スイッチオン

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こんにちは!

長嶺です(^∇^)

 

だんだんと暑くなってきましたねひまわり

 

夏に向けて

ダイエットのやる気スイッチがオンになってきた人のチラホラニヤリ

 

その場しのぎの減量より、

継続的に効果のある方法の方が良くないですか!?

 

当たり前なんですけど、

簡単にできるものでもないのも事実・・・ガーン

現実は厳しいですよねガーン

 

でも、生活習慣を改善できた方からは、

食べても体重が増えないびっくりキラキラ

お菓子を食べたいとあまり思わないびっくり

など・・・

 

どういうこと!?

と思われるかもしれませんが、

このようなお声を頂いておりますウインク音符

 

私も今の生活習慣が定着して約1年半・・・

定着するまでは色々と工夫したりたいへんでしたが、

今ではとっても楽にコントロール・維持ができていますよルンルン

 

私も頑張るぞ!!

と言う方はスタッフにご相談くださいね照れ

 

一緒に体重や体脂肪に悩まされることから解放されましょー口笛

 

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成長日記⑩

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こんにちは!

重野ですUMAくんイエローハーツ

 

 

ゴールデンウィークも終わり

普段の日常に戻りつつあると思いますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか??

 

ゴールデンウイークをゆっくりと過ごされて

普段の日常に疲れを感じはじめている方も

いらっしゃるのではないでしょうか(笑)アセアセ

 

 

そんな中、重野は今日も元気に

TMCCでお客様とトレーニングしておりますグー炎

 

前回のブログでは食事の話をさせて頂きましたが、

お客様からもお声かけして頂いて

実践してくださっているようですルンルン

 

私のやり方を皆さんにやっていただくのではなく、

お客様1人ひとりにあった内容

を行っていただくことが

なによりのポイントになってくると思います!

 

お話していただければ

皆様の生活スタイルに合わせた提案

させていただきますので是非お声かけ下さいニヤリキラキラ

 

最近はとにかく自分の身体で試してみて、

結果が出たものをお客様にもおススメしています!!

自分の身体が実験台になっています(笑)

 

積み重ねることもしつつ、新しいことも取り入れていきながら

お客様により良いものを提供できるように

日々実験中ですニヤリキラキラ(笑)

 

食事とトレーニングで

理想の身体を手に入れませんか?筋肉

 

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手に入れよう理想の二の腕

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こんにちは。

5月8日から3ヶ月の期間

気になる二の腕を引き締めて、
理想の二の腕を手に入れる!!

チャレンジ企画を実施致します。

これからの夏に向けて、
・二の腕のたるみが気になる方             
・運動の過程で姿勢が変わり、さらに腕が細く見えます。                  
 
・洋服選びの幅が広がりオシャレ楽しめる

そんな皆様の悩みを解決して、
『理想の二の腕を手に入れる』ために始めませんか?

今回キャンペーンの
参加者には特典として

・通常2500円のカウンセリングがチャレンジの前後で計2回無料で行えます。
目標の達成者に関しましては、こちらから素敵な特典をご用意しております。

参加の際は、                     お近くのスタッフにお声かけ頂き、カウンセリングのご予約をお取り下さい。

*料金に関しましては、
現在ご使用中の回数券をご利用していただけますので、別途料金などはございません。
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