30代女性のプラチナキャリア～幸せ転職・天職のレシピ

こんにちは。コーチ＆キャリアカウンセラーの小田美奈子です。

このコーナーでは、キャリアを考える時やビジネスで役立つ本を厳選してお届けします。

今回ご紹介するのは

『四つの約束』ドン・ミゲル・ルイス（著）、松永 太郎（訳）
コスモス・ライブラリー
http://tinyurl.com/yjp8v9r

最近読んだ本で最も影響を受けたものです。

「四つの約束」はこちら

【最初の約束：正しい言葉を使うこと
　第二の約束：なにごとも個人的に受け取らないこと
　第三の約束：思い込みをしないこと
　第四の約束：つねにベストを尽くすこと】

これらを実行することで、人生の充実感が増す感じがしています。

特に、「第二の約束：なにごとも個人的に受け取らないこと」は、
人から言われたことや人の評価を気にしすぎてしまう方におすすめです。

私も日々実践中ですが、この考え方を知るだけで、楽になる感じです。

装丁も美しく、☆5つでおすすめ！

『四つの約束』ドン・ミゲル・ルイス（著）、松永 太郎（訳）
http://tinyurl.com/yjp8v9r

「コスモス・ライブラリー」での紹介
http://www.kosmos-lby.com/books/shosai011.html

こんにちは。コーチ＆キャリアカウンセラーの小田美奈子です。

今回のレシピ55「This is it」は、マイケル･ジャクソンの映画のタイトル、
「さあ、いよいよだ」という意味だそうです。

映画を見て早くも2週間位経つのですが、いまだにマイケルの曲が頭を巡ってます（笑）
http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/diary/200911170000

「This is it」という言葉。

私にとっては、何かを選択する時の後押しになる感じがしています。

何かを始めようとして躊躇する時、「今しないでいつするの？」というメッセージにも聞こえます。

映画を観て、改めて曲のよさに驚きました。
今も「Man in the Mirror」を流しながら書いてます。

If you wanna make the world a better place
take a look at yourself, and then make a change.

世界を変えるには、まずは自分が変わること。

身にしみます。。

「This is it」今がその時、ですね。


★ 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ ★

　 レシピ55 「This is it」

こんにちは。コーチ＆キャリアカウンセラーの小田美奈子です。

今回のレシピ54「ベストを尽くす」は、おすすめの書籍コーナーでご紹介している本からです。

『四つの約束』ドン・ミゲル・ルイス（著）、松永 太郎（訳）
コスモス・ライブラリー

このうち、第四の約束として「つねにベストを尽くすこと」があります。

【「ベストを尽くす」というのは、普通のイメージで言う、自分ができる以上の無理をしたり、「がんばったり」することではない。常に「今」を見つめ、そこでできることをする、という意味である。
そうすれば、後悔することも、自分を裁くこともなくなっていく。
ベストを尽くしていれば、あなたは自分自身を受け入れ始める。】同書より


これを読んで以来、「ベストを尽くす」は私のキーワードになりました。

ベストを尽くすことで、相手の心の何かに触れる感覚、
自分の内側から力が湧き上がってくる感覚を体験しました。

ベストを尽くすことで、自分の力がどんどん増えていく感覚。
これは大きな発見でした。

2005年に化粧品会社を退職した時に、社長からもらったカードの一文を思い出しました。

「I wish you all the best in your future effort.」

改めて大事にしたいと思います。

★ 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ ★

　 レシピ54「ベストを尽くす」