てあて家ブログ

練馬駅 徒歩1分にある整骨院

 『整骨院 てあて家』

てあて家の笑顔あふれる日常と治療院のお得な情報を
お伝えしていきます。


テーマ:
こんにちは サカタ です 健介




蒸し暑い 日々が続きますね~~ビールビールビールビールビール




こないだ 久々に


かっぱ橋




に行ってまいりました




何気に外国人観光スポットなので



けっこう 多国籍な雰囲気です



とゆーことで




わたくし 朝9:30には 出発




バイクで 10:15 には着



さっそく お散歩 スタート



わくわく目ハート



まずは おなじみの おじさんが迎えてくれます



誰やっっっ!!!


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練馬のおじさんww

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かわいいですね 



これは



『 saleen 』  



てゆー ドイツ製の まあ 



ザル





っすね



これが カラーバリエーションも型もたくさんあって



かなり 気に入りました



しかも 安い!!



大体 700円~3000円くらい


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私が愛用している包丁が売ってるーー目ハート

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カッパさんが いたよ健介

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スカイツリーだよ健介

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兜に鎧だよ 
健介

何でやっ!?!?

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パンケーキ 

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たぶん ハンバーガー!?!?

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次回は 戦利品を ではまた健介


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どーーーも サカタ です 健介



こないだ てあて家の最強メンバーで



ビールパーティー



しましたよーーー♪



我が家のベランダで



パーティー大好きな私



昼すぎから せっせと用意しまして



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夕方は ビールサーバーも届きまして

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いよいよ 始まりまして

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みんな 大好き 



ジャガイモ!!



そして











どーーーーん


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どーーーーん
どーーーーん


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スモークチーズ

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ヤマダ師匠 さすがです

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カオル君と 周さんも 来てくれました

では また健介


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こんにちは サカタ です  健介ヤシの木健介




先日 久々に兄と




御殿場に行って参りました





そう




GOLF 





ゴルフ




です




富士山の辺りは




天気が変わりやすく




いつも 曇りがちなのですが




この日は




一日




晴れ




最高に気持ちの良いラウンドでした


 
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富士山が よく見えます

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ランチタイムは わたくしヘルシーに

麦とろ御膳 いただきました

金目鯛の竜田揚げとお新香もついて

美味しかったです
目ハート

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18番 ホール



絶景

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では また 健介ゴルフ健介


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こんにちわ サカタ です 健介ヤシの木健介ヤシの木



かなり 前ですが スドウ先生と 入間のアウトレットに



お買い物しに行きましたよ



スドウ先生 プライベートでは眼鏡を



かけてるんですねーー


かっこいいいいいいーー
♪

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スドウ先生 坦々うどん を食べています


と 思ったら 今度は 富士宮やきそば を食べてます



そう 



スドウ先生は 以外にも



大食い男



なのです

おにぎりソーセージりんごちゃんバナナかぶニンジンなすおにぎりいちごハンバーガーりんご
 
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わたくし も 坦々うどん に舞茸の天丼 


そして バナナ生クリームクレープ


を ペロリ


健介


おいしゅう ございました


うふ


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そして 夕方



買い出しに出かけ



スドウ先生のお家にお邪魔しまして



わたくしの 手料理をふるまいました



奥の写真は 



SJ特製 野菜たっぷりミートソース 練馬風




です




手前はハンバーグを焼いてます




いったい どうなるのでしょうかねー




うふ




うふふ



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できました!!

名付けて

チーズクリームシチューハンバーグ煮込みハイカロリーバージョン





はっきり 言って



激うま 




です



いや




もはや 



鬼うま


です


節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分節分




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マグロのカマ が安かったので グリルで 焼きました
魚魚魚

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いやーーーー



我ながら 美味しかった




では また健介ヤシの木健介ヤシの木


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こんにちわ サカタ です  健介



私は 食べ歩きが趣味でして・・・・



休日は前もって下調べして 行きたいお店に向かいます



そんな 小春日和の



四月 某日・・・・・・



私はというと 立ち食い寿司の美味しいお店に



1人 向かっておりました



場所は中野のサンモール



てくてく 歩いて向かっておりましたが



いつまでたっても着きません・・・・・・



なぜ!?!?!?!



結局 中野ブロードウェイまでいってしまい



脳裏によぎりました



潰れてしまった・・・・・・・・・・・・!?!?



ふふーーーん  まあ いいか 笑




引き返すと 謎の人だかりを発見



気になったので すぐ 並びました



肉あんかけチャーハン



チャオ!!


イタリア語で さようなら 
おんぷ


うーまーそー 
おんぷ


ふーふー 
おんぷ


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練馬 武蔵関の 梁〇泊 にそっくり!!!


でも いいです!!


美味しかったから…・


また行くぜ!!


チャオ!  ITALIA 
健介

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そして 今回は もう一発!!!!



みんな 大好き 



カツ丼!!





渋谷 瑞兆




私 初めて カツ丼で 行列しちゃいましたよ 笑





しかし並んだ甲斐がありました!




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はははは はみ出てるーーーーーー 笑


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卵でとじてないじゃないかっっ!!!!



これが 瑞兆さんの特徴なのですねーー



タレが激ウマでした サクサク感すごいです



また渋谷で会いましょう チャオ!!

健介健介健介健介健介ヤシの木ヤシの木ヤシの木ヤシの木ヤシの木ヤシの木


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