FX
2013年09月02日

押付け型と飲込み型

テーマ:人間関係 how to

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。


◆―――


私は価値観を押し付けているタイプでした。

それを改善したら、人間関係がよくなりました。


・・・とすると、

逆のタイプの人はどうすればいいんでしょう?


―――◆


こんなお話を伺いました。



で、ふたりで話した結果、


□ 押付け型


□ 飲込み型が あるよねーってことに。





自分の価値観を主張して、相手を思ったとおりにしたくなるのが


□ 押付け型


いいところは、自分に自信があるリーダータイプ




相手の主張(価値観)を受け入れすぎて、自分の意見が言えなくなる。

もしくは、自分の意見が分からなくなって、何も言えなくなるのが、


□ 飲込み型


いいところは、相手の気持ちを読み取るフォロアータイプ




まあ、ざっくりとです。

特定の相手や環境によって、タイプは変わると思います。




言葉とイメージで人間関係は ますます好くなる



□ 押付け型の人は、


相手に押し付けるのではなく、


「あなたは、△△って思うんだー。私は○○なんだけどどうかなー。」とか

「私は○○って思うけど、あなたはどう思う?」・・・などと


自分と相手の真ん中で、互いの主張(価値観)を受け止めるような気持ちで話すといいですね。




□ 飲込み型の人は、


相手から主張(価値観)されたとき、自分の中に取り入れるのではなく、


「あなたは、△△って思うんだー。」


・・・と、やはり一度、自分と相手の真ん中で受け止めてから、



自問自答で 「私はどう思っているんだろう?」


自分の気持ちを感じる一呼吸が大切ね。



そして、


「私は○○と思うんだけど・・・どうかな?」


と、一言伝えるクセをつけるといいと思うのです。





□ 押付け型の人は、


相手を尊重して待てるゆとりを。



□ 飲込み型の人は、


自分の気持ちを感じる一呼吸と相手に伝える勇気を。




とくに、


親子関係や上司部下、師弟関係などの二者関では、上位の役割の人が

押付け型を使ってしまうことが多くなります。


価値観を伝えることは、素敵なことですが、

押付けすぎると、相手の自由や考える力を奪ってしまうことにもなるので、注意注意!



私は・・・やや押付け型です。

注意注意!!


さて、皆さんはどちらかしら?



*―*―*―*―*―*―*―*―*―*―*

押付け型(リーダータイプ)

飲込み型(フォロアータイプ)も実感できます。


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