ひとりでもせんに~ん

西洋占星術の鑑定、講師。オーラソーマ「も」やってます!


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ねこ 今日はとても素敵な方とお会いして

とても気分が良くなったので

その足で

後回しにしていた いろいろなこと

の中のひとつ、

 今度読もうと思っていた本を購入しました*ビックリ*
選択の科学/シーナ・アイエンガー
¥1,700
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前から読みたいと思っていた本です。


選択を迫られるストレスよりも

自分で選択することが出来ないストレスイライラ の方が

はるかに大きいdash*

また、選択権を多用に行使しているにもかかわらず

幸福感が劣るのはなぜ

私がこのアイエンガー教授を

知ったのは

NHKの

「コロンビア白熱教室」です。

授業の風景を見て

最初は研究テーマよりも

講義の雰囲気や

進め方に興味を持ちましたshokopon

そういえば

職業選択の自由~ おんぷ。

っていうCMが流行った後、

選択の自由

という言葉を良く聞いた覚えがあります。

選択の自由がどんな恩恵をもたらすのか

選択肢は多い方が幸福なのか

少ない方が幸福なのか

選択日記 The Choice Diary/シーナ アイエンガー
¥1,029
Amazon.co.jp

こちらは 日記 とありますが

必ず毎日書かなければならない

というわけではありません。

選択をした際に記入します。

「自分で選択する」

「経験にもとづく直感」

積み重ねてきた経験から

直感的とも思える選択を出来るようになりますチェック


B002 オーラソーマは

自分で選ぶ システム

このすばらしさを

もっと

伝えたい

伝えるよりもまえに

自分はわかっているのか、

本を読むだけではなく

選択日記

に 書き込んで

ワークしてみますファイル 目玉クリップ
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今日は

キラキラ アークエンジェロイエッセンス ヨフィエルを

また、寝転がって使用しました

今、使用しているボトルがB101101番のヨフィエル

なので

アークエンジェロイエッセンスも

ヨフィエルにしてみました。


風 手や足に反応が出た後で

胸のあたりを中心に

あたたかいエネルギーに包まれる感じがしますハート

寝転がって

深い呼吸に意識を向けると

同じアークエンジェロイでも

こんなにも感じ方が違うものかと

驚きです

ファイル 何に

目玉クリップ どういうふうに

意識を向けるのかupdate*

浅く ため息をついているより

おおきく

深~く

吐き出すだけ

吐き出せば

いつもよりも

深~く

新しい

風が

入ってきますよ~流れ星6 流れ星5 流れ星4

 
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かねてから興味のあった曼荼羅アートを

直に、見る機会を得ました

akoさんが、遊びに来てくださいました

毎日、毎日、

一日一枚書いておられるそうです

早起きをされて、

家事をして

子育てをして

お仕事をして

すごいキラキラ

!!!! 創作意欲shokopon

それよりも、なによりも、

忙しさを言い訳にしない姿勢

ぜひ、見習いたいです

曼荼羅を見ながら、

あのボトルっぽいなぁ~

なんて思いながら

TCカラーボトル TCカラーセラピーのお話や

マルキラ☆ 曼荼羅アートのこと

とても楽しくお話をしてくださったので

とても楽しい気持ちになりました流れ星6

ハート 伝染るんですね~
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AEOSのトリートメント

内なる美の目覚めのトリートメントを受けてまいりました

B101 101番のボトルを使ってトリートメントしてもらいました。

しみこむ しみこむ しみこむ しみこむ

自分でも吸い込んでいる感じがわかりました

よっぽど、必要なようです


かねてから気になっていた

AEOSエッセンシャルズ
 

あえて、活性化のピンクを購入しました。

一年で一番お肌の調子が安定している

この時季に試したいなぁ~と思っていたので

乾燥が気にならないので

鎮静ではなく ピンク

使用方法も教えていただき、日本未発売

ファンデーションやコスメも試すことができました。

雲と虹 リキッドファンデーション
軽い
すごく伸びーーーる

  ん   ん

ファンデーション、塗ったよね

あの、層になるような

ベタベタ塗りました感が全くないのです

雲と虹 お粉

雲と虹 アイシャドー
これがまた微粒子でキラッキラッ星 星

雲と虹 リップカラー
とても軽くて唇に負担にならない感じです。

私は唇がオールシーズン荒れやすいので
リップカラーももちろん、
リップクリームが欲しい

ネイル ビーガンネイル
日本未発売のカラーを試しました。

もう長いこと自分でネイルカラーを

塗っていなかったのですが、

ハケがとても塗りやすいことに驚きました

ピンクベージュを試しました。

ムラにならずにキレイに塗れましたネイル


B067 マゼンタ
B100 ディープマゼンタ

のボトルのカラーをそのまま再現している
ネイルカラーがあり、再現性にビックリです

日常目にする色の中に、ボトルのマゼンタや

ディープマゼンタはなかなか無いので

爪にこの色を取り入れられて、

ネイル 自分の目で見ることができる

って、良いですよね~

ボトルを塗りつつ、お肌のケアも

夏の暑さで疲れたお肌も癒してゆきたいです
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94番からではなく、

一番新しい110番の大天使アンブリエルから

一本ずつ見ていきました

私の選んだボトルは

一日目
 


二日目
 


忘れてしまわないうちに
今日床に寝転がって
アークエンジェロイエッセンス ウリエルを
使ってみました

最初何回かしっかり吐き出す
吸い込む循环
を繰り返しているうちに
深~く 呼吸ができ、エネルギーが循環していくのが
わかります
 
緊張している箇所に反応が出るみたいで

反応が出た後は

すーーーっと 力が抜けていくのがわかりました風

一日目に選んだボトル 101番を使って

AEOS 内なる美の目覚めのトリートメント を

体験させていただきました


AEOS 内なる美の目覚めのトリートメント
に続く・・・

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