鈴木あやオフィシャルブログ『てちてちぽっちゃま』 Powered by Ameba

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テーマ:
マラソンの為に
たくさん食べてた毎日だったから
ダイエット開始ー!

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プニプニチュー





まずは暇さえあればコロコロで
マッサージ!

湯船に浸かる!

朝はフルーツか、野菜か、納豆!

夜ご飯は控えめに
お腹いっぱいなるまで食べない!





撮影期間までに痩せなきゃだっ!口笛
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