前方不注意

テーマ:
4月30日(土)


《午前部》
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午前部は8名。

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基本稽古→移動稽古→受け返し→スパーリングやりました。
ナッちゃんが大人に負けず、頑張ってます!


《少年部》
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少年部は9名。

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基本稽古→移動稽古→二列→受け棒→スパーリングやりました。
ヤクモが2クラスに参加o(^▽^)o


《一般部》
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一般部は1名。

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基本稽古→移動稽古→補強稽古→シャドー→ミットやりました。


古き良き雰囲気と【おじ研】は、このあとすぐ!

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昭和の日

テーマ:
4月29日(金)


今日は【昭和の日】です。


《少年部》
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少年部は11名。

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基本稽古→移動稽古→ラダー→二列→スパーリングやりました。
稽古前、ミホにビックリさせられました(´Д` )


《一般部》
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一般部は6名。

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基本稽古→移動稽古→受け返し→スパーリングやりました。

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ヤザンが一般部に初参加!
真っ赤な顔で頑張りましたo(^▽^)o


気分で付け替え【夜間部】は、このあとすぐ!

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ヤクモ、優勝!

テーマ:
4月27日(水)


今週は【唐木田クラス】やりました。


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今回は5名が参加してくれました!

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基本稽古→移動稽古→型→直感強化!→受け返し→スパーリングやりました。

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内部試合に向けて頑張ってます!


【直感強化!】
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みんな、隠れろ~!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

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中に誰が隠れているのか?!
直感で当てましょう(・ω・)ノ


今日も平和でした♪