ライフオーガナイザー福岡・九州 宮崎佐智子の自分整理®ナビ

40代から始める快適なシニアライフの準備のための自分整理術をサポート。自分整理®とは「住まいの整理」「能力の整理」「将来の整理」の3本の柱を通して、人生の棚卸をすることでセカンドライフをより良いものへとサポートするサービスです。※「自分整理®」は登録商標です

自分らしい暮らしを送っていますか?
自分に合った心地いい暮らしをしていますか?
自分の思い描いた人生を送っていますか?
女性の社会進出が進み、母・妻・嫁・キャリアといろんな役割を担っている女性。
日々の生活に追われ、いろんな役割を担っている中で、自分がどうしたいのか、
どんな人生を送りたいのか、自分にとって何が一番大切か、と考える余裕はありますか?

考える余裕もない、頭の中がまとまらない。それはなぜでしょう?

目の前のお部屋の空間が片付いていない、雑然としている。

なんてことはありませんか?

モノ・空間が片付いていないと思考・頭も整理できないことないですか?

長く生活を共にしてきた「モノ」

モノは自分の過去を映し出す鏡。 そして、片付かない空間は、自分の心・思考の表れ。

何かのきっかけで片づけができなくなってしまうこともあります。

それが潜在意識に潜んでしまい、片づけ=嫌なこと、苦手、と感じてしまっていることも。

過去を映し出すモノを通して、思考・心の整理をすることで、モノも整理でき、

空間も整っていきます。



そして、未来へと前進し、人生がよりよくなります。


より自分らしく
より豊かに
より心地よく
より輝き
より美しく

何歳からでもできる、人生の棚卸し始めましょう。

LESS IS MORE
 より少ないことは、より豊かなことだ。

 (ミース・ファン・デル・ローエ の言葉)

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バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。

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収納スペースにモノをたくさんため込んでいては、

開運になりませんよ。

 

いい「気」の流れを作って、いい「運」をため込んで

「開運箱」にしましょう。

 

日本の風潮では、収納スペースには、使わないものを

しまい込む傾向が強いですが、そもそも

収納スペースに、使うものを取り出しやすく、

しまいやすく収めていると、生活空間に

モノがあふれるということには、なりにくいですね。

 

詰め込みすぎは要注意です。

 

カビ・ダニ発生の原因にもなりますし、

いい「気」が流れません。

 

風通しができるように、ぎっしり詰め込まず、

7~8割収納にしましょう。

 

 

収納場所は、「開運箱」ですよ。

いい「気」をため込みましょう。

 

 


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今後のセミナー日程のご案内

【愛と勇気づけ親子関係セミナースマイル】

*9月10日11日 二日間コース(福岡市)終了

*9月25日26日 二日間コース(北九州市)終了

*10月20日21日 2日間コース(福岡市) 受付中

*12月10日11日 2日間コース(福岡市) 受付中

*9月スタート平日4回コース

 9月15日29日 10月13日27日(福岡市)受付中

*10月6日(福岡市) 日程追加しました。

 
 

【ELM勇気づけ勉強会】

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9月15日 29日 10月13日(福岡市) 受付終了

*10月4日18日 (佐世保市) 受付中

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日程が決まり次第、随時アップしております。

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*ホームファイリング講座 10月7日(福岡市)受付中
*時間管理術講座 10月12日(福岡市) 受付中
 
*年末年始の段取りノート作成会11月4日(福岡市)受付中

 
 
【アドバンスカラーセラピスト1st養成講座】

*10月14日(福岡市)    受付中

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【女性のためのビジネス思考講座】

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*10月16日 顧客心理編 (福岡市) 受付中

 

 

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引用元:収納場所は開運箱 いい「気」の流れで運がたまります。
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毎年恒例! 段取りノートの時期がきました。

今年も作成会を開催いたします!!!

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(画像は、小野裕子さんのホームページよりお借りしています。)
 

 

今年も残りあと2ヶ月!!

まだ2ヶ月もある!!

残したことはないですか?

 

何かとあわただしい年末年始。

あれもこれもやることいっぱい。

忘れないように・・・・

と思いつつも、去年はどうだったっけ?

思い出せない・・・・

なんて、毎年、慌てていませんか?

 

 

 

 

ファイリングの小野裕子さん作成の

「段取りノート」のスポンサーとして

ここ数年、ノートに掲載をさせていただいております。

 

 

 

今年も、掲載させていただいております。

今年は、一緒に作成会を開くことにいたしました。

 

 

 

1人ではなかなか書くのが苦手。

数人で考えると、いいアイディアも聞けるかも・・・。

ほかの人はどうしているのか・・・

なんて、ほかの方のやり方をお聞きするのも

ヒントを得ることがたくさんあります。

 

 

 

 

何事も「段取り」次第で、流れが

スムーズになりますね。

 

 

 

年末年始、慌てることなく、過ごせるように

今から段取りをしてみませんか?

 

 

 

年末年始「段取りノート」作成会

日時:11月2日(金)11:00~13:00

場所:福岡市博多区  講師セミナールーム

(お申込みいただいた方に詳細をお伝えいたします)

定員:5名

参加費:4000円(段取りノート代込み)

講師:宮崎佐智子

 

 

お申し込みはコチラから→→申込みはコチラ

お申込の際は、日にちとセミナー名をご記入くださいますよう

お願いいたします。

 

 

 


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引用元:毎年恒例! 年末年始の段取りノート作成会 11月4日開催しま・・・
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「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・

 

片付け&掃除を楽にしたいと思ったら・・・

やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。

 

そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること!!

 

年齢を重ねれば重ねるほど、モノの量は少ないに越したことは

ありません。

それは、50歳過ぎた私も実感するところです。

 

過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・

モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。

 

 

思い切って手放したはいいけど・・・

また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。

 

そこで、買うか・買わないか

 

そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。

 

「この間、大変な思いして捨てたでしょ。

また増やすの?

また大変な目に合いたいの?」 と。

 

そして、買わずに我慢できたら、今度は

「天使のささやき」をしましょう。

(*「悪魔のささやき・天使のささやき」は

アドラー心理学ELM勇気づけ講座で体験できますよ。)

 

「よく我慢できたね。

私ってえらい!! ちゃんと学習できてるぞ!!」 と。

 

手放すことをできたら、ほめること・勇気づけも大事ですが、

買わずに我慢できたことにも勇気づけしましょう。

 


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引用元:手放してもまた似たようなものを欲しくなる。そんな時は・・・
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ありません。

それは、50歳過ぎた私も実感するところです。

 

過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・

モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。

 

 

思い切って手放したはいいけど・・・

また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。

 

そこで、買うか・買わないか

 

そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。

 

「この間、大変な思いして捨てたでしょ。

また増やすの?

また大変な目に合いたいの?」 と。

 

そして、買わずに我慢できたら、今度は

「天使のささやき」をしましょう。

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私ってえらい!! ちゃんと学習できてるぞ!!」 と。

 

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捨てられない人は、一度捨ててみる

とブログに書きましたが・・・・

 

そもそも、何を捨てたらいいのか・・・

「分からない」

 

という方もいらっしゃいます。

 

こんなものが家にありませんか?

 

例えば・・・・
*部屋の雰囲気に合わず、不自然な感じがするもの
*不快に感じるモノ
*汚れているもの
*古くなりすぎたもの
*もう必要としないもの
*嫌いなもの
*使っていないモノ
*壊れているもの
*未完成のもの

テンションを下げてしまうものが、部屋の中に居座っていたら
心地いい快適な空間とは程遠くなってしまいます。

 

 

まず手始めとして、

*壊れているモノ

*未完成のモノ

*古くなりすぎたモノ

 

を、捨ててみましょう。

 

不快な感じ・不自然な感じというのは、イメージが

かかわってくるし、感情的な部分も含まれるので、

ちょっとハードルが高いかもしれません。

 

なので、上記に書いた、

*壊れているモノ

*未完成のモノ

*古くなりすぎたモノ

を、捨ててみましょう。

 

それができたら次のステップへ!!!

 


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