スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ [DVD]




内容(「キネマ旬報社」データベースより)
都会に暮らす忙しい女性たちのライフスタイルに合わせて、ダイエットやライフスタイルの充実に最適なヨガを紹介するハウツーDVD。元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが、“癒し”をテーマに、ストレス軽減に効果的なポーズを紹介。

内容(「Oricon」データベースより)
痩せることはもちろん、それ以上に充実した生活を送れるようにと元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが制作した作品。お出掛け前やお休み前に5分だけレッスンということも可能な、都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適なサンタモニカ発、カジュアルでお洒落なヨガDVDが登場!
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