田村潔司のフルヌードブログ Powered by アメブロ

近藤
豚もおだてりゃ木に登る
ウエイト
ベンチ(メインセット)
90×5回=4セット
インクラ→腕立て→三頭
(近藤君は豚ではない)


吉田打撃スパー
鬼のような
ラウンドこなしてた
(鬼と言っても鬼ではない)

あ○のさん
珍しく打撃クラス参加

猿でも出来る
肩中心の筋トレ
→打撃スパー
(あ○のさんは猿ではない)

板垣
ジムが終わる間際に来る
そして
ウエイト
悠々閑々

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某場所で

打ち合わせ

高層ビル47階

見晴らしが凄くいい。。

ん～

少し憧れてしまう。

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ショウヘイのフットワーク速くて良かったよ。。。

ジムの練習が大体終了

ジム生は各々

ウエイト

ストレッチ

クールダウン

ショウヘイの姿が見えない

ジム生に

ショウヘイは？

「あっ！帰りました。。」

その

フットワークの速さ良かったよ。。

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最近

忙しいようで

忙しくなく

大変そうで

大変ではなく

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先日

とある検査で

久しぶりに、満員電車に（両手を挙げて）乗った。

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昨年から

複数ではなく、個人的な人助けの為に！！！？？？

大した手続きではないが

ややこしい手続きをして

色々自分なりに勉強もして

ひとつ楽しみが増えたと同時に時間も必要になってくる。

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子供手当が廃止→児童手当（どっちでもいいよ）

僕なりに解釈すると名前が変わっただけ

勝手な変更に

手続き申請を、改めてやり直すとのこと

つい最近（子供手当）の手続きしたのに

勝手に変更になった児童手当に申請する

データあるんだからそれを（そちらで）変更すればいいでないのかね。

またデータ集めて処理する方が膨大な時間（お金も）かかるだろ

よく分からん。

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やり残した事も多々あり

やりたいことも多々あり

やらないと行けない事も多々あり

やってあげないと行けない事もあり

自分の頭の中を整理整頓からだな。。。

ブログを書いて途中

読み直していると

変な伝わり方をするかも知れませんが

いたって

ポジティブシンキングブログです。

あっ

芥川賞受賞の田中さんの会見も面白かった。

横綱審議委員会だったら

見送りだっただろうな。。。

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先月（今月）

高価な物を頂きました。

↓

イヤホンにフックが付いてるウォークマン！！

汗かいても、ずり落ちの心配なし

なんせ

少々

でっかくなっちゃたな耳なので・・・・

このタイプ↓のイヤホンは垂直に差し込む感じで

汗かくとずり落ちしてしまってしまうんです。

↓↓↓↓

さっそく

専用ソフトをダウンロード

PCで曲の入れ込み

アイチューンを使ってましたが

X－アプリ（ソニー）

も新たに

まあ

こう言った規格は

居たようなものでも

製品によって使い方が違うので

手さぐりで設定したが

日本向きなので

ソニー製の方が分かりやすかった。

大切に

使わせて頂きます。。。。。。。。

有難うございます。。。。

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二頭筋
バーベルカール

年明け
そうそう
気合いが入ってます
(僕の事ではありません)

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今年も



残す所



362日になりました


来年も宜しくお願いいたします



そう言えば
326君元気かな？

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あと

6個

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