仕事の日の朝は忙しい!
パッと手早く朝ごはんにしたい!

そんな時に便利なのが

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ケロッグオールブランなどのシリアルですね。

私のお気に入りは、中でもフルーツミックス。

自然由来の食物繊維(ブラン)を、たっぷり使用したサクサクフレークに、5種類のフルーツ(いちご、レーズン、パイナップル、パパイヤ、クランベリー)を贅沢に加えたシリアルなんですよ。

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ゴロゴロ入ったフルーツで、シリアルが美味しくいただけます。

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ブランは保水性の高い食物繊維を多く含み、水分を吸収。
他の穀類、野菜、果物に比べ、より効果的にかさを増すと考えられてます。

お腹にうれしい、美味しく手軽にすっきり習慣をスタート。

オールブランフルーツミックスには、1食でレタス1.2個分の食物繊維が含まれているのだそう。

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ヨーグルト➕食物繊維を一緒に摂れば、お腹にうれしいWのパワー!

明日はヨーグルトにインしてみよう。

ケロッグオールブランで朝ごはんの新習慣はじめてみませんか?


#ケロッグオールブランアンバサダー



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