★自分だけの正解

テーマ:
こんばんは
日本FJS協会セクシー担当♡
せりなです(^ ^)


いつもブログ
ご無沙汰しちゃいます

ゆるりと、気ままに
生きてます


今日から4月だね・・・

桜も綺麗

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この度ブログのタイトル
変えました!


【せりなの肌感覚】

肌感覚・・・「ハダカ」ンカクもいいね(^ ^)


なんだかんだ
肌の感覚って大事!

自分の肌が心地よいのか
心地悪いのか?

感情でいうなら
単純に「快」「不快」


なんかいいなぁ
なんか好きだなぁ
なんか違和感だなぁ


肌は自分だけの肌
自分だけが感じる
自分だけの正解!


この自分だけの「肌感覚」に
従ってると
ほんとの自分に合った生き方
できるんだと・・・

最近腑に落ち始めた(^ ^)


本来素直にね
みんな「快」「不快」感じれるんだけど
(赤ちゃんは、不快だと泣くし
気分良くなったら笑うよね)


大人になり
色んな人の考え
世間の風潮
色んな情報
親、先生・・・


周りの当たり前や
周りの正解が入ってきてね


「アレ!?自分今腹たつけれど
今は怒り出したらダメよね?」我慢

「自分はみんなと違う風に感じてるけれど
正直に言うと変わり者と思われるから
みんなと同じ意見にしとこ」我慢


「やっぱ自分より周りの方が正しいから
自分の感じてることは出さんとこ」我慢


「こんな風に感じる自分ダメよね
Aさんみたいに明るくならなきゃ」
自分へダメ出し、我慢



こんな風に生きてきませんでした?


せりなさん
まさしくこの通りに生きてきました〜(笑)


だから
学生時代は親や先生からは
手のかからない
超優等生で大好評でしたよ(^ ^)


一言でいうと・・・
素直な自分出したら、色々めんどくさいし
傷つくから、抑えとこ♬


これを繰り返し、繰り返し
積み重ねてると・・・


●「快」「不快」わからなくなります
●「感情」乏しくなります
●「自分はどうなのか?」
「何が好きで何がしたいか?」
  がわからなくなります
→よくわからん人のレッテル貼られます

●他人の感情にも鈍感になり、人の心に
寄り添えなくなります
→人間関係こじらせる

●便秘にもなります
→身体の中の快・不快も鈍感です

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自分だけにそなわった
肌感覚が鈍ってくると


なんだか何やっても
頑張っても
しっくりこない(><)

そんな状態になります



だってさ・・・
自分の感覚っていうより
周りの感覚に従ってるんだもん


そりゃ
上手くいかないわ


上手く行ってるように見えても
本人しっくりきてない
満たされてない
違和感ありまくり



もっと、もっと
自分だけの「肌感覚」大事にしよう♬

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なんか違うな・・・

周りのみんなと感じるポイント
違ってても・・・


別にいいやん♬


そこをもっと大事にしていくと
センサーが磨かれる

自分によりベストな道を
迷わず選択できる

自分にとって正解が
より明確になる!!

そして、自分の肌感覚を大事にすることは
自己肯定感上がる!