整理収納・片付け 福岡九州 アドラー式片付け宮崎佐智子の自分整理®ナビ

40代から始める快適なシニアライフの準備のための自分整理術をサポート。自分整理®とは「住まいの整理」「思考の整理」「人生の整理」の3本の柱を通して、人生の棚卸をすることでセカンドライフをより良いものへとサポートするサービスです。※「自分整理®」は登録商標です


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自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲータ&

アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

 

片付けられないのは、片付けを流れで

考えていないからでは・・・・

 

減らして終わり

定位置を決めたら終わり

使ったら戻す

 

どれも、点で考えてはいけません。

 

つながりとして、考えると

流れができますね。

 

 

モノの量が多すぎて片付けられないのは、

どう見ても、キャパがオーバーしているのです。

管理できる量、把握できる量を超えて

しまっては、片付けはできるはずありません。

モノの量を減らすことが必要です。

 

モノを減らしたら、モノの住所を

決めることも、意外と楽にできます。

定位置を決めると、戻すことができますね。

 

 

使ったら戻す

これが、無意識にできるようになると

しめたものです!!!

 

使って戻すときに、もう一つ意識してみると

習慣化につながりやすいかもしれません。

 

使って戻す目的は?

 

次に使う時のことを考えると、

一目瞭然ですね。

 

探さなくていい

サッと取り出せる

ストレスがない

 

単に戻すのではなく、次に使う時のことを

考えて戻す。

 

それの繰り返しですね。

 

次の行動のために、どうしたらいいか

 

点ではなく、線で考えましょう。

 

 

 

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