なこと】

 

そこにあなたの人生にとっての

 

「宝物」が隠されてるかもしれません。

 

 

こういう話は、ちょくちょく

 

私してると思うんですが、

 

 

この前、103歳の芸術家 篠田桃紅さんの

 

記事をお友達の福井美余さんが

 

シェアしてられて。。。↓

 

 

103歳になってわかったこと

 

 

やっぱり〜そうでしょ♪

 

なんて嬉しくなっちゃいました。

 

 

103歳で凛とした素敵な女性。

 

かっこよすぎます。

 

 

篠田桃紅さんのいう

 

一見役に立たないようなことが

 

実は大きな役割を果たしている。

 

 

これって、本当にそうだなぁって

 

私もずっと思ってます。

 

 

でもね、

 

私も子供が生まれてからしばらく、

 

 

「効率よく」

 

「無駄をなくして」

 

「生産的なこと以外はしない」

 

 

っていう思考の時期があったんです。

 

 

子育てに忙しいからこそ

 

無駄を省きたかったり、

 

 

子供から目が離せないから

 

無駄なことをしてられない!なんて

 

思ってたんだと思います。

 

 

でも、その時期が一番

 

気持ち的にしんどかったなぁ。。。

 

 

なんか自分がすり減っていくような

 

気がしてました。

 

 

あの頃の

 

暗闇をもがいていた何とも言えない息苦しさ

 

今でも思い出せます。

 

 

でも、こどもが小さくても、

 

忙しくても、

 

無駄な時間を

 

過ごしていくことを自分に許したら

 

すご〜〜く楽になったんですよね。

 

 

それは、心のこと勉強する前だったんですけど。

 

本当にカウンセリングを受けるくらい

 

心が軽くなっていくのを感じました。

 

 

それからは、無駄なこといっぱい

 

やってます。^^

 

だから今は、毎日が楽しい楽しい♪

 

 

 

無駄なことをやってるとね、

 

 

「やるべき」ことの「べき」が

 

外れて、あなたの「好き」を知る

 

チャンスがやってきます。

 

 

【無駄なこと】の中に

 

あなたの人生を照らす光が

 

隠れているかもしれませんよ^^。

 

 

ぜひ、無駄なことを

 

ゆっくり、

 

罪悪感を感じず(←これ大事)

 

過ごす時間を

 

自分にあげてくださいね。

 

 

 

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こんばんは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

先日、心屋の同期、まっちゃん(いしだまちこ)

 

の結婚式に行ってきました〜。

 

 

image

 

まっちゃんの和装がとっても素敵で

 

感動して涙、涙の1日でした。

 

 

 

 

そんでね、

 

久々の結婚式&披露宴だったので

 

張り切って、

 

何きて行こうかな〜♪♪なんて

 

ウキウキしてたんだけどね。

 

 

たまたまネットで

 

披露宴の服装を検索してみたら

 

 

あれもダメ

 

これもダメ

 

なんてタブーがすごい出てきて。。。

 

 

えー!!

 

知らなかった!!!

 

なんてびっくりして、

 

 

どんどん調べていくと

 

なんと

 

タブーとされることが

 

がすんごい量!!

 

 

そして、

 

掲示板らしきものには、

 

「あなたなんて常識がないの!?」

 

「恥ずかしくないの?!」

 

なんて声が飛び交ってて。。。

 

 

そんなのを見て

 

前日の夜に、決めてた衣装じゃ

 

ダメなんじゃないかって焦って、

 

 

夜の8時にイオンに走るという

 

バタバタな状態になってしまった(´□`。)

 

 

さらに、そうして夜に急遽、買ってきた

 

アクセサリーを種類を

 

ダメと言ってる人がいるのを

 

また、別のことを調べてるうちに

 

知ったりして、(><;)

 

 

あー!!もうわからん!!って

 

お手上げ状態になりましたヽ(;´Д`)ノ

 

 

で、なんとかネットで言われてた

 

タブーを避けた

 

衣装や小物を選んで、

 

式の当日。。。

 

 

同期の由佳との

 

待ち合わせ場所へ行くやいなや、

 

すぐに昨日のパニックを話すと

 

 

由佳も同じように検索で知ったタブーに

 

ハマって、同じ状態だったって。。。( ̄▽ ̄)

 

 

 

そして、

 

神社での厳かな式を見せてもらって、

 

そのあと披露宴に行ったんだけど、

 

 

両家の親戚やお友達が

 

沢山いらっしゃったのね。

 

 

で、当たり前だけど、

 

その何十人の人がみんな

 

その情報を知ってるわけじゃなく

 

(私も由佳も前日知ったくらいやし^^;)

 

ほんと、いろんな格好をしてられた。

 

 

 

由佳と顔を見合わせて、

 

私たちネット検索の罠にかかったな〜って

 

神経質になりすぎたよなって

 

苦笑いでした。

 

 

そりゃね、「常識」もあれば

 

「礼儀」もあると思うんだけどね。

 

細かいことを全て守ろうと思うと

 

本当に結構大変だし、しんどい。

 

それに、そんな事を気にしすぎると

 

「間違い探し」みたいに

 

相手の粗探しになっちゃたり、

 

自分の粗を探されないように気を張ったり、

 

なんだか楽しくないよね。

 

 

ネットの情報では、例えば

 

すごく心配してたり、気になる人が

 

質問してて、

 

極端にそれを重んじる人が

 

「教えてあげなければ!」と

 

意気揚々と答えてあげてる。

 

そんな偏った状態も多々見られるよね。

 

 

これは、結婚式のマナー以外も。

 

例えば、子育てのことや病気のことや、

 

色んなことがそうよね。

 

 

最近、わからないことは

 

すぐ調べられて、

 

情報が見やすくまとめてあるサイトも

 

あるし、

 

昔より色んな情報を得やすくなった分

 

混乱も多くなったのかもね〜(+_+)。

 

(先日、ニュースになってたWELQの件も

そうだよね。)

 

 

不安だからこそ調べるんだけど、

 

不安だからこそ踊らされちゃう。

 

 

 

私が結婚式によく出た10数年前は

 

そこまで調べようとも思わなかったし、

 

調べてもそんなに出てこなかったと思う。

 

 

情報化社会と言われてから久しいけれど、

 

まだまだ、どんどん、

 

すごいスピードで進化してるのね。

 

 

そして意図せず、そんな情報の渦にハマり

 

苦しんでる人もきっと沢山いるよね。

 

 

私も気をつけてたつもりだったけど、

 

今回、あっさりと情報に踊らされて^^;

 

改めて

 

『ネットに頼りすぎない』

 

ということを、

 

これからしっかり意識して

 

いかないといけないなぁと

 

思いました。

 

 

はぁ。。。疲れた^^;

 

皆さんもお気をつけあそばせ。笑

 

 

 

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こんにちは。

 

心理カウンセラー おむらちもです。

 

 

私の『心とお片づけの講座』

 

【ルームリボーン講座】の生徒さんとは

 

お片づけに限らず、色んな話をします。

 

 

お片づけができない人の中には、

 

例えば、お片づけ以外のことが原因で

 

お部屋に向き合うことができない方も

 

たくさんいらっしゃいます。

 

 

なんか忙しくて、片付ける暇がない。。。

 

なんてこともよく耳にします。

 

 

なので、そういう

 

一見、お片づけに何の関係もない話が

 

お片づけに関わってくることも

 

あるんですよね^^

 

 

お部屋は、人間関係とも少し似てたり

 

します。

 

 

気に入らない状態でも

 

当たり前に受け入れたり、

 

 

自分以外のことばかりを

 

優先しちゃったり、

 

 

そんなバランスも、お部屋以外の

 

お話を聞きながらわかることも

 

多々あります。

 

 

ご本人が気づいていない

 

大きなブロックが見つかって

 

びっくりされることも。

 

 

そして、バランスが崩れて

 

うまくいかなくなってるところを

 

「お部屋」と「私生活」と

 

両方で改善してもらうことで、

 

 

なんか心地よくて、

 

なんか楽チンで、

 

なんかウキウキする世界♪に

 

踏み出してもらうんです。

 

 

お部屋は、目に見えてわかるし

 

「お部屋」と「心」で2度美味しいから

 

お得♪笑

 

 

今、講座を受けてくれているたまちゃん

 

 

と〜っても優しい方で、

 

色んなことを自分より他人を優先して

 

頑張ってこられたんです。

 

でも、そのために、しんどくなったり、

 

時間がなくなったり。。。

 

 

その「根っこ」が

 

周りの人をがっかりさせたくなかったんだ!

 

ってことに気づかれて、

 

心も足取りも

 

軽〜くなられたみたいですよ^^

 

 

そんなたまちゃんの気づき

 

興味のある方は読んでみてくださいね♪↓

 

http://ameblo.jp/daishungo/entry-12256080948.html

 

 

 

がっかりされても、大丈夫なのだ♪

 

 

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