骨盤の真ん中にある 仙骨。 知らず知らずのうちに #緊張 や無理を重ね疲労した身心の状態が正直に現れます。 そして、身心を #リラックス させ  深い呼吸へ導いてくれる神経へアプローチできる大切なところ。 そして今は、身心の様々なことに影響するホルモンバランス、 ストレスに対する反応などに関係する 「胸椎11番」が敏感になっています。 なぜなら胸椎11番はこれから先、 冷えないように代謝を上げることに関係しているからです。 当整体では、仙骨・骨盤の緊張を弛めるめることから始めます。 そのあとは、気候や個々の状態に合わせて 筋肉疲労を和らげる揉みほぐし、 各関節の可動域調整などお手伝いしております。 今週の #氷川整体 オーナーの生花は 素敵な #白バラ #身がまま整体 #整体 #冷え #のぼせ #頭痛 #お腹の冷え #腰痛 #首の痛み #肩こり #ストレス #疲労 #代謝 #さいたま #さいたまの整体

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