心が一番恐れている事。

テーマ:

心の恐怖の対象は自分自身


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素直にな自分をさらけ出す。

 

私が思ったことを思ったように言う

 

やりたいと思ったことをやりたいようにやる

 

我がままでいること。

 

 

 

 

 

 

それって結構怖い事。

周りの目がどうしても気になる。

 

 

 

 

 

 

でもね

その恐いと感じている心が

一番恐れているのは

 

 

 

 

 

 

 

 

「あなた自身」

なんです。

 

 

 

 

 

 

心はあなたが怖いんです。

 

 

 

 

 

 

少し言い換えると

 

 

 

 

 

 

「心はあなた自身に嫌われる事が怖い」

「心はあなた自身に愛されなくなる事が怖い」

 

 

 

という事。

 

 

 

心はあなたが大好き

だから今まで色々やってくれた

 

 

 

 

怒られたり

責められたり

嫌われたとき

 

 

 

 

無意識のうちに

ほら・・・〇〇しなきゃよかったじゃん

ほら・・・〇〇しとけばよかったじゃん。

 

 

 

って

自分のした選択

心のした選択を責めていませんか??

 

 

 

 

 

そういう小さな積み重ねが

距離を生んだ

 

 

 

 

 

 

心と自分自身に

距離が生まれてしまったの

 

 

 

 

 

 

だから、心は怖くなった。

 

 

 

また選択することが

また勇気を出すことが

また我がままを出すことが

また素直になる事が

 

 

 

 

 

だって

また失敗すれば

また怒られたら

また嫌われたら

 

あなたが心の事を嫌いになるから

 

 

 

 

 

それは嫌だなって

それは怖いなって

 

 

 

 

 

だから心はそれを世界に映した。

 

 

 

 

 

素直になる事は怖い

自分を出す事は怖い

我がままになる事は怖い

 

 

 

 

 

だって嫌われるかもしれないから

だって責められるかもしれないから

 

 

 

 

 

 

そういう

恐怖や不安ってね

 

 

 

 

 

全部、

心があなた自身に思ってる事

心があなた自身に感じている事

 

 

 

 

 

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