女性のスタイル研究女 仙台

仙台で女性のスタイルを整えるお手伝いをしています。

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こんにちは。村上カナコです。

20歳のとき事故に遭って以来、肩周りに脂肪がつきやすくなって、どっと老けた気がしました。

自分の施術をすると話すと驚かれるんですけど、身体を使う仕事なので自分でやっています。

この一ヶ月は、肩・首周りのケアにハマり、筋肉の分厚い図鑑で見ても、特に自分で触りようがない部分にやきもきしておりました。

こういうとき、しつこく試していると答えが出てくるもので、欲しい部分に「ふわ~ラブラブ!」という圧がかけられ、首に付随する肩周りがほぐれました。

1~3ヶ月くらいやっていたらきっと、いい感じになるかな?


一昔前はカイロに行き「肩こりひどいですね」と言われ、揉まれた部分が内出血して、夜は揉み返しで眠れませんでしたが、それがそんな難しいことじゃなかったことに、どれも勉強だったわと思います。

他を知らないと、いい感じを知ることができませんから。


よく首は、「年齢が出る」と言いますけれども、ドラマを観ていたら美女優さんでさえ老け感の首筋の出方をしていて、老け感はシワだけじゃないんだよね・・・と見せられたような。

シワにしろ、首筋にしろ、必要でそうなっているので、本当はありがたいものなはず。

人は丸くなって死んでいくそうなので、そこと調和し、無理なくかつ諦めないスタイルを叶えていきたいものです。


Body care Room
■ 営業時間 11:00~19:00(最終受付)
■ 日曜定休

■ ご予約はお電話でおまちしております
022-355-9573

アクセス
その他 ご連絡はこちら


村上カナコ プロフィール
心身スタイルチューニング
ダイエットサポート
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6月4日(土)10:00~仙台で講座を開催します。

『脚と姿勢で見栄えを上げる』

スタイルを整える世界を覗いてみませんか?

会場の都合で、東京よりより少人数制、女性限定となっております。


概要

脚は身体の土台。そのため、スタイルに関与しています。

スタイル作りは、“自分の身体”に興味・関心があれば簡単です。

今回は性別問わず目がいきやすい腰から脚にかけて見栄えをあげる話と、身体認知を上げる実践です。

パーソナルトレーニング・エステ・整体から見たスタイルづくりの要点、またケーススタディから学んだマニアックな話も交えながら、効率のよいケアに取り掛かってみませんか?


主な内容

※当日状況により変更になる場合があります。ご了承くださいませ)

・部分痩せの種類(脂肪、カタチ、機能)

・部分痩せ過程のポイント

・ケアのリアルとポイント

・部分と肩コリの関係

・骨盤を締めるのリアル

1
例:3週間の小尻ケア(骨盤を締める)

・性差を生かして魅力を上げる

・太ももの知らない世界
股関節周りのぼっこり、膝上の脂肪、上半身とのアンバランス…

・腰の知らない世界
お腹が出る姿勢、コンディションとお腹



日時

6月4日土曜日

10:00~13:00

2時間講座、1時間ほど質疑応答

※途中退室可


会場


Body care Room


定員

4名


金額

・講座3,000円(当日現金払い)

※キャンセルポリシー:当日キャンセルの場合、100%承ります。


持ち物

・バスタオル

・メジャー(サイズを測ると面白いですよ)

・筆記用具

・汗をかくものではありませんが動きます。パンツスタイルでご参加ください!

・水


講師

村上カナコ(Body care Room 主宰)
体脂肪を減量するパーソナルトレーナーとして全国トップセールスを達成。
部分痩せや生理周期に興味を持ち、カラダのプロになろうと大手エステティックに転職。
専門学校のエステティック教員を経て、Body care Room主宰。
現在は、生活スタイルそのものでもあるボディスタイルを、楽しく美しくするサポートを行っている。



お申し込みはメールかお電話で

メールでのご予約はこちら

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・お申し込みのお客様に、当日の連絡先のご連絡をいたします。
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どうぞよろしくお願いいたします。

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こんにちは。村上カナコです。

チューニングコースとは

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「心身とスタイル(部分痩せ)の調和を図るコース」

身体へ。部分への気持ちごと変えれば、部分痩せは叶います。

部分痩せご希望の方は、理想に胸躍る気持ちや情報量と、現実の行動や結果が噛み合わずフラストレーションを溜めている人が多いように思います。

私たちがどんな状態でも、身体は休まず対応し、いつも回復に努めている健気でかわいい存在。

操体法で頭を休ませ、身体本来の回復する動きを通し、部分痩せを目的としたチューニングコース。


身体ひとつでできる効率の良いセルフケアを覚えながら、部分痩せを叶えたい人のためのコースです。

※動き=激しい動きや筋トレではありません。
医師である橋本敬三先生が考案した妙療法などを美容に応用しています。



こんな方にオススメです

・“自分なりに”食事や生活のコツを掴みたい方

・効率の良いお手入れを身につけたい方

・体型や身体に関心がある方(鏡を見る方)

・気持ちよく過ごされたい方


こんな場合は難しいです

・色んな人のせいにする方
身体はご自身の生活習慣の結果です。

・しゃべりっぱなし または全くしゃべらない方、不機嫌な方

・自分がやるのは嫌な方(やって欲しい)


内容

① スタイルチェック(写真撮影、採寸)

② 目視・触感でボディのセルフチェック

③ ご希望やライフスタイルの悩みのリスニング後、ボディの変化を再度目視・触感でチェック!

④ 動作と姿勢チェックとズレを体感

⑤ 操体法で気持ちよく歪みやコリを緩和

⑥ ボディの最終目視・触感チェック

⑦ 写真撮影、採寸

⑧ ハーブティーをお出しします。ごゆっくりお召し上がり下さい。


カバン 服装、持ち物

・動きやすい格好でできます。
※着替えを持参の場合は、お着替え下さい。

・メモを取りたい場合は、筆記用具をお持ち下さい。

・体重測定、採寸、比較写真の作成をご希望の方は、ご予約時にお申し付けください。


カギ キャンセルポリシー

・当日キャンセルの場合は、完全予約制のため100%承ります。


時計 時間・料金(仙台)

・60分 6,000円

・90分 9,000円

※遅刻の場合、完全予約制のため時間短縮となります旨、ご了承くださいませ。


電話 ご予約方法

022-355-9573

・キャンセル、変更も全てお電話で承っております。


どうぞよろしくお願いいたします。

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