こんばんは
今日はフリー日だったからお弁当作ったり
スーパーに夜ごはんの買い出しに行ったり
してましたおねがい
夜ごはんはおチビのリクエスト
ロールキャベツを作りました
(鶏ガラスープの素で味付け)
毎度お馴染み真空保温調理器でね
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おチビとジジ、ババも大絶賛で良かった
おチビ大盛り2杯おかわりしてたよ
キャベツ3枚でひき肉を巻いたんだけど
真空保温調理器に入れて放ったらかしに
しておいたらお箸で切れるくらい柔らかく
出来てました

先日の大学病院での検査結果
肝臓、腎臓共に問題無しでした
甲状腺値は少し良くなってました。
昨日は1時間半かけて
10000歩歩いたよ
今日はちょっと少なめだけど
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でした爆笑
週末は時間があるからなるべく歩くのを
目標にしたいと思います




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