女性のスタイル研究女 仙台

仙台で女性のスタイルを整えるお手伝いをしています。

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今話題の前屈の本をお試しの方がチラホラ。

小学生の時点で、立位体前屈-20センチ台(どんなよ)だった私が思うに、股割りでは私は柔らかくなりませんでした。

ちなみになのですが、もちろん小学校低学年までは柔軟性があり、ただ2年生のときに若干激しい前屈で床に身体をつかなければならないシチュエーション(学芸会ともいいます)がありました。

そこから記憶はとび、高学年ではただの硬い人。

そんな私は今まで前屈にそれなりに時間を使ってきましたが、かけた時間より内容の方が重要だと思います。

立位の前屈は手のひらがつくようになったものの、開脚での前屈は、手や気持ちだけが前に行き、擬音をつけるならば「ピーーーーン!」というところでしたが、お客さまとともに顔が床につきました。

これも四角いお尻を脱するのと一緒で重心移動がポイントです。

ただ、開脚ばかりしていても、身体にはバランスがありますので、あくまで使いやすい心地良い身体をおススメします!

 

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しばらくぶりに実家へ。

夜が明ける前、父と朝市に行きお互いに芯から冷えました。

 

これを見つけた父が大人買い。

両親の記憶では、あわびつぶと呼んでいるこの貝が私の好物のようで、仙台に戻る際、持たされました。

 

 

私は『治療家』ではないのですが、両親の肩コリや腰痛を耳にしてきたので、できれば楽になって喜んでもらえたらとは思うものの、身内の施術は距離感が難しいので苦戦します。

 

しかしなぜか今回帰省したとき、両親とも、

 

「あれ?腕上がるようになった」

「あれ?痛くない」

 

とキョトンとしていました。

 

触れる程度に施術したからかな?くらいしか、理由は思いつきません。

 

私が治してあげているんじゃなくて、身体が治してくれているので、控えめな感じがよかったのかも?

 

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