東京とニューヨーク

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昨日は
昨年から頑張っている
映画「昭和最強高校伝〜國士参上」の
東京凱旋上映でした。
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今年は、名古屋から大阪
福岡、高知、別府、札幌と続き
東京で一段落、、、の筈でしたが

ありがたいことに
松本、長野で
上映していただけることに。
松本シネマライツ
6月10日(土)~23日(金)
長野千石劇場


たくさんの人達に
お力を頂いて
映画は走るんだなぁと
思ったりします。
ウチの先生の心血を注いだ作品が
1人でも多くの皆様に
ご覧頂けるのは
ありがたいですねぇ。
また、映画をご覧になって
自身の青春と重ね合わせて
喜んでくださる人のお顔は
まさにキラキラ輝いています。
一生懸命の青春って、
色褪せないと羨ましく思います。

また、昨日は
ニューヨーク支部開設3周年。
そのイベントが
無事に、、、というより
大盛況で終了の報を聞き
香純師範(恭チャン)の努力と
尽力に感動し
また、嬉しく

また、あちらで
その香純師範を
支えてくださっている
多くの人に
改めて感謝をしています。

遠く離れた土地で
二つの大きなイベントが
同じ日だというのにも
何か見えない力を感じています。

皆様に感謝。
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カラダのこと

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おはようございます。
東京は
小雨☂️と風🍃の朝です。

こんな日の朝は
かなり自分に鞭を打たないと
心が動きません。

私は今、51歳。
特別な才能もないまま
平凡な肉体と共に
過ごしてきた50年。
故障のない、元気だけが取り柄。

でも、
日々、老化との戦い。

最近の敵は
50年経て、どうやら学習している
私の心とカラダ。

動きの中で

おっ、これは
良い方法じゃ!と思った事が

実は
カラダが楽をするための
方策であった事が
数知れず。

ドヒャー😲
私が、私に騙されてる(笑)。

やらなくてもダメだし
やりすぎてもダメという
……なんとも難しい状態。

若い頃は
やればやるだけ正しかった事が

同じようにすると
カラダが悲鳴を
あげるだけではなく

カラダが策を労して
楽をする方向に、誘導する。

幸い環境に恵まれ
幼い身体
元気な肉体と一緒に
過ごす事が出来て

彼らを見ながら
彼らの若いパワーや
エネルギーをもらう。

食べること
動くこと
見て、話し
感じること。

感じることを教えてくれたのは
同い年の友達。

楽しい事を
当たり前に楽しみなさいと
思う機会を与えてくれてる。

私の最大の敵は、私で
私の最大の味方は
周りの人達であり
友である。

柔らかく
強く、速く、長く

そんな心と身体を作る事が
今の、私の挑戦。

騙されない私、
50歳からの身体造り。

雨の日のトレーニングに思う事。
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