1年の半分

テーマ:
6月30日(火)


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少年部は14名。

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基本稽古→移動稽古→二列→棒跳び→スパーリングやりました。




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一般部は3名。
基本稽古→移動稽古→受け棒→スパーリングやりました。



今日も平和でした♪


2015年も半分終了!
明日から7月、下半期の始まりo(^_-)O

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少なめ…

テーマ:
6月29日(月)


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少年部は12名。

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基本稽古→移動稽古→二列→ミット→スパーリングやりました。
ちょっと少ない(´・_・`)
暑いから…?!



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一般部は3名。
基本稽古→移動稽古→受け棒→スパーリングやりました。



簡単に汚れが落ちる【夜間部】は、このあとすぐ!

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