神奈川葉山産前産後骨盤矯正

女性の為の整体サロン～terhibur-santai～

NPO法人日本マタニティ整体協会認定葉山店

マタニティセラピスト代表沼田です

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黄土よもぎ蒸しのご予約も受付中です

先日、産前産後の骨盤アドバイザー講座に参加してきました。

お客様の質問で多いのが、骨盤の事

更に知識を高めたくて、この講座に参加しました。

当サロンでも行なっている壁立ちで姿勢のチェックから。

更に、そこから内臓を上げて骨盤底筋が弱っているかのチェック

持ち上げられた瞬間、姿勢も楽になりました

これは、弱っている証拠

色んなエクササイズをし、最後にまた姿勢のチェックをした時、拳が入る程の骨盤前傾が、手のひら一枚入る位に変化

更に、内臓を持ち上げられても朝のような「おぉ〜〜」という感覚はない

これは、内臓が上がった証拠

このエクササイズ後から、快便だし、胃の位置が上になった気がします

当サロンでも、お伝えしますね

更に！！

耳のばしを施術で取り入れようと思います。

スマホで目を使いすぎて、頭が硬い方。

耳をほぐす事で血行も良くなり、スッキリしますよ

ただ、、、、

めちゃくちゃ痛いです

悶絶します！！！笑

さっそく帰宅後、仕事でPCを使っている弟に試したら「泣きそうな程痛いーーー！！！」と悶絶しておりました

SNS等から情報を取り入れているママさんは、きっと目は相当お疲れではないでしょうか？？

是非、試してみてくださいね

葉山町(下山口、堀内、木古庭)、横須賀市(浦賀、久里浜、芦名、野比、衣笠)、逗子、横浜(港北区)からお越しいただいております。

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エルゴの正しい装着方法もお伝えします

骨盤矯正エクササイズはセラピストと二人三脚で頑張りましょう！

妊娠中の不安な事、育児の事、気軽にお話ししましょう(^ ^)

黄土よもぎ蒸しもございます。

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セラピスト自身、二児の母、ワーキングママです

当サロンは働くママを応援します！

平日夜、土日営業中！！