栃木県佐野市タッチケア・アロマ mama's school&salon スラペウイン

10・20・30・40代の出産が私を変えた!! 
わが子達にた~くさんの愛情をもらい成長したからこそ愛を伝える。
専業主婦がコネもお金無く始めたママ起業、子育て、自分育てをお伝えします。

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doTEERAのシナモン&ミネラルで、フレンチトースト
このシナモンは、抗酸化作用、代謝アップ、免疫系アップに役立つオイル

そして、ミネラルは人間に必要な栄養素
そんな、ステキな健康美のコラボレーションのフレンチトーストが簡単に作れちゃうって凄い


doTEERAのシナモンは、飲用以外にも直接塗布も出来る優れもの
特に、シナモンはお腹の引き締めにgoodとの事なので、ダイエットオイルと言われているdoTEERAのブレンドオイルに混ぜて実験中です

この、ダイエットオイルもまた凄いの
doTEERAのダイエットオイルと言われる、ブレンドオイルどんだけ凄いかは次回に


帝王切開をしたせいか?お腹周りがスリムになってくれないのでいい結果が出たらめっちゃ嬉しいなぁ~

と言う事で、只今ダイエット真っ只中の私
doTEERAのエッセンシャルオイル&ミネラルで-5kg目指します
遂に言っちゃった~
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今年は、育成会長と言う事もあり今週は毎朝ラジオ体操をします

毎朝、キチンと起きれるか不安ですが数十年振りのラジオ体操頑張ります
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レイちゃん、今日初めてトイレでちゃと出来ました

まだまだ、失敗しちゃう事が多いと思うけど出来たの積み重ねを自信に繋げて行ってくれたらと思います

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今日の夕飯は、doTEERAのオレガノ&ミネラル入 自家製塩、醤油麹味パスタ

子ども達も美味しいて言って食べてくれました

そんな、パスタ身体にめっちゃいいんです

それは、今回使ったオレガノは天然の抗生物質と言われていて免疫力を高めてくれるしミネラルはと言うと、人が生命を維持していく為に必要な栄養素なのです
なにを隠そう、ビタミンや酵素はミネラルなしでは作られないのです
実は、数年前に酵素を取り入れたダイエットをした経験があるのですが、始めはいい感じに痩せたのに維持出来なかったのはミネラル不足が原因だったと今になってわかった私

そ〜んな、身体にいい健康美パスタが簡単に作れちゃうdoTEERAステキ
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何日もに渡り講座のテキスト作成中です

 

 
イヤイヤ期真っ只中の、甘えん坊さんがいる中でのテキスト作りは予想以上に大変
 
 
思うようにはかどらず、イライラしたりしますが
でも、時間を掛けじっくりと作らなきゃならないのかもと思いながら作成してます
 
いい物が出来そうな予感♥
 
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