健康と理想のスタイルを手にいれたい方へ

健康と理想のスタイルを手にいれたい方へ

上海で16年間、美容と健康のためのストレッチをやって今度は日本でやりたい。楽しく幸せな毎日を送るために少しでも人にお役に立てるように頑張りたい。そんな気持ちを大切にして生きたいと思っています。

Amebaでブログを始めよう!
自分の気持ちを信じましょ。

自分の心の声を聞いて、その声を信じましょ。

自分が良いな、そうしたい!とかワクワクする事を

やりましょう!


周りはどう言うか、人がどう思うか....

それは気にしない事にしませんか?


自分の幸福は、自分でしか作れない。

自分の心に正直にならないと幸せになれない。


身体も同じ、身体の声を良く聞いてみてください。

食べ過ぎると気持ち悪くなります。

体調が悪い時は起き上がれない。

これが食べたい。

寝たい。


私は、自分の心の声をきちんと聞く事にしました。

自分のワクワクは、人の笑顔❗️

こんな事したら、あの人は喜ぶんじゃないか❗️

こうしたら、もっと良くなる❗️

でしょー❗️が言いたい。


毎日のワクワクを大事に生きていきましょ!
ストレッチをやめて、一生懸命に日本社会や会社に合わせて生きていたら.....

自分らしく生きることを見失っていました。(笑)

だから楽しくなかったんですね。

人や周りではなかったです。

自分が自分の毎日を作っている。

毎日を辛く苦しいものにしていたのは、自分のマインドでした‼️

自分らしく生きていく。

こうだから、不幸になるんじゃない。

どういう状況でも幸福と自分が思えば幸福なんです。

すっかり忘れかけてました。

自分の今は自分の意識が作る。

そう身体も自分の意識が作るのでした。

レッスン再開迄、レッスンを受けて下さる方の笑顔を考えられる自分に身体も心も戻します(笑)
私には意地悪な上司がいます。

その方のせいで辞めたいと思ったわけではなかったけれど、自分が抜ける事で迷惑をかけてはいけないので、軽くもうこの世界から抜けたいなぁ〜と何気なく話しました。

話しているうちに...
彼も抜出したいという思いがあったんですね。
でも生活を守るために抜け出せない。

そんなものを感じました。

みんな本当は汚ない世界から抜出したい。

純粋に生きる事が本当に難しいのだと。

もし今あなたが、純粋に生きれてるのなら、
それは誰かがあなたが純粋に生きれる様に
守っていてくれるのかも。

私もストレッチをしていた時、生徒さんが
守っていてくれたんだなあ〜と改めて感じます。

今日、私の信頼する生徒さんがいち早く応援メッセージを送って来てくれました。

そんな力が人に勇気を与えてくれる。

人の言葉や善意は偉大です。

私もそんな生き方をしたいものです。

意地悪な上司や利益ばかりを欲しがる上にも最後迄、善意で。

今の会社もたくさんの人が私を支持してくれた。

庇ってくれた。心配してくれた。

もうあなたは、十分間違った事から、私たちを庇ってくれた。先に脱出してと。

同僚が言った。
大袈裟に聞こえるけど、そんな世界もあるんですね。

さあ前向きに頑張ります。

私には意地悪な上司がいます。

その方のせいで辞めたいと思ったわけではなかったけれど、自分が抜ける事で迷惑をかけてはいけないので、軽くもうこの世界から抜けたいなぁ〜と何気なく話しました。

話しているうちに...
彼も抜出したいという思いがあったんですね。
でも生活を守るために抜け出せない。

そんなものを感じました。

みんな本当は汚ない世界から抜出したい。

純粋に生きる事が本当に難しいのだと。

もし今あなたが、純粋に生きれてるのなら、
それは誰かがあなたが純粋に生きれる様に
守っていてくれるのかも。

私もストレッチをしていた時、生徒さんが
守っていてくれたんだなあ〜と改めて感じます。

今日、私の信頼する生徒さんがいち早く応援メッセージを送って来てくれました。

そんな力が人に勇気を与えてくれる。

人の言葉や善意は偉大です。

私もそんな生き方をしたいものです。

意地悪な上司や利益ばかりを欲しがる上にも最後迄、善意で。

今の会社もたくさんの人が私を支持してくれた。

庇ってくれた。心配してくれた。

もうあなたは、十分間違った事から、私たちを庇ってくれた。先に脱出してと。

同僚が言った。
大袈裟に聞こえるけど、そんな世界もあるんですね。

さあ前向きに頑張ります。

お久しぶりです。皆さんはどんな毎日を過ごしておられましたか。


私は、本当に忙しい毎日でした。


一生懸命に頑張りました。


でも・・・


自分らしい生き方とは言えませんでした。


収入は安定しても、心の安定はありませんでした。


どんなに周囲を巻き込んで、明るく、善意で、楽しく生きていこうよ!


と頑張っても、悪意のある人たちに潰されることが多かったです。



大きな会社では、私のような人間はリスクだと思います(笑)



新型コロナ、海外事業の中止・・・


担当する新しい事業もお金のための・・・



きっとこのまま考えず、上から言われたことを遂行すれば、


経済的にちっぽけですが、安定の中で生きてはいけます。



でも人の為になる仕事ではない。



もう一度、人に喜んで戴ける仕事をしたいと心から思うのです。


このコロナで、もう密接というリスクがこれからも私たちを脅かす中、


ネットでレッスンができたら、生徒さんは、移動をせずに、


またご家族と一緒に、自分のライフスタイルに合わせたレッスンを


ネットで多くの方の悩みに寄り添う仕事ができたらと・・・・



そんなことを考えると自然に笑顔になります。


やはり自分はそんな仕事が好きなのでしょうね。



さあ、とりあえず今日は、出勤です(笑)


きっと私はまたこの仕事を始めると思います。


その準備としてブログを再開することにしました。


いよいよ明後日、福岡に戻ります。

 

昨日、最後のレッスンを終えて・・・

 

すべてやりきった感じです。

 

本当に生徒さんたちのおかげです。

 

特に日本で子供たちのクラスを持てたことは、私の今後の人生を大き

 

く変えることになると思います。

 

今までは、お母さんや奥さん、女性が元気なら・・・きっとこの世の中は

 

良くなる。

 

そういう想いでやってきました。

 

 

今回、子供たちと勉強やスポーツをして・・・・

 

子供たちは本当にすごい力を秘めている・・・もしかしたら本当に

 

この世の中を変えてくれるのは、この子たちなのだ・・・と思ったのです

 

それで直接、子供たちに・・・「この世が良くなるように、たくさんの人を

 

助けることが出来るように頑張ってほしい!」と正直にお願いしました

 

 

本当に伝わるのですね・・・・。

 

色んな事に本当に一生懸命取り組んでくれました。

 

作文用紙を前に書けなかった子も側で一つ、一つ丁寧に教えれば、

 

次からは書けるようになったし、ボールをまっすぐ投げれない子も

 

きちんと理論を話せばできるようになるし・・・・

 

大人と同じようにきちんと必要性や理論を話し、励ましていけば・・・

 

大人以上にできるのです。

 

子供たちは、私にこの世の良くすることを考えてくれるようになりました

 

だから私もあきらめずにこの世を良くできるように・・・頑張ると約束しま

 

した。

 

そして子供たちは、たくさん頑張れと手紙をくれました。

 

お母さん方にもそれぞれのお子さんの個性を詳しく、一人一人に伝

 

え、どうかこの原石をつぶさないようにお願いしました。

 

子供たちを生かすも殺すも大人次第なのです。

 

そしてご理解いただけました。

 

 

大人のストレッチクラスもすべてのクラスがそのまま、私の声と映像を

 

使って、サークルとして残ります。

 

そう・・・大事なのは続けることです。

 

本当にありがたいことです。

 

私が消えても、私の理念が残ること・・・・

 

これが私の理想です。

 

 

さて私の方は・・・・

 

面白いもので、今度私を呼んで下さるのは、社会福祉法人です。

 

そこは、手広くお年寄り、障害者、子供のために施設があります。

 

資格も経験もない私ですから、

 

最初は、中国進出の為でしたが・・・

 

社長や役員の方と話が進むにつれ・・・

 

学童保育の新事業の方が・・私にあうのかも・・・とおっしゃって下さり、

 

私の長年の夢であるどんな環境に生まれても、笑顔で頑張れる社会

 

を作る事業ができるかもしれません。

 

私はそこで何ができるかは、正直わかりません。

 

 

でも子供たちとこの世の中を少しでも良くすると約束したから・・・

 

それを忘れない限り、どんな事もいい仕事ができると思うのです。

 

ここでの1年8か月・・・・

 

本当にここで出来て良かった。

 

ここでも1つとして自分では何もできずにすべて生徒さんが道をつくっ

 

て下さったのです。

 

本当に感謝しかありません。

 

ここでの経験でまた自分は、新しい能力を手に入れることができました

 

子供の個性を見てあげて、お母さんたちとどう伸ばすか、子供とどう

 

取り組むかを一緒に考える能力です。

 

 

さあ、また次の段階へ進みます。

 

またいつかこの仕事を再開するかもしれません。

 

三度の飯よりこの仕事が好きですから・・・

 

でもその前に少しもっと広い世界で勉強して、皆さまに指導させていた

 

だけるだけの人格になれるように頑張ります。

 

 

本当に今までありがとうございました。

 

このストレッチは、今までの生徒さんがみんなで作ったストレッチです。

 

皆さんの中で生き続けることを祈ります。

 

 

そして困ったり、悩んだりしたらいつでもご相談下さい。

 

私はいつでも皆さんの最善を考えます。

 

それは私の天職なので!

 

ではまた!

 

本当に本当にありがとうございました。

 

 

この世が、良い世界になることを願う人が一人でも増えますように・・・

新しい仕事の準備と今の仕事で頭が混乱しています。

 

 

新しい仕事の情報をインプットして、どういった手順で展開していくか・・

 

を更にどう人に伝えるかのシュミレーション。

 

今の仕事は残りの時間で生徒さんに伝えられるもの、リスク、対策を

 

できるだけ1人1人に言い残せるかの作業。

 

 

私は軽い障害があります。

 

幼い頃には、学校の先生に「足し算・引き算でつまずいてます・・」

 

それをわざわざ母に言ったということは、軽い知能障害だったと思われ

 

ます。

 

理科や算数はほぼ0点に近い感じで・・・大学までよくいけたなと思い

 

ます。

 

意味のない数字や羅列などや人の名前、電話番号・・・

 

またレジなどの操作などの手順が全く覚えられないのです。

 

左脳の一部に障害があります。

 

 

でも人は面白いものです。

 

それを補うように右脳が余計に発達します。

 

暗記はできませんが・・・

 

意味や理論を与えれば、覚えることができるのです。

 

おかげで入試なども暗記をしないでいいように、英単語も語源から

 

覚えるというわけです。

 

身体の理論も本来なら理科的な分野ですが・・・根本の身体の法則

 

から考えるようになった。

 

どうしても意味もないものを覚える時は、何度も手で書きます。

 

身体に覚えさせるというやつですね(笑)

 

そう思うと・・・障害も悪くないです。

 

それを補う能力がつくのです。

 

暗記ではないから、忘れない。

 

でも習得には人の倍の時間がかかります・・・。

 

 

で、新しい仕事のプランニングも・・・

 

普通の人とは違い、一通りの情報量では理解が出来ないので、

 

あらゆる方向から、多くの関係情報を頭に入れないと見えてきません。

 

多分、普通の人なら理解できているのでしょうね・・・。

 

今の仕事のように数秒で答えが出るようになるまで・・・

 

生きているうちになるんでしょうか・・・(涙)

 

これもまた修行ですね。

 

 

 

 

 

今回、この仕事を一度やめるという選択は、自分でも不思議なこと

 

でした。

 

人に自分の知っている知識や戦法と教えるという仕事は、もう中学生

 

からやっていた仕事ですから・・・これしか出来ない、これしかない!

 

と思って、他の事をする気になりませんでした。

 

 

ただ・・・その道ばかりやっている自分はどこかバランスが悪いなとは

 

ずっと思っていた。

 

出来ることしかやらない。

 

得意なことしかやらない。

 

 

少し前に一生とらないだろうと思っていた車の免許をこの歳で取得。

 

私は、決まった手順のある動作や機械操作が苦手で、怖がりでも

 

あります。

 

嫌々、とらざるを得ない状況で開始したのですが・・・・

 

勉強になりました。

 

 

どこか自分は「優秀だ・・・」などと仮免取得まで急いだのです。

 

1週間で仮免試験を受けて、何とか合格したのですが・・・

 

ひどい有様で・・・

 

その時に本来の自分を再度、思い出したのです。

 

私は普通の人よりも記憶力も悪く、不器用で・・・ダメだということ。

 

ただ自分スタイルと努力タイプだった・・・!

 

で本免取得までやり方を変えたのです。

 

大変だけど1日毎日1時間のみを大事に乗る。

 

予習・復習・自分の問題点を考え、映像でシュミレーションを行う。

 

先生からは、人が変わったように良くなったと・・・

 

 

ある日、嫌な教官に当たった日があり・・・

 

怖がりでオタオタして、「どのタイミングで、右折したら・・・」

 

「君ねェ~、状況判断できないの?」

 

その時はむっとしたのですが・・・

 

後からよく考えてみて・・・

 

私が運転が嫌いで、下手な理由はそこにあったのです。

 

私が車の運転に限らずに、人生の決断時でオタオタと・・・人にばかり

 

どうしたら良いか任せようとする癖がある。

 

これが自分の欠点でもあったのです。

 

自分で、状況判断をして決断する。

 

免許取りに行って良かったです。

 

それもあって、正直苦手な分野の仕事をしてみることにしたのです。

 

 

「人はなぜ利益を求めるのか・・・・それは善なのか、悪なのか・・・」

 

長い間の私の知りたいこと。

 

私は今回、自分では社会に有益だと思っていたこのストレッチを、正し

 

いそろばん勘定で広めることはできなかった。

 

利を得ようとする自分に嫌悪感があり、適正な価格や合理的な仕事

 

ではなかった。

 

正直、ここの所をうまくやっていたら・・・今も続いていただろうな・・・

 

わかっていたが、できなかった。

 

明治の経済人だった渋沢栄一の「論語と算盤」

 

経済活動は、正しい理念を持って行えば社会に有益な活動となる。

 

たまたま何のビジネス経験値のない自分が、すごい事業家の元で

 

大きなビジネスを学ぶチャンスが訪れた・・・。

 

今回の転職は、これを学ぼうと思っています。

 

 

またこのストレッチをするためなのかもしれません・・・・

 

それか本来の夢の恵まれない子のための事業の為なのか・・・

 

私にもわかりません。

 

「利を追及する・・・」

 

苦手で、興味のないことにチャレンジです。

 

何だか・・・経験値がないので、どんなに知識を入れても、数字を

 

調べても・・・・自分の話が薄っぺらい!!

 

定食くらいが食べたかったのに・・・フルコースが出てきて、

 

マナーがわからず、オタオタしている状態です。(笑)

 

人生は修行だな・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はサービス業でもあります。

 

励まして、やる気になるように気持ちをupさせるのは大事なことです。

 

ただ・・・この仕事に関しては、私は嘘をつくことは出来ない。

 

私のやり方は、勉強にせよ、ストレッチにせよ・・・

 

生徒に現状を受け止めてもらい、ではどうするべきか、効率良く、

 

その人に一番合った解決法を一緒に見つける。

 

現状を受け止めないと、先に進めない。

 

簡単に書いているが、受け入れたくない現状だった場合の生徒さんの

 

心情を思えば・・・

 

良い気分ではないだろう。

 

もしかしたら希望を踏みにじる行為かもしれない。

 

難しい問題だけど・・・

 

その生徒さんの最善を考えることが私に与えられた仕事だと

 

思います。

 

私自身、今の自分の現状を受け入れ、改善しようという作業中で、

 

薄っぺらい自分を痛感しながら、認められない自分がいて・・・・

 

私が言った厳しい真実を生徒さんがどう考えたか・・・

 

思い出すだけでも苦い気持ちです。

 

いつか私の言葉が活きてくれたら良いな・・・・。

 

 

 

 

数年前に上海で、個人レッスンをさせて戴いた生徒さん。

 

その方の帰国の時に「癌になる確率がとても高いです。くれぐれ

 

も・・・」とお伝えしました。

 

その時に「先生!僕はピンピン元気ですよ~!」と笑っていたのを

 

昨日のように思い出します。

 

 

あれから・・・3年でしょうか・・・。

 

少し前に、癌が発症したとご連絡を戴きました。

 

手術を終え、経過は順調です。

 

リハビリのご依頼を受けました。

 

まだお子さんも小さいので、社会復帰を焦っておられるのがメール

 

から感じられました。

 

身体の炎症が収まるのを待って戴いて・・・

 

「焦ってはいけません。今は社会復帰ではなく、再発しない身体作り」

 

長年、癌の研究も独学ながらしてきました・・・・

 

癌は研究すればするほど、難しい。

 

なぜなら癌は自分自身の細胞だからです。

 

たくさんの癌闘病記を読み、癌治療の経過を調べました。

 

遺伝・癌の種類・体質・状況・・・によって様々です。

 

今まで私の知る限りでは、樹木希林さんのやり方は自分の癌に

 

ぴったりな治療であったと思います。

 

一番、残念だったのは・・・胃がんで亡くなられた有名アナウン

 

サーと肺がんの有名レポーターの事例でした。

 

戦うべきではない時に無理な戦いをして、寿命を縮めた。

 

癌や病気は戦略が大事なのです。

 

 

この生徒さんの癌の再発率は50%です。

 

残念ながら私がお手伝いできるのは、12月までですが・・・・

 

ずっと先を見越した指導ができたらと思います。

 

かっこよく言えば、戦略を話し合いたいと思います。

 

 

とてもアクティブな方なので・・・頑張りすぎることが心配です。

 

どう生きるか・・・・正解はないですが、ご本人がそれをしっかりと考えな

 

いと、それで身体の将来は変わってくることを伝えなくては。

 

 

病気になることは残酷ですが、それは自分の生き方を考える良い

 

チャンスでもあります。

 

進行性はきついですが・・・そうでなければ癌も怖くなくなりました。

 

死の宣告を受けてしっかりと準備できる時間がある。

 

またどう癌と向き合うかも自分次第です。

 

人はいずれ死にます。

 

自分らしく、自分の大事にするものを最後まで失わずに・・・

 

スタイルと一緒ですね。

 

 

知識総動員で頑張りたいと思います。

 

どうか私に頼んで良かったと言って戴けるように・・・

 

神様、力を貸して下さい。