プロフィール
- プロフィール|ピグの部屋ペタ
- ニックネーム:心理カウンセラー☆黒田めぐみ 言葉とイメージで人間関係力↑
- 性別:女性
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こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。
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ずっと、長い間考え悩んでいましたが
問題が課題に変わりました。
課題がはっきりしたら、何だか安心しました
―――◆
カウンセリングで、
このような内容をフィードバックでいただくことがあります。
そうなの、
日常で、ご本人が悩んでいたり、困っていることは
樹木で例えると、枝葉や実なのですね。
□ 枝が蝕んだり、、
□ 葉っぱが、枯れたり、
□ 実が、痛んだり、
・・・そうすると、
殺虫剤を撒いたり、痛んだところを落としたりして対処しますね。
まずは、
それも大切なんですが、根本的な樹木の健康から考えないといけません。
□ 土自体を改善したり、
□ 栄養を受け取る根や幹を整えないと、
□ 枝葉や実は、健やかに育ちません。
・・・と、同じで。
困っている症状は、枝葉や実なのね。
枝葉や、実は、たくさんあるので、
それを全部「問題」ととらえていると、
対処することが多すぎて、何をしていいのかわからなくなっちゃうの。
ですので、
□ 根本の土(環境)や
□ 根っこ(信念)、
□ 幹(受け取り方)
これら根本を見直すと、
それが枝葉や実に波及して、健全な状態になるのです。
痛いし、辛いのだから、
すぐにできる対処も大切ですが、
と、同時に、
問題の土台をはっきりできると良いのですね。
そうしたら、
問題が、課題に変わって、自力で解消できるようになるのです。
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