たみたみのブログ

窪田多恵子(Taeko KUBOTA)オフィシャルブログ



サマディ~(三昧)な毎日をおくりたい人のために。

つよい心とやさしい心をもっとふやそう!!のために。


たみたみの幸せの処方箋☆

      

                満月新月 新月 満月新月


             2月 8日  23:39


             みずがめ座の新月入り   です


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                こ ち ら  です


             宝石紫 レッスンスケジュール 宝石紫

                  こ ち ら      です


テーマ:

大好きなクリスマス。


冬は乾燥、風邪、冷えなどのヴァーダが支配する季節でもあるので、

あたたかみラブラブを取り入れようと思いました。


手作りものは、座ってゆっくり作業に集中できるので
ヴァータを軽減します。
また、木や草ものをつかったものは部屋に温かみをプラスしてくれますドキドキ


まずは11月の終わりに
ローズマリー、雪だるまの厚紙、布で作ったガーランド。

IMG_4401.jpg


子どもたちに雪だるまを描いてもらって
三角の布、ローズマリーをあしらいました。

ユーロッパでは古来よりローズマリーをリース作りに使っています。
玄関先に飾るのは、ローズマリーが魔除けの効能もあるからなんだそう。

ローズマリーのほどよい香りがして♪


クリスマスが終わるころには、ほどよく乾燥してサシェにできます。
今はここまで乾燥しました。


IMG_4496.jpg


IMG_4492.jpg
写真じゃあまりわからないかな(-^□^-)


あとは、木のキーホルダーなんかも。

IMG_4493.jpg

簡単、かわいいです。




家の中はクリスマス一色になっています。

IMG_4494.jpg

IMG_4495.jpg



クリスマスの準備、楽しい!!!!

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HAND MADE Marche 2015 @パシフィコ横浜

2015・5月23土、24日 開催
「ハンドメイド マルシェ 2015」@パシフィコ横浜




IMG_9477.jpg






手作り。

最近

<流行って>

ませんか?


流行っているよね~?と、友人に言うと、自分が気になるからまわりに
そういう人がいると目について、そう思うだけじゃない?
と、いつも、言われますが、

でも、「お手製」「オリジナル」系、

絶対流行っていると思う。

ビジューや、デコもの。
シューズのオーダーメイドとか。


私も活け花やケーキ作りを楽しむのが好きで、
手作業、結構好きなタイプ。かも。と、自負しております。

最近は、もっぱらミシン。真夜中にチクチクしてます。

最近の作品。↓
子どものお弁当入れとコップ袋。
あとは、紐を通すのみ。

IMG_5308.jpg



そんなこんな・・な感じで、
今の私の心をかな~り
揺さぶるドキドキハンドメイドマルシェ。




女子だったら
グルーアート、カップケーキキャンドル、ミニカゴ。などなど。

男子は
布そうり、レザークラフト、藍染め体験。

キッズには
クラフトハンドボール、リボンヘアゴム(これは、ママ向けかな)、バルーンアート
お皿の絵付け、トートバックプリント!

どうだ!!ってくらい、沢山のワークショップ体験ができる
究極の二日間。

買うも。見る。も。
もちろん体験も音譜


是非是非、行きましょう~(=⌒▽⌒=)




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4月。

いよいよ新年度がはじまりました!!



第一週の週末に、
パシフィコ横浜にて
マタニティ&ベビーフェスタが開催されます。

マタニティ&ベビーフェスタ 2015

是非、遊びに来てくださいね!



この二日間、
もちろん私もおります!

私はマタニティエリアのレッスン体験コーナーで
かな~り 汗かきながら奮闘してると思います!!
( ̄▽+ ̄*)

明日は打ち合わせふくめ、かなり早めに向かいます!!

起床は久しぶりの5時DASH!

今日は早く寝まーすチョキ


おやすみなさい!



よこはまみなとみらの桜ラブラブ
あいにく曇り空でした

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港町~♪
横浜~たそがれ~♪


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三連休は
代官山のマタニティヨガと
竜ヶ崎市サプラでのイベントでした。


サプライベント↓
IMG_3218.jpg

IMG_3219.jpg マタニティヨガを担当させていただきました。


最近、埼玉や茨城でのマタニティの方との出会いを踏まえ、
都内のマタニティの方と比較すると、
ごめんないさい!
やっぱり都心より平均年齢が断然若い(-^□^-)!!
(私も人のこと言えないんですよーー高齢出産ですから!!)

若いので身体が動くかっていうと、そこはまた違って、
車で移動が多いという人の生活パターン。
Door to door
そちらのタイプの方が身体が伸びにくいように感じます。
そして太りやすいと悩んでいらっしゃるかな。

生徒様が何人か年末年始にご出産されました。
かなり高齢の方もいらっしゃいました。
とても安産でしたよ~!
マタニティ期には、適度な運動、ストレッチとウォーキングが
安全な分娩に、そして健全な産後に繋がりますね。
これを再認識した三連休でした。



さてさて。
東京に戻りお食事もろもろで
六本木へ移動。
六本木ヒルズは子供にやさしい。
レストランも、レゴストアも、とっても過ごしやすい。

親には大学時代、六本木だけには絶対行くなと固く約束させられてました。
「危ないところだ」って。
その当時はそういうイメージでした。たしかに。
特に田舎者の私にとっては。

ヒルズのみでですが、
随分時代が変わったものです。
夜の8時でも、ヒルズでは赤ちゃん連れも結構います。

IMG_3215.jpg


反対側のミッドタウンもスケートリンクが1月からオープン
来週にも行くとします♪


そうそう。代官山の美術館も面白かったですよ~
ヒルサイドの美術館。

IMG_3206.jpg
(娘の後ろ姿が余計でしたねσ(^_^;))

是非行かれてみてくださいね~!!!




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IMG_3131.jpg <鹿児島の朝日。桜島とともに>


みなさま今年もどうぞ宜しくおねがいいたします♪♪


たみたみも、早速仕事を開始しています。

今週末は大型イベント。
茨城に出張です♪新しい出会いが楽しみです。


鹿児島で新年をむかえ、
飛行機で伊丹に移動。

IMG_3136.jpg
↑ラウンジにこんなものが!!
さつま揚げは今年から!?
美味しかった~~

そして・・・・


1月5日に満月でした。
私は大阪にいました。
ちょうど梅田のホテルから夕方頃・・・

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んんーーーー!?
きれーーーー!


そして夜には

IMG_3142.jpg

ビルの谷間から、ちゃんと姿をみせてくれまsた。
綺麗な満月でした。

満月の夜はホテルでのんびり。
翌日は

IMG_3160.jpg

USJにレッツゴー!!
思いっきり楽しんできました!!




2015年。
みなさまはどんな一年にしたいですか。

たみたみは、
「よりスマートに生きる」
かな。
軸をもち、自分にとっての必要なもの、必要なことを定め、
ムダをなくしたい。
ムダを省くとその分他への気配りができるかな。
そのエネルギーを他者への気配り、心遣いにまわして
お役に立てるような時間を増やしていきたいです。


さてさて。
2015年。月とアーユルヴェーダの観点からみたラッキーアイテムをご紹介。

・ラッキーカラードキドキ  青と赤
・アイテムドキドキ 時を刻むもの。時計やダイアリー、手帳など。
・キーワードドキドキ
前半=「自己表現」「創造力」
自分らしさを再断言に発揮できる場所、行動、旅行を楽しみましょう。

後半=「労働」「健康」
何か自分ができうる行動をし、社会に役立つようにする。
心身共にストレスレスで健康に過ごすことが美に繋がる。


どうかみなさまにとって2015年が素晴らしいものとなりますように!
お祈りしております♪











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