修復? 離婚? 夫婦問題はあってあたりまえ  夫婦カウンセラー 立木ミサ

どんな夫婦にも問題はあるのがあたりまえの時代です。
夫婦カウンセラーは心のトレーナーです。

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夫婦カウンセラーの立木ミサです。

 

雪が…大雪・・・まるで雪国。

ちょっとびっくりです。

こんなに降るとは・・・。

積雪20センチ超えです。

むしろ、明日の朝が怖いですねぇ。

帰宅の足が大変! という方も

多かったのではないでしょうか。

 

凛として自分の気持ちを保てない・・・・。

保ちたいのに保てない。

その方はモラハラの被害者なのだけど、

自分がモラハラを受けているのかなぁ、とは

感じてはいるけれど、

はっきりとはわからない。

 

だけど聞けばモラハラ。

 

凛としたいのだけれど、

折られてしまう。

 

だいたいモラハラの被害を受けている人は

はっきりとは認識していないのですが、

ぼんやりと「おかしいな」とは感じています。

自分に一番違和感を感じているみたいです。

 

こんなは自分ではないはず、と。

 

居心地が悪いのですね。

 

もやもやしているうちに

結局モラハラに巻き込まれ、

自分を出せないままに

再び違和感を感じつつ、

なんだか変だな・・・に戻ってします。

そんなループです。

 

モラハラをしている側は

さらに自覚はありません。

 

やっていること言っていることが

モラハラだなんて思ってもいない。

 

無視したりひどい言葉を言っても

それがモラハラだなんて思っていません。

 

モラハラをしている人は

なんとか目の前の人を押さえておきたい。

もしかしたらめちゃくちゃ小心者? かもね。

って思います。

 

だけど、その小心者に

常に暴言に晒されてしまうと

言われている側もそれに巻き込まれて

いってしまうのですよ。

 

それがモラハラのループです。

 

そこから脱するには

一旦はその場を離れるというか、

俯瞰できるくらいまで距離を置いてみることです。

 

そうするとモラハラ発言が

いかにばかばかしいことか

目が覚めるときがあります。

 

言ってろ一生、くらいにばかばかしいことを言われ、

それを真に受けていた自分に気が付きます。

 

まあそうなれば脱する日も近いです。

 

 

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雪、雪、雪って言ってますね~。

ほんとに降るのかなぁ。

「外出は控えてください」まで・・・。

とくに今年は大雪が各地で降っているので、

いよいよ都心も・・・かな?

都会は雪に弱いので、降らないでほしいです。

 

結婚するときに

一番の理由は「安らぎの場を持ちたい」です。

 

自分が一番安らげる場所。

それが家庭。

皆さんそう目指して結婚します。

 

ですが、いつしか家庭は安らぎの場ではなくなり、

どこにも居場所がなくなっています。

 

安らぎどころか、

居心地が悪い場所になっていたり・・・。

 

誰も悪くはないのに

いつしか、なんだかそんなことになるのです。

 

子どもが生まれたりして、

子育てで大変だったり、

仕事が大変だったり、

そんなことが積み重なっていき、

いつしか安らぎの場は

安らげない場へと変化しています。

 

もっとわかりやすい離婚事由のある夫婦だと

戦場ですけれどね。

家庭は・・・・。

 

なんてこった、です。

安らぎの場を求めて結婚したのに。

 

人も状況も変化していくものなので、

放置しているとそんなことになります。

 

放置しないことです。

大事なことは。

 

放っておいてうまくいく人間関係など

ないのではないでしょうか。

 

人と人は、うまくやっていきたいと思ったら、

いつもどこかで相手のことを気にしていると

いうか、

何を思うか、どう感じるか、

そんなことを

たぶん考えているはずです。

 

だけどなぜだか、夫婦では

そんなことが抜けてしまいます。

 

何をやってもいいということではないでしょうけれど、

なんだか緩い。

 

もうちょっと、とか、

あと少しとか、

そこでズレてきます。

大事なのは「今」なので、

我慢の限界が来る前に

そこを見逃さないで、と思うんですよ。

 

 

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夫婦カウンセラーの立木ミサです。

 

「人生は選択の連続である」と言ったのは

かのシェイクスピアですが、

ほんとに偉人の言葉は真実を突くものだ・・・と納得。

 

朝起きて顔を洗おうか、トイレに行こうか、

といったことから、

お茶を飲もうかコーヒーを飲もうか?

とか。

テレビのスイッチをいれたらどのチャンネルを見ようか?

とか。

掃除しようか止めようか。

とか。

 

ほんとに気づけば小さな選択の連続。

 

嫌な選択は明日に回そうと

後送りにしていると

うーん。

結局行き詰る。

たっぷり後でそのツケが回ってくる。

 

というか、自分にツケは回ってくるってことは、

経験値が上がれば、当然学習済み。

だから嫌なことは早いところ片づけよう。

と思えるものです。

 

この人と夫婦続けようか止めようかと

そんな大きな人生の問題だってそうです。

 

自分の選択。

 

選択するときに

ちょっと負荷がかかる方というか、

楽ではない方を選んでおくといいのではないでしょうか。

 

楽な方は今は楽かもしれないけれど、

後にやっぱり自分にその何かは

回ってくるのでしょう。

 

自己嫌悪、なんていうのもそうです。

 

だって自分のことだったり

自分の人生だったりするわけで

誰かが最終的に責任をとってくれるわけではないし、

すり抜けようとしても無理なことってあるわけで。

 

まあ、今頑張っておくかってことです。

 

それに負荷がかかる方っていうのは

必ず、その負荷が自分の糧になるはずで、

筋トレと同じような・・・結果、育つわけです。

負荷がある方が。

何も負荷がないとそれ以上にはならないかもしれない。

ってことです。

 

「神様は私たちに、

成功することを求めてはいません。

ただ、挑戦することを望んでいます」

 

と、マザー・テレサも言ってます。

 

勇気を出して挑戦してみましょう。

 

 

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