ジオターゲティング
October 16, 2012

夜ローラー

テーマ:自転車

今週末はジャパンカップオープン。
金曜有給を取って宇都宮へ移動。

宇都宮ではgetti!さんにお世話になる。
去年と同じくN西さんと3人。

今頭痛があり、体調最悪だが二日もすれば治るだろう。
古賀志を登るには身体が絞れてないが短いので何とかなるだろう。っていうかする!!

夜ローラー。
10分アップ後。

1. 15分 316W

疲れをしっかり取らないとね。

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