• 13 Apr
    • 産後ダイエットに見事に成功~♫

      こんにちは✨ 私は今2児のママをしています 3歳と1歳のコンビはそれはそれは最強で…w 目を離せない…離した隙にお部屋ぐちゃぐちゃ お掃除は何度も振り出しに戻されるのがデフォルトですアハハ まぁおチビたちは元気で何より問題はそこじゃない… 問題は…私の体型汗 一人目の時はほぼほぼ体型戻せたんだけど… 二人目産んでから1年経つのに体型が戻らない ずっとお腹はたるんだままだし、元々下半身がどっしりしてたのもあって お尻?腰?から下が見た目からもう重たいw 助けてほしいよほんとにさぁ 一日の運動量的にはかなり動いてると思うの! 1歳のチビおんぶして、3歳のチビ追いかけまわしつつ家事 お散歩にもできるだけ行ってるはずなんだけどそれでも痩せない… 実は結構悩んだー…お洒落もしてる暇ないから髪もぼさぼさだし メイクなんてほぼしないし、服も動きやすい恰好…。 自分がぼろぼろすぎて鏡見るのも嫌でした   それでも少しは空く時間あるから、ネット見て買い物するのが気晴らしだったんですが いつも通り見てたら骨盤補正レギンスを見つけたの 産後ダイエットにって言葉に目が釘付け 値段的にも全然届くし、エクササイズしましょうとか、置き換えましょう みたいな頑張ったり、何かを変えたりっていうのじゃなくて ただ履くだけでっていうのが心に刺さった しかもね、産後にも良いかもしれませんよーとかじゃなくて ママモニターさんたち募ってちゃんと効果検証してるから信用できたの あと、日本人に合わせてつくられてて、より痩せやすいようにつくられてるんだって これはもう買うしかないよねニヤリ 旦那さんにも一応相談したら、買ってみなよとのことだったので すぐポチっちゃいました 最初は短い時間から試してください―って書いてたから とりあえず1時間履いてみたけど、全然不快感無かったからその日1日履きつづけてみた 最初はちょっとキツいかなーって思ったりもしたんだけど 割とすぐ馴染んでくれて、不安は無くなったかな 馴染むって言っても緩くなるとかそういう感じではないのでご安心を(笑)   このレギンスは骨盤も正解の位置に戻してくれるみたいで、産後に向いてるってこういうとこなのかなーって思いました 矯正されてますっていう締め付けは無くて、サポートされてる感覚 っていうのが上手い表現かもしれませんね 国内生産っというのもありがたい!何がありがたいのかはわからないけど(笑) ママは国内生産に弱いはず笑   とりあえず履き始めて割とすぐに腰回りと太ももが細くなりました 一応履くようになってから毎日お風呂前に鏡見て、体重測るようにしてたんですが 痩せてるとガリガリじゃなくても骨が出やすいタイプなんですぐわかるんです 腰回りはお肉が落ちて、脚も太ももが少し引き締まっていい感じに それとビックリしたのが、たるんでたお腹もちょっと引き締まってる 履いてるだけでエクササイズ効果って嘘じゃなかったんですね   おそらく私の体はまさにこの右側の状態だったんだと思います 浮腫みも肩こりも軽減されたなーって感じてたのは気のせいじゃなかったんですね 2人の小さいモンスターのおかげで、運動効果も自然とアップだしかなり楽で良いダイエットになりました 諦めてた産前のスカートも、見苦しくなく履けたし旦那さんにも本当に痩せたって褒められちゃいました笑 相変わらず自分に費やす時間はあまりないけれど、体型が変わるだけで美意識高めるとまではいかなくとも気を遣えるようになったし、気持ちも明るくなったような気がします 履いてるだけで手ごわい産後体型と1ヵ月以内に完全にサヨナラ出来ちゃうなんて 感激   実際1ヵ月以内っていうのは今現在の状態であって、効果が出始めたのは1週間とか それくらいだったと思います だからモチベーションも上がるし、時間をわざわざ割いて何かをする訳じゃないので 毎日取り組め(?)ましたよ チビ達が騒いでも『ママのダイエットに協力的なのね』 って無理矢理プラス思考で頑張ってます笑   効果が無かったりサイズが合わないとかがあれば、返品の対応もしてくれるみたいです お洗濯の関係で私はむしろもう1枚買おうとしてますが(笑) とりあえずサイトを貼っておくので気になった方は見てみてください   足パカレギンス   今日もダイエットと育児頑張ります はぁー、おチビに邪魔されてこのブログ書き終わるのに2日かかっちゃった(笑)  

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  • 19 Nov
    • 庭園でみそだんご(^^♪

      今日はとある庭園へ、ふらっと友人とお出かけしてきました!紅葉の時期と桜の時期に何度か来たことがあるんですが、そこのお団子が美味しくて(*'ω'*)写真はみたらし団子だけど、そこの味噌団子が特に美味しくて、何本もいけちゃいそうですw  のんびり椅子に座ってお団子食べて、お茶をすすりながらおしゃべり…。たまに風が吹いては木々がざわざわして…。 幸せ~ 周りはおじいちゃんとおばあちゃんばかりだったから、よりいっそのんびり出来た気がします( *´艸`)w折角来たんだし、ちょっと奮発して少々お高めの和食料理を食べて帰りましたお団子食べたばかりだったのに、ペロリといけちゃった…!w幸せだけど、食べ過ぎた~~!! 

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  • 15 Nov
    • マイ御朱印帳

      最近若い人の間でも流行っているという御朱印集め!私も御朱印帳、持ってます!(*^▽^*) お寺などでも販売してますが、雑貨屋さんなどでも販売してます。私は和雑貨のお店ですっごく可愛い御朱印帳を手に入れました専用の御朱印帳入れも一緒に購入!  こんな感じですごく沢山種類があって、迷いに迷いましたよ~・°・(ノД`)・°・あんまりキラキラしているのは好みじゃないので、私のは紺地に桜柄です でもね…。 私いつもふらーっとお出かけして、ふらーっとお寺に立ち寄るので、実は未だに御朱印頂いたことがないのです…!!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。いつも持ってくればよかった~帰ったら鞄に入れておこう!!と思うのですが、綺麗な空気を吸ってお家に帰るとすっかり忘れちゃうんですよねw そんなわけで、未だまっさらな御朱印帳そうそう、御朱印集めされてる方、スタンプラリー感覚で行っちゃだめ!っていう事だけは忘れないでくださいね!!ありがたいものですから!! ……未経験者が何を言うって顔しないでね(ノω・、)w

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  • 06 Nov
    • お参り初心者

      こんばんわ、通りすがりのお寺好きです! お寺だけじゃなくて神社も好きなんですが、詳しいという訳ではなく、ただただその周辺の雰囲気や空気が好きなだけで、実はお参り初心者な私です( *´艸`)小さいころから色んなところでお参りしているはずなのに、いまいち理解出来ていないので、少しずつお勉強していこうと思ってますお寺や神社の付近って昔ながらの商店街やお店があったりして、そういう所にフラッと入ったりするのも好きなんですよね  とっても罰当たりだけど、小さい頃は近所の神社が遊び場で、灯篭に登っては怒られてました…ごめんなさいっ紅葉しているお寺も素敵だけど、落ち葉がたくさん敷き詰められてるお寺も好き(*'ω'*)ざかざか竹ぼうきでお掃除したいな~! 

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