プロスノーボーダー　谷口尊人の網膜はく離になっても…

CloseRさん
筋肉モリモリになってボディービルダーに華麗なる転身だ！！
なんてならないように気をつけますｗ
まぁそれはそれで楽しそうですけど
くしゃみして骨が折れるような体になりたくないですねｗ

あつさん
おいらもWii　FITもってますよ～。
ただWii　Fitはメニューの一つ一つがやるのが時間がかかるし
なんか面倒なんですよね。
パーソナルトレーナーはさくさく進むんでいいですよ。
同じことやり続けたら痛くなっちゃいますよ～。
ゲームでトレーニングはそこが問題なんですよね。
トレーナーの専門知識をなしでやるのでトレーニングのつもりが
体を痛めてしまっているだけ…おうのう。
ちゃんと休んで、回復。
大切なのはやるだけ、じゃなくて
何でやるのか？という目標ですね。
疲れてるのに頑張っても、体を鍛えるという目標には外れちゃいますよね。
そこの判断は難しいですけどね。
とりあえずあつさんは足の骨をちゃんと治してください！！


さて

１２回目！！だけどデータでは１１回目！！次また12回目ってタイトルにしよう。
チクショウ！！
いぞんしょう！！
あぶらしょう！！



今回の結果は127カロリーだす。

メニューに野球が追加された。

このあたりになると

さすが裁判大国アメリカ

パーソナルトレーナーを忠実にやっていたら体を壊した！！

と


訴えられないように


体が疲れずに楽しいメニュー


スポーツ系とダンス系のトレーニングが多かった。


ノリノリでダンスして、


ノリノリで野球して


ノリノリでテニスして



これは



今後のトレーニングが厳しくなる予感…

不安になってきた・・・



でもがんばるぜぃ！！



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