宮地楽器MJ新宿センターにて、単発レッスン承ります。お気軽にお問い合わせください。


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2016-12-08 23:37:19

受講生募集〜「自然な構え・2」講座

テーマ:受講生募集
ヴァイオリンの代表の、
右手のテクニックは、4つ。
左手のテクニックは、3つ。



「自然な構え」

とは、「身体がよい流れを持っている」ということ。


全てのテクニックに触れ、一緒に「真の良い構え」を作って行きます。

リクエストの多い、座奏についても御紹介します。



日本人の椅子文化は、ほんの数十年程度。
私たちは椅子に座ることに、慣れていません。

上手な座り方は、座骨を立てて仙骨の上に背骨を乗せます。

{EB2E8A36-0475-462A-B196-ED8C8855E4A0:01}
すると、背骨はすくっと立ちます。
(自分の写真で恐縮です。)
仙骨の上に背骨〜頭蓋骨が乗るイメージです。

背中を丸めないように、胸や腰を反らないで、自然な背骨のS字カーブの上に頭を乗せるだけです。

・姿勢が悪いと、脳への血液循環が悪くなり、判断力や思考力が落ちます。
・背骨の両側に交感神経が通っています。ここが緊張すると身体が動かなくなります。

姿勢が良いというだけで、身体全体を繋げて使える
のです。

姿勢・構えは、奥が深いです。



2016年度、宮地楽器講座の完結版です。
遠藤記代子のかっこいい!ヴァイオリンベーシック・スタディ
「自然な楽器の構え方・2」
12月11日(日)10:30〜12:00

お申し込みは下記、宮地楽器ホームページから直接お願いします。

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2016-12-05 09:07:00

受講生募集〜感動を呼ぶ演奏へ〜「目のトレーニングで完成する」

テーマ:受講生募集
2017年1月31日(火)12:30〜15:30
田端スタジオにて。

受講料1万円

定員8名(残4)

問:dggfisg☆yahoo.co.jp(☆を@に変えてメールください。)


去る11月7日に白瀬ゆり先生の主催で行った、2回シリーズ講座のアンコール開催です。



身体のトレーニングはたくさんありますが、結局「目」のトレーニングを行わないでいれば
どんな優れたメソッドも未完のままです。

「腰をほぐしても目はほぐれませんが、
目をほぐすと腰はほぐれます。」

この言葉をキーワードにして、「目」でヴァイオリンのテクニックを完成させていく講座です。


本来の人の肉体的進化と、人類の現代文化はズレが生じています。

本来、「遠く」を見るときは交感神経が刺激されるもので(緊張)
「近く」を見るときは副交感神経が刺激されるものでした。(リラックス)


ところが現代の文化ではは
「遠く」を眺めてリラックスするように指導し(副交感神経)
「近く」のパソコンやiPhoneを目を緊張させて見ています。(交感神経)

本来の「自然な目の使い方」及び「自然な脳の使い方」とは真逆です。

これを、せめてヴァイオリンを弾くときだけでも「自然な」目と脳の使い方に戻してみます。

するとどうでしょう!!えっえっえっえっ

心と身体が一致し、奏者の心からの音楽が溢れ流れ出します。

【感動を呼ぶ演奏へ〜目のトレーニングで完成する】

受講生募集しています。

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2016-12-01 16:13:31

書籍出版の予告〜ヴァイオリン骨体操

テーマ:書籍
長らくお待たせしております。
やっと、ヴァイオリン骨体操の本が出ます。

来年、1月下旬に書店に並ぶ予定です。

みるみる音が変わる!
ヴァイオリン骨体操
注目される桐朋学園の実績




矢野龍彦・遠藤記代子 共著
音楽之友社 出版
{D3DA2643-1A18-4153-8D51-10CA137FA0F9:01}


私自身が高校からお世話になっている、桐朋学園の体育の教授である、矢野龍彦先生との共著です。

宮地楽器、ヤマハ銀座店の講座ではお馴染みですが、
「五感」の話しや「緊張」の話し、
また、棒を使った「右手の弓の持ち方体操」から「左手の余計な力を抜く」体操まで、とても精密なイラストを載せていただけました。

基本の「ナンバ術12のヴァイオリン骨体操」、「7つのムーブメント」はもちろん、
体操原形も、ヴァイオリン・アレンジも、効果例もイラスト付きで載っております。
 
また、よくあるご質問もケース・スタディとしてページを割きました。
吉田南さんのインタビュー、アマチュア奏者の体験記、ナンバ指導員の体験記なども素晴らしい記事を寄せていただきました。

私の講座のメインの体操はすべて載っていることになり、
私のこれまでの、20年分?の蓄積を全てまとめ上げていただいた気分です。
大満足しております。

拙著は、Amazon、ヤマハ各店舗、宮地楽器、その他書店に1月下旬に並びます。
現在Amazonでは、ご予約注文もできるようです。
https://www.amazon.co.jp/dp/4276144140

 まとまった数のご注文をいただける講座主催者様などは、どうぞご相談ください。
出版社を通し、私がお手配をさせていただきます。
dggfisg☆gmail.com(☆を@に変えてメールください。)

または、音楽之友社 担当山本まで直接ご連絡ください。

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