FX
2015年09月30日

逃げる?立ち向かう?誤魔化す?

テーマ:くろめぐコラム

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。



質問 )


とても辛い出来事がありました。



答え )


①立ち向かう


②誤魔化してやり過ごす


③逃げちゃう



さて、どれがよいでしょうか??






正解)


どれでも、よいのです。


その人の、その時の状態や状況や環境。


その人の、もともとの傾向や性格。




これらの中で、


一番よいと思えるものを


自分自身で、


納得して、


選択して、


行動できていいればよいのです。



もし、違っていたら、また選び直せばよいのです。




やらない方がいいことは、


迷って、迷って、誰かの言いなりになったり。


違うと自分で確信しているのに、慣れたほうを選ぶことです。




逃げ出すのが苦手な人は、


どんなに無理をしても立ち向かおうとします。



立ち向かうのが怖い人は、


逃げて課題を先送りにします。



誤魔化してやり過ごすことに慣れている人は、


何かしら言い訳をして、自分や他人を傷つけるかもしれません。




自分の傾向をわかり、


今はどれを選ぶのが、今の自分にちょうど良いか・・・


自分で納得して選べば、逃げてもいいんです。



状態や状況が変わったときに、


もう一度選び直せばよいのですから。



*―*―*―*―*―*―*―*―*―*―*

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