野口整体の先生から言われたこと。

「健康の事を考えるなら、調味料を自然のものに変えること。そして、お水をいいものに変えること」

食材全てを無農薬や有機野菜に変えるのは大変かもしれませんが、せめて調味料だけはおさえておいてほしいですね。


そして、お水。

東北震災の影響で不要なものを除去するという浄水器がいろいろな会社から出ています。一時的に品切れが続いたとも聞きました。

お水は毎日のものですから、これもおさえて欲しいです。

我が家でも無農薬のお野菜が手に入らなかったときは、そのお水につけています。

農薬が減るうえに味も美味しくなります。
こころとからだは自由自在(#^.^#) 桃寧のぶろぐ


こころとからだは自由自在(#^.^#) 桃寧のぶろぐ

心と体は自由自在 ゆるるに生きましょう!

神戸/長田・元町で気功整体<施療院・桃寧>www.tounei.net  


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