ショータが あらわれた!

テーマ:
10月31日(月)


《少年部》
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少年部は12名。

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基本稽古→移動稽古→二列→ミット→スパーリングやりました。
ショータが あらわれた!
ダイキの やるきが 2あがった。


《一般部》
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一般部は2名。

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基本稽古→移動稽古→受け棒→スパーリングやりました。


《夜間部》
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夜間部は3名。

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基本稽古→移動稽古→型→スパーリングやりました。


今日も平和でした♪

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エケロポータノレ

テーマ:
10月29日(土)


《少年部》
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少年部は9名。

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基本稽古→移動稽古→ランニング→馬跳び→スパーリングやりました。
コハクが大きな声で頑張りました(^o^)


《一般部》
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一般部は2名。

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基本稽古→移動稽古→受け棒→スパーリングやりました。


アンケート参加で【おじ研】は、このあとすぐ!

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10月28日(金)


《ハケン部》
ハケン部は1名。
基本稽古→移動稽古→型→ミットやりました。


《少年部》
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少年部は7名。
基本稽古→移動稽古→一列→スパーリングやりました。


《夜間部》
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夜間部は2名。
基本稽古→移動稽古→型→受け棒→スパーリングやりました。


今日も平和でした♪